Paula Creamer: Get Secrets Fit from the Fairways — and More!

Kontenut

• Reviżjoni għal

L-istaġun tal-golf qiegħed fl-aqwa tiegħu (maħsub għall-pun) imma waqt li tista 'taħseb li huwa sport ta' raġel, il-PGA jixtieq ibiddel dak. Skont il-Fondazzjoni Nazzjonali tal-Golf, 19 fil-mija biss tal-plejers tal-golf huma nisa, għalhekk is-sena li għaddiet tnediet inizjattiva għall-industrija kollha biex iġġib aktar bniet għal-logħba. U jidher li qed jaħdem: Din il-ġimgħa li ġejja se timmarka l-ewwel darba fl-istorja li l-US Open tal-irġiel u tan-nisa se tintlagħab ġimgħat dahar ma 'dahar fl-istess post - Pinehurst Nru 2 - bl-irġiel jispiċċaw il-Ħadd u n-nisa li jibdew il-Ħamis. Mhux biss se jsaħħaħ l-għarfien tal-logħba tan-nisa, iżda jippermetti wkoll lill-professjonisti tal-LPGA jipprattikaw flimkien mal-irġiel fl-istess ħin.

Mara waħda inkredibbli twitti t-triq? Magħrufa bħala l-“Pink Panther” mill-partitarji tagħha, Paula Creamer bħalissa għandha 12-il rebħa fil-karriera professjonali u hija waħda mill-aktar plejers popolari fit-tour. Fi kliem ieħor, hija totalment ħarxa fuq il-kanali navigabbli. Morna wieħed ma 'wieħed maż-żagħżugħa ta' 27 sena biex nitkellmu dwar għaliex huwa daqshekk importanti li nġibu n-nisa għal-logħba u kif tibqa 'fil-forma għall-kors - kemm mentalment kif ukoll fiżikament.

Forma: Għaliex taħseb li inqas nisa jilagħbu l-golf mill-irġiel, u għaliex huwa daqshekk importanti għan-nisa li jinvolvu ruħhom fl-isport?

Paula Creamer (PC): Naħseb li d-differenza bdiet ħafna u ħafna snin ilu meta n-nisa kellhom ħafna inqas aċċess għall-korsijiet tal-golf. Maż-żmien dawk l-ostakli twaqqfu bil-mod, iżda n-nisa fis-soċjetà kienu kajmana biex iħaddnu sport li għal ġenerazzjonijiet kien meqjus bħala logħba tal-bniedem. Istruzzjoni u tħossok komdu fuq il-kors huwa importanti wkoll. Naħseb li n-nisa jgawdu l-aspetti soċjali tal-logħba daqs l-irġiel u magħhom aktar involuti, aktar familji għandhom it-tendenza li jilagħbu flimkien. Familji li jagħmlu l-affarijiet flimkien qatt mhix ħaġa ħażina.

Forma: X'tip ta 'workouts tagħmel għal-logħba tal-golf tiegħek?

PC: Nipprova naħdem erba’ jew ħames darbiet fil-ġimgħa. Xi drabi, bl-iskeda tal-ivvjaġġar tiegħi kif ukoll bl-iskeda tal-logħob tiegħi, dik issir sfida. Ma nħobbx niddejjaq, allura huwa importanti li l-workouts tiegħi jinbidlu spiss. Jon Burke jagħmel xogħol tassew tajjeb li jżomm il-workouts friski. L-eżerċizzji tiegħu huma relatati mal-Arti Marzjali Mħallta ħafna, li tiffoka ħafna fuq il-kondizzjonament, l-istat mentali tal-moħħ, il-qalba, u l-firxa tal-moviment. Tista 'tiżola partijiet tal-ġisem, iżda l-kundizzjoni ġenerali hija importanti ħafna. Dan l-aħħar off-season immirajna l-qalba u ppruvajna nsaħħu l-ġenbejn. Huma importanti fi swing tal-golf. Bħala riżultat, ksibt veloċità tar-ras tal-klabb, li rriżultat f'żieda fid-distanza 'l barra mit-tee.

Forma: X'inhuma l-oġġetti indispensabbli tiegħek li għandek bżonn miegħek waqt it-triq?

PC: Ukoll, nivvjaġġa mal-kelb tiegħi Studley, Coton de Tulear, ħafna. Huwa kbir u dejjem iġib tbissima fuq wiċċi. Jekk nista' nieħuh, nagħmel. Inħobb ukoll li jkolli l-iPod tiegħi, għax il-mużika hija parti kbira minn ħajti. Jien dejjem għandi par takkuna miegħi u ilbies sabiħ għax inħobb nilbes.

Forma: X'inhu wieħed mill-aktar mumenti memorabbli tiegħek fuq il-korsa tal-golf u għaliex?

PC: Sewwa, ir-rebħ tal-Open tan-Nisa tal-Istati Uniti tal-2010 f'Oakmont irid ikun il-qofol tal-karriera tiegħi s'issa. F'Marzu li għadda f'Singapore għamilt 75 pied għall-ajkla fit-tieni toqba ta 'playoff ta' mewt f'daqqa li saħansitra tatni raġuni biex inħares lura u ngħid, 'Ara naqra.' Kelli tant mumenti divertenti fuq il-korsa tal-golf. Inħossni mbierka ħafna għal dak.

Forma: Dan l-aħħar qbadt, congratulats! X'inhuma s-sigrieti tiegħek għal relazzjoni dejjiema u b'saħħitha?

PC: Jien tfajla xxurtjata ħafna li ltqajt ma’ Derek fiż-żmien li għamilt. Huwa raġel mill-isbaħ, imma fir-rigward tas-sigrieti tiegħi għal relazzjoni dejjiema u b'saħħitha, forsi għandek tistaqsuni dik il-mistoqsija 20 jew 30 sena minn issa!

Forma: Allura ħafna mill-isports huma logħba mentali. Kif tibqa 'fil-forma top-top mentalment?

PC: Int trid ikollok kunfidenza estrema fik innifsek. Ma naħsibx li kollox jista 'jiġi mgħallem. Ċerti individwi jitwieldu b’dawk li jien insejjaħ rigali speċjali, u oħrajn iridu jaħdmu fuq l-affarijiet b’mod konsistenti. Inħossni fortunat ħafna li l-ebusija mentali u l-ispirtu tal-ġlieda tiegħi jiġu naturali ħafna għalija. Oqsma oħra, għandi naħdem iebes ħafna fihom.

Reviżjoni għal