Riċetti tal-ikel tat-trabi għal trabi minn 4 sa 6 xhur

Kontenut

• 1. Ikel tat-trabi ħelu tat-tuffieħ jew lanġas
• 2. Ikel ħelu għat-trabi tal-banana
• 3. Patata immellaħ u poriġ tal-zucchini
• 4. Ikel tat-trabi tal-patata ħelwa mielħa

Is-Soċjetà Brażiljana tal-Pedjatrija tirrakkomanda li kemm it-trabi li jreddgħu esklussivament u dawk li jużaw il-formula tat-trabi jibdew jintroduċu ikel ġdid fid-dieta mis-6 xahar tal-ħajja.

Madankollu, hemm każijiet speċjali li fihom l-introduzzjoni ta 'ikel tista' tingħata parir mit-tabib sa mill-4 xahar. Idealment, għandek dejjem tkellem lit-tabib tat-tabib tiegħek biex issir taf meta jkun meħtieġ li tibda titma '.

Fil-bidu, għandek tagħti biss l-hekk imsejjaħ ikel ħelu tat-trabi, li huwa magħmul minn frott li jista 'jiġi diġerit u mqaxxar faċilment, bħal tuffieħ, lanġas u papaji. Imbagħad tiġi l-fażi ta 'ikel tat-trabi melaqq, magħmul bil-ħaxix u mbagħad imsaħħaħ bil-laħam, ħut u tiġieġ. Ara kif għandu jkun l-għalf f'kull stadju tal-ħajja tat-tarbija.

1. Ikel tat-trabi ħelu tat-tuffieħ jew lanġas

Tista 'tuża tuffieħ aħmar jew aħdar, kif ukoll lanġas, sakemm jinħaslu sew u friski. Biex tagħti lit-tarbija, huwa meħtieġ biss li taqsam il-frott f'nofs jew f'4 partijiet, neħħi ż-żrieragħ u z-zokk ċentrali u brix il-polpa tal-frott b'kuċċarina żgħira.

Iblaħ sakemm tersaq viċin il-ġilda, ftakar li toqgħod attent li ma tħallix biċċiet kbar ta 'frott fil-kuċċarina jew biċċiet ta' ġilda.

2. Ikel ħelu għat-trabi tal-banana

Għal dan l-ikel tat-trabi, kull ma trid tagħmel hu li għaġen banana żgħira sewwa b’furketta, sakemm tkun krema ħafna u ħielsa minn ċapep.

Il-banana ħadra taqbad l-imsaren, waqt li jimmaturaw jippermettu l-formazzjoni normali tal-ippurgar. Barra minn hekk, il-banana tat-tuffieħ għandha wkoll it-tendenza li tikkawża stitikezza, u tista 'tintuża f'każijiet ta' dijarea, filwaqt li l-banana nana taċċellera t-transitu intestinali.

3. Patata immellaħ u poriġ tal-zucchini

Għandek tibda l-porridge imħawwar b'1 jew 2 ħxejjex biss, mingħajr ma żżid laħam jew qmuħ bħal fażola u piżelli. Zucchini huwa ħaxix mill-aqwa għax fih ħafna ilma u huwa faċli biex tiddiġerixxi, jaf il-benefiċċji kollha tiegħu fi 3 Benefiċċji Inkredibbli taż-Zucchini.

Ingredjenti:

• 1 patata żgħira
• ½ zucchini

Mod ta 'tħejjija:

Aħsel sew il-patata u l-qarabagħli, qaxxar u aqta 'f'kubi, ħalli sajjar fuq nar medju b'ilma ffiltrat. Iċċekkja bil-furketta li l-ħaxix ikun imsajjar, neħħi minn fuq in-nar u poġġi fuq il-platt, għaġen sew bil-furketta biex tkun fil-forma ta ’purejiet qabel ma tagħtiha lit-tarbija.

Jekk hija l-ewwel ikla mielħa, tista 'wkoll tgħaddi l-ingredjenti msajra minn għarbiel esklussiv għall-ikel tat-tarbija, biex tkun żgur li m'hemmx ċapep ta' ikel li jistgħu jikkawżaw fgar.

4. Ikel tat-trabi tal-patata ħelwa mielħa

Fit-tieni ġimgħa ta 'tmigħ komplementari, huwa possibbli li tibda żżid brodi tal-laħam naturali ma' l-ikel tat-tarbija tat-tarbija.

Ingredjenti:

• 1 patata ħelwa żgħira
• ½ pitravi
• Brodu taċ-ċanga msajjar

Mod ta 'tħejjija:

Sajjar madwar 100 g ta 'laħam dgħif, bħal muskolu jew zopp, ħawwar bi ftit ħwawar friski, bħat-tewm, il-basla u r-riħa ħadra, mingħajr ma żżid melħ. Aħsel u qaxxar il-patata ħelwa u l-pitravi, aqta ’f’kubi u sajjar sakemm tkun ratba ħafna.

Għaqqad il-ħxejjex bil-furketta jew għaddi mill-blender mingħajr ma tħallat, sabiex ikunu separati fuq il-platt u t-tifel jitgħallem jidentifika t-togħmiet differenti. Żid ladle żgħir ta ’brodu taċ-ċanga mal-platt.

Ara aktar riċetti għall-ikel tat-trabi għal trabi ta ’7 xhur.