Awtur: Mark Sanchez
Data Tal-Ħolqien: 3 Ta ’Jannar 2021
Data Tal-Aġġornament: 21 Novembru. 2024
Anonim
You Bet Your Life: Secret Word - Door / Paper / Fire
Video.: You Bet Your Life: Secret Word - Door / Paper / Fire

Kontenut

Iċ-ċikliżmu seta 'kien l-ewwel arena ta' dominazzjoni ta 'Peloton, imma bil-mod iżda żiedu workouts tat-treadmill u taħriġ ta' saħħa mal-każ tat-trofew tagħhom ukoll. Għalkemm l-offerti tal-yoga tagħhom ilhom jeżistu mill-bidu nett, ħadu post ta 'wara għall-workouts aktar intensi tal-pjattaforma - sa issa.

Fl-20 ta 'April, Peloton nediet mill-ġdid il-buttun tal-yoga tagħhom, u żiedet tliet għalliema ġodda mat-taħlita, klassijiet li ġejjin f'żewġ lingwi ġodda (l-Ispanjol u l-Ġermaniż), u tqassim ġdid tal-klassijiet skont it-tip ta' yoga.

L-għalliema l-ġodda — Mariana Fernández, Nico Sarani, u Kirra Michel — kollha ġejjin minn sfondi differenti u jġibu ftit xi ħaġa differenti mat-tapit. (Relatat: L-Aqwa Istruttur tal-Peloton li Jqabbel l-Istil tat-Taħriġ Tiegħek)


Fernández, minn Tampico Tamaulipas, il-Messiku, ilu jgħallem il-yoga għal 11-il sena u se jkun qed imexxi l-klassijiet il-ġodda tal-lingwa Spanjola ta 'Peloton. Bħala maratona, hija tuża l-yoga biex tikkomplementa t-taħriġ tagħha.

"Din ir-realtà hija ikbar minn kull ħolma... Jien nista' nuża l-isfond tiegħi fl-arti, bħala atleta, u l-passjoni tiegħi għall-yoga biex nasal biex ngħallem f'@onepeloton kemm bl-Ispanjol kif ukoll bl-Ingliż," kitbet f'avviż fuq Instagram . "Aħna ninkludu aktar membri, aħna nkabbru l-familja tagħna, u jien se nkun l-akbar cheerleader tiegħek ma 'kull nifs u kull poża. Grazzi ta' din l-opportunità."

Imwieled fi Frankfurt, il-Ġermanja, Sarani studja u għallem yoga f'Bali, l-Awstralja, u l-Ġermanja (fost postijiet oħra) u se jkun qed jgħallem il-klassijiet il-ġodda tal-Ġermaniż tal-pjattaforma. "Peloton Yoga tmur il-Ġermanja - u jien SUPER kburi li nkun parti minnha bħala l-ewwel Istruttur Ġermaniż tal-Peloton Yoga! Ibqa 'sintonizzat għal aktar li ġejjin il-ġimgħa d-dieħla," kitbet f'post ta' Instagram.


U mbagħad hemm Michel, li trabba f'Byron Bay, l-Awstralja bħala żeffien u surfer. Minkejja li oriġinarjament kienet avversa ħafna għall-yoga, hija eventwalment irrealizzat l-utilità tagħha fit-taħriġ inkroċjat u ndunat il-bosta benefiċċji fuq is-saħħa mentali u l-ġisem tagħha.

"Jien eċċitati ħafna li nħabbar li ngħaqadt mal-familja Peloton bħala waħda mill-għalliema tal-yoga l-aktar ġodda tagħhom flimkien ma 'żewġ nisa FENOMENALI, @tiamariananyc & @nicosarani (li jien ADORE 💕)," kitbet f'post ta' Instagram. "It-tlieta minna qed ningħaqdu mat-tim ta 'għalliema tal-yoga li diġà huwa oerhört qawwi u infurmat li jien lil hinn minnu li ngħallem ħdejn. 🖤✨🙌🏼 Din hija xi ħaġa li ilni għajnejja fuqha għal bosta snin u tmur biex turi dik id-dedikazzjoni u x-xogħol iebes jagħti l-frott.Ma nistax nistenna li nkun nista' nikkonnettja magħkom ilkoll u nkompli nħawwel u ngħin fit-tisqija taż-żerriegħa tar-riflessjoni, l-aċċettazzjoni, il-fehim u t-tkabbir personali li toffrilna l-yoga.X'rigal.X' il-ħolma saret realtà!"


Minbarra dawn l-għalliema u l-offerti l-ġodda f'lingwi ġodda, Peloton qed jintroduċi sett ġdid għall-klassijiet tal-yoga tagħhom. Issa, l-esperjenza tal-yoga Peloton se tissortja l-klassijiet f'ħames "elementi," sabiex tkun tista 'ssib aktar faċilment it-tip ta' fluss li qed tfittex. Pereżempju, dawk li jibdew jistgħu jħarsu lejn il - Fondazzjoni Yoga sezzjoni biex tibni bażi b'saħħitha, titgħallem pożizzjonijiet tal-qalba, u tipprova yoga tradizzjonali bi stil ta 'fluss. Utenti li qed ifittxu aktar minn sfida jistgħu jiċċekkjaw il - Power Yoga klassijiet għal ftit imbuttatura żejda. Il- Iffoka l-Yoga grupp jgħinek tirfina ċerti pożizzjonijiet (aħseb: poża taċ-ċawla, idejn, eċċ.) sabiex tkun tista 'ttejjeb il-prattika tiegħek bi preċiżjoni. Intunazzjoni a Irkupru Yoga klassi jekk qed tfittex li tnaqqas il-veloċità, tistrieħ, u tirkupra matul ġurnata ta 'mistrieħ jew wara l-workout. U fl-aħħar, ipprova Yoga Unità għal klassi li tħossha bħal avveniment speċjali, kemm jekk parti minn Artist Series (hi, Beyoncé!), bħala ċelebrazzjoni ta 'vaganza, jew fi ħdan l-umbrella Prenatali / Postnatal.

Jekk kont qed tuża s-sħubija tiegħek fil-Peloton għall-workouts iebsa kollha imma kont qed tittraskura din il-prattika inkredibbli tal-ġisem tal-moħħ - jew jekk int yogi serju u baqgħet tabbona minħabba l-ammont ta 'offerti li qabel kien iżgħar - ikkunsidra dan l-iskuża tiegħek biex tipprova l-klassijiet il-ġodda tal-yoga ta 'Peloton. Wara kollox, huwa b'xejn għall-ewwel 30 jum għal membri ġodda.

Reviżjoni għal

Reklam

L-Aħħar Karigi

Idelalisib

Idelalisib

Idelali ib ji ta 'jikkawża ħ ara fil-fwied erja jew ta' theddida għall-ħajja. Għid lit-tabib tiegħek jekk għandek jew qatt kellek mard tal-fwied. Ir-ri kju ta 'ħ ara fil-fwied ji ta' j...
Nifs - naqas jew waqaf

Nifs - naqas jew waqaf

Nif li jieqaf minn kwalunkwe kawża ji ejjaħ apnea. Nif bil-mod ji ejjaħ bradipnea. Nif imdendel jew diffiċli huwa magħruf bħala di pneja.L-apnea ti ta 'tiġi u tmur u tkun temporanja. Dan ji ta ...