Kif inhi l-vaġina wara t-twelid normali

Kontenut

• X'jista 'jagħmel il-vaġina usa'?
• Kif tevita
• Kirurġija vaġinali

Wara l-kunsinna normali, huwa komuni għan-nisa li jħossu li l-vaġina hija usa 'min-normal, minbarra li jħossu piż fir-reġjun intimu, madankollu l-muskolatura tal-qiegħ tal-pelvi terġa' lura għan-normal wara l-kunsinna, sabiex il-vaġina tibqa 'bl-istess daqs bħal qabel u waqt it-tqala.

Madankollu, f'xi każijiet, speċjalment meta l-mara kellha aktar minn twelid normali wieħed jew meta t-tarbija tkun kbira ħafna, huwa possibbli li l-muskoli u n-nervituri fir-reġjun jistgħu jiġu mħassra, li jistgħu jwessgħu ftit il-kanal vaġinali u jikkawżaw uġigħ u skumdità waqt relazzjoni intima.

X'jista 'jagħmel il-vaġina usa'?

L-art tal-pelvi tikkorrispondi għal grupp ta 'muskoli li jiggarantixxu l-appoġġ ta' organi ġenitali, organi urinarji u anus u, bħall-muskoli l-oħra kollha, jitlef l-elastiċità maż-żmien. Għalhekk, huwa naturali li hekk kif il-mara tixjieħ il-muskoli tal-qiegħ pelviku jitilfu l-fermezza u l-vaġina ssir akbar mis-soltu, minbarra l-inkontinenza urinarja, f'xi każijiet.

Minbarra t-telf ta 'elastiċità naturali, il-vaġina tista' ssir akbar meta l-mara kellha diversi tqala, għax hekk kif it-tarbija tiżviluppa fl-utru, tagħmel pressjoni fuq l-organi li jinsabu fuq l-art tal-pelvi, li jistgħu jdgħajfu l-muskoli lokali. .

Barra minn hekk, twassil normali ta 'tarbija b'piż żejjed, fatturi ġenetiċi, li jkollhom twelid ieħor normali, nuqqas ta' twettiq ta 'eżerċizzji tal-pelvi u episiotomija jistgħu wkoll jiffavorixxu t-tkabbir tal-vaġina.

Kif tevita

Biex tevita li tkabbar il-vaġina, għandha ssir fiżjoterapija uroginekoloġika, li għandha l-għan li ssaħħaħ il-muskoli tar-reġjun tal-perineum, li tagħmel il-kanal vaġinali iżgħar u tipprevjeni problemi bħall-inkontinenza urinarja.

Il-fiżjoterapija uroginekoloġika tuża riżorsi differenti, bħat-twettiq ta 'eżerċizzji ta' Kegel, elettrostimulazzjoni jew kejl tal-attività tal-muskoli fir-reġjun. Hawnhekk hawn kif tipprattika eżerċizzji ta 'Kegel biex tevita l-inkontinenza urinarja.

Ara wkoll il-vidjow li ġej u sib x'tipi ta 'eżerċizzji tista' tagħmel biex tikkontrolla l-inkontinenza urinarja u ttejjeb il-muskoli taż-żona pelvika tiegħek:

Kirurġija vaġinali

Il-kirurġija vaġinali, imsejħa wkoll perineoplastija, issir biex tissawwar mill-ġdid il-muskoli tar-reġjun vaġinali wara l-kunsinna, u tikkoreġi s-sentiment ta 'laxkezza u skumdità waqt relazzjonijiet intimi.

Idealment, il-kirurġija għandha ssir minn 6 xhur sa sena wara l-ħlas, perjodu li l-ġisem jieħu biex jerġa 'lura għan-normal wara t-tqala. Barra minn hekk, qabel il-kirurġija huwa meħtieġ li jitilfu l-piż u jagħmlu attività fiżika biex jistimulaw it-tisħiħ tal-muskoli tar-reġjun vaġinali. Ara aktar dettalji dwar il-kirurġija tal-perineoplastija.