Awtur: Tamara Smith
Data Tal-Ħolqien: 22 Ta ’Jannar 2021
Data Tal-Aġġornament: 20 Novembru. 2024
Anonim
Зеркальная полировка авто, инструкция.
Video.: Зеркальная полировка авто, инструкция.

Kontenut

Lassattivi huma rimedji li jistimulaw kontrazzjonijiet intestinali, li jiffavorixxu l-eliminazzjoni tal-ħmieġ u jiġġieldu temporanjament il-istitikezza. Għalkemm jgħin biex jitnaqqsu s-sintomi ta ’stitikezza, li tieħu aktar minn pillola lassattiva waħda fil-ġimgħa jista’ jkun ta ’ħsara għas-saħħa, għax jista’ jinduċi dipendenza, li fiha l-imsaren jibda jiffunzjona biss wara li tieħu l-lassattiv.

Għalhekk, l-użu ta ’lassattivi għandu jsir biss taħt gwida medika, għax fid-doża t-tajba, jistgħu jiġu rakkomandati, meta jkun meħtieġ li l-musrana titbattal waqt il-preparazzjoni għal eżamijiet bħal kolonoskopija, per eżempju.

Huwa importanti li tadotta drawwiet tajbin ta ’saħħa biex tevita l-istitikezza u li ma tużax lassattivi, huwa rrakkomandat li tiekol ikel rikk fil-fibra, tixrob ħafna ilma matul il-ġurnata, teżerċita regolarment u tmur il-kamra tal-banju meta tħossok hekk.

It-teħid tal-lassattiv huwa ħażin?

L-użu frekwenti ta 'lassattivi, bħal Lactulose, Bisacodyl jew Lacto Purga, per eżempju, jista' jikkawża problemi ta 'saħħa fit-tul, bħal:


1. Dipendenza u aggravar tal-istitikezza

Meta l-ippurgar ma jkunx defecated għal mill-inqas 3 ijiem, l-ippurgar isir iebes, jeliminah aktar diffiċli u jnaqqas il-funzjonijiet tal-musrana, li tkompli tiggrava l-istitikezza. F'dawn is-sitwazzjonijiet, l-użu ta 'lassattiv jista' jkun irrakkomandat biex jippromwovi kontrazzjonijiet tal-musrana u jippromwovi l-eliminazzjoni tal-ħmieġ.

Madankollu, meta l-użu tal-lassattivi jsir frekwenti, jista 'jispiċċa jagħmel l-imsaren dipendenti fuq il-mediċina, jaħdem biss meta jkun stimulat mil-lassattiv.

2. Kliewi jew qalb li ma jiffunzjonawx sew

L-użu ta 'lassattivi f'eċċess jista' wkoll jikkawża problemi tal-qalb jew tal-kliewi minħabba l-eliminazzjoni ta 'elettrotiċi importanti, bħall-kalċju, flimkien ma' vitamini u nutrijenti meħtieġa għall-funzjonament xieraq tal-ġisem.

3. Ixekkel l-assorbiment ta 'mediċini oħra

Minbarra li jwassal għal irritazzjoni tal-mukoża intestinali u jagħmel l-imsaren il-kbir lixx u itwal, li jagħmel l-ippurgar ikollu jivvjaġġa mod itwal biex jiġi eliminat. Barra minn hekk, l-użu frekwenti ta 'lassattivi jikkawża tnaqqis fil-ħruxija intestinali li tgħin biex tissawwar l-ippurgar u li tgħin fil-kontrazzjonijiet intestinali.


Meta għandek tieħu lassattiv

L-użu ta 'lassattiv jista' jkun indikat f'xi każijiet, bħal:

  • Nies li huma kostipati minħabba n-nuqqas ta 'attività fiżika, bħal anzjani mrobbija fis-sodda;
  • Nies bl-hernias jew hemorrhoids severi li jikkawżaw ħafna uġigħ biex jiġu evakwati;
  • Fil-perjodu ta 'wara l-operazzjoni ta' kirurġiji meta ma tistax tagħmel sforz jew jekk tkun mimdud għal ħafna jiem;
  • Bi tħejjija għal eżamijiet mediċi li għandhom bżonn tbattil intestinali, bħal kolonoskopija, per eżempju.

Madankollu, l-użu ta 'lassattivi għandu jsir biss fuq ir-rakkomandazzjoni tat-tabib, billi f'xi każijiet jistgħu jinterferixxu ma' mediċini oħra li l-persuna tista 'tkun qed tuża.

Kontra-indikazzjonijiet għall-użu ta 'lassattivi

Ġeneralment, lassattivi tal-kuntatt mhumiex indikati waqt it-tqala, u lanqas f'pazjenti b'dardir u rimettar minħabba li jistgħu jżidu d-deidrazzjoni, u jaggravaw il-problema.


Huwa wkoll kontraindikat għal tfal li huma stitikezza, billi jintużaw biss fuq l-indikazzjoni tat-tabib tat-tabib, minħabba li jista 'jbiddel il-flora intestinali, u jnaqqas il-funzjonament tagħha.

Barra minn hekk, din il-medikazzjoni m'għandhiex tintuża meta jkollok bulimja jew anoressija jew meta tkun qed tieħu dijuretiċi, bħal furosemide, għax iżżid it-telf ta 'ilma u minerali fil-ġisem li jista' jwassal għal funzjonament ħażin tal-kliewi jew tal-qalb, għal eżempju.

Kif għandek tieħu lassattivi mingħajr ma tagħmel ħsara lis-saħħa

Il-lassattivi rrakkomandati mit-tabib jistgħu jittieħdu mill-ħalq, permezz ta 'qtar jew soluzzjonijiet ta' ġulepp jew billi tapplika suppożitorju direttament fuq l-anus u jwasslu għal movimenti tal-musrana miżjuda u jgħinu biex l-ippurgar isir aktar, u tiffaċilita l-ħruġ tiegħu.

Madankollu, għażla aktar b'saħħitha, b'inqas riskju għas-saħħa u li tista 'tintuża qabel drogi lassattivi hija l-użu ta' meraq u te li għandhom effett lassattiv, bħal meraq tal-papajja bil-larinġ jew tè senna, per eżempju.

Ara l-filmat biex titgħallem kif tagħmlu:

Kif tista 'ttejjeb il-funzjoni tal-musrana

Biex iżżid il-funzjonament tal-musrana, mingħajr ma jkollok tuża lassattivi, huwa rrakkomandat li tibda bi strateġiji naturali bħal:

  • Ixrob aktar ilma, tixrob mill-inqas 1.5L ilma kuljum;
  • Kul ikel b'ħafna fibra bħall-għaġin u ross ismar jew ħobż biż-żrieragħ;
  • Evita ikel abjad, bħal ħobż abjad, patata, farofa li għandhom ftit fibra;
  • Kul frott bil-qoxra u b'effetti lassattivi bħal għanbaqar, għeneb, papaya, kiwi jew oranġjo;
  • Ħu l-jogurt biż-żrieragħ, bħall-kittien jew iċ-chia.

Ġeneralment, meta l-konsum ta 'dan it-tip ta' ikel ikun kuljum, l-imsaren jibda jiffunzjona b'mod aktar regolari, u jelimina l-użu ta 'lassattivi tal-kuntatt. Kun af il-kawżi ewlenin tal-istitikezza u x'għandek tagħmel.

Rakkomandat Lilek

X'inhi l-Kolite Ulċerattiva tax-Xellug?

X'inhi l-Kolite Ulċerattiva tax-Xellug?

Il-kolite ulċerattiva hija kundizzjoni li tikkawża li l-kolon tiegħek jew partijiet minnu jinfjammaw. Fil-kolite ulċerattiva fuq in-naħa tax-xellug, l-infjammazzjoni eħħ bi fuq in-naħa tax-xellug tal-...
Tokotrienoli

Tokotrienoli

X'inhuma t-tocotrienol ?Tocotrienol huma kimiċi fil-familja tal-vitamina E. Il-Vitamina E hija u tanza meħtieġa għal funzjoni xierqa tal-ġi em u l-moħħ.Bħal fil-każ tal-kimiċi l-oħra tal-vitamina...