Uġigħ Perjodiku

Kontenut

• Sommarju
• X'inhuma l-perjodi ta 'uġigħ?
• X'jikkawża perjodi ta 'uġigħ?
• X'nista 'nagħmel dwar uġigħ fil-perjodu?
• Meta għandi nikseb għajnuna medika għall-uġigħ tal-perjodu tiegħi?
• Kif hija dijanjostikata l-kawża ta 'uġigħ sever fil-perjodu?
• X'inhuma t-trattamenti għal uġigħ sever fil-perjodu?

Sommarju

X'inhuma l-perjodi ta 'uġigħ?

Il-mestrwazzjoni, jew il-perjodu, hija fsada vaġinali normali li sseħħ bħala parti miċ-ċiklu ta 'kull xahar ta' mara. Ħafna nisa għandhom perjodi ta 'uġigħ, imsejħa wkoll dismenorrea. L-uġigħ huwa spiss bugħawwieġ mestrwali, li huma uġigħ ta ’taħwid u bugħawwieġ fin-naħa t’isfel ta’ żaqqek. Jista 'jkollok ukoll sintomi oħra, bħal uġigħ fin-naħa t'isfel tad-dahar, nawżea, dijarea, u uġigħ ta' ras. Uġigħ fil-perjodu mhuwiex l-istess bħas-sindrome premenstruwali (PMS). PMS tikkawża ħafna sintomi differenti, inkluż żieda fil-piż, nefħa, irritabilità, u għeja. Il-PMS ħafna drabi jibda minn ġimgħa sa ġimagħtejn qabel ma jibda l-perjodu tiegħek.

X'jikkawża perjodi ta 'uġigħ?

Hemm żewġ tipi ta 'dismenorrea: primarja u sekondarja. Kull tip għandu kawżi differenti.

Id-dismenorrea primarja hija l-iktar tip komuni ta 'uġigħ fil-perjodu. Huwa uġigħ fil-perjodu li mhux ikkawżat minn kundizzjoni oħra. Il-kawża ġeneralment hija li jkollok wisq prostaglandini, li huma kimiċi li tagħmel l-utru tiegħek. Dawn il-kimiċi jagħmlu l-muskoli tal-utru tiegħek jissikkaw u jirrilassaw, u dan jikkawża bugħawwieġ.

L-uġigħ jista 'jibda ġurnata jew tnejn qabel il-perjodu tiegħek. Normalment iddum għal ftit jiem, għalkemm f'xi nisa tista 'ddum iktar.

Normalment l-ewwel tibda jkollok uġigħ fil-perijodu meta tkun iżgħar, eżatt wara li tibda tieħu perijodi. Ħafna drabi, hekk kif tixjieħ, ikollok inqas uġigħ. L-uġigħ jista 'wkoll jitjieb wara li tkun wellidt.

Diżmenorrea sekondarja ħafna drabi tibda aktar tard fil-ħajja. Huwa kkawżat minn kundizzjonijiet li jaffettwaw l-utru tiegħek jew organi riproduttivi oħra, bħal endometriosis u fibrojdi ta 'l-utru. Dan it-tip ta 'uġigħ ħafna drabi jiggrava maż-żmien. Jista 'jibda qabel ma jibda l-perjodu tiegħek u jkompli wara li jintemm il-perjodu tiegħek.

X'nista 'nagħmel dwar uġigħ fil-perjodu?

Biex tgħin ittaffi l-uġigħ tal-perjodu tiegħek, tista 'tipprova

• Uża kuxxinett tat-tisħin jew flixkun tal-misħun fuq iż-żaqq t'isfel
• Nagħmlu ftit eżerċizzju
• Tieħu banju sħun
• Tagħmel tekniki ta 'rilassament, inklużi yoga u meditazzjoni

Int tista 'wkoll tipprova tieħu analġeżiċi mingħajr riċetta bħal mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi (NSAIDs). NSAIDs jinkludu ibuprofen u naproxen. Minbarra li jtaffu l-uġigħ, l-NSAIDs inaqqsu l-ammont ta 'prostaglandini li jagħmel l-utru tiegħek u jnaqqsu l-effetti tagħhom. Dan jgħin biex inaqqas il-bugħawwieġ. Tista 'tieħu NSAIDs meta jkollok sintomi l-ewwel, jew meta jibda l-perjodu tiegħek. Tista 'tibqa' teħodhom għal ftit jiem. M'għandekx tieħu NSAIDS jekk għandek ulċeri jew problemi oħra fl-istonku, problemi ta 'fsada, jew mard tal-fwied. M'għandekx teħodhom ukoll jekk int allerġiku għall-aspirina. Dejjem iċċekkja mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jekk m'intix ċert jekk għandekx tieħu NSAIDs jew le.

Jista 'wkoll jgħin biex tistrieħ biżżejjed u tevita li tuża l-alkoħol u t-tabakk.

Meta għandi nikseb għajnuna medika għall-uġigħ tal-perjodu tiegħi?

Għal ħafna nisa, xi uġigħ matul il-perjodu tiegħek huwa normali. Madankollu, għandek tikkuntattja lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jekk

• L-NSAIDs u l-miżuri ta 'awto-kura ma jgħinux, u l-uġigħ jinterferixxi f'ħajtek
• Il-bugħawwieġ tiegħek f'daqqa jmur għall-agħar
• Għandek aktar minn 25 sena u jkollok bugħawwieġ sever għall-ewwel darba
• Għandek deni bl-uġigħ tal-perjodu tiegħek
• Għandek l-uġigħ anke meta ma jkollokx il-perjodu tiegħek

Kif hija dijanjostikata l-kawża ta 'uġigħ sever fil-perjodu?

Biex tiddijanjostika uġigħ sever fil-perjodu, il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jistaqsik dwar l-istorja medika tiegħek u jagħmel eżami tal-pelvi. Jista 'jkollok ukoll ultrasoniku jew test ieħor ta' l-immaġini. Jekk il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jaħseb li għandek dismenorrea sekondarja, jista 'jkollok laparoskopija. Hija kirurġija li tħalli lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek iħares ġewwa ġismek.

X'inhuma t-trattamenti għal uġigħ sever fil-perjodu?

Jekk l-uġigħ fil-perjodu tiegħek huwa dismenorrea primarja u għandek bżonn trattament mediku, il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jista 'jissuġġerixxi li tuża kontroll tat-twelid ormonali, bħall-pillola, garża, ċirku, jew IUD. Għażla oħra ta 'trattament tista' tkun analġeżiċi li jtaffu l-preskrizzjoni.

Jekk għandek dismenorrea sekondarja, it-trattament tiegħek jiddependi fuq il-kundizzjoni li qed tikkawża l-problema. F'xi każijiet, jista 'jkollok bżonn operazzjoni.