Immaniġġjar tal-gotta fl-għaksa tiegħek

Kontenut

• X'inhuma s-sintomi tal-gotta fl-għaksa?
• X'inhuma l-kawżi u l-kawżi tal-gotta fl-għaksa?
• Min iġib il-gotta fl-għaksa?
• Kif tiġi dijanjostikata l-gotta fl-għaksa?
• Kif tiġi trattata l-gotta fl-għaksa?
• Medikazzjoni
• Rimedji tad-dar
• Kemm iddum il-gotta fl-għaksa?
• Jista 'jwassal għal xi kumplikazzjonijiet?
• X'inhi l-prospettiva?

X'inhi l-gotta?

Il-gotta hija forma ta 'uġigħ ta' artrite infjammatorja li ġeneralment taffettwa s-sieq il-kbira, iżda tista 'tiżviluppa fi kwalunkwe ġog, inkluż l-għaksa. Jifforma meta ġismek għandu livelli għoljin ta 'uric acid. Dan l-aċidu jifforma kristalli li jaqtgħu li jikkawżaw attakki f'daqqa ta 'uġigħ, nefħa, u sensittività.

Meta l-gotta taffettwa l-għaksa, tista 'tagħmel movimenti ta' kuljum, speċjalment titla 'u tinżel it-taraġ, bl-uġigħ jew skomda. Filwaqt li m'hemm l-ebda kura għall-gotta, hemm diversi trattamenti li jistgħu jgħinu biex jipprevjenu l-flare-ups u jikkontrollaw sintomi ta 'uġigħ.

Kompli aqra biex titgħallem aktar dwar il-gotta u kif tista 'taffettwa l-għaksa tiegħek.

X'inhuma s-sintomi tal-gotta fl-għaksa?

Is-sintomu ewlieni tal-gotta fl-għaksa huwa uġigħ u skonfort fiż-żona tal-madwar. Żomm f'moħħok li l-gotta ħafna drabi hija imprevedibbli, irrispettivament mill-ġog li qed taffettwa. Tista 'tmur ġimgħat jew saħansitra xhur mingħajr sintomi, biss biex tqum b'uġigħ ta' ħruq fl-għaksa tiegħek.

F'xi każijiet, il-gotta tibda f'wieħed mis-swaba 'tas-sieq il-kbar tiegħek qabel ma tgħaddi għal żoni oħra, bħall-għaksa tiegħek. Maż-żmien, dawn il-flares-ups jistgħu jdumu aktar milli kienu qabel.

Sintomi oħra li tista 'tħoss mill-gotta fl-għaksa tiegħek jinkludu:

• tenerezza
• nefħa
• ħmura
• sħana għall-mess
• ebusija u firxa limitata ta 'moviment

X'inhuma l-kawżi u l-kawżi tal-gotta fl-għaksa?

L-akkumulazzjoni ta 'aċidu uriku fil-ġisem hija magħrufa bħala iperuriċemija. Ġismek jipproduċi l-aċidu uriku meta jkisser il-purini. Dawn huma komposti misjuba fiċ-ċelloli kollha tiegħek. Tista 'ssib ukoll purini f'diversi tipi ta' ikel, speċjalment laħam aħmar u xi frott tal-baħar, kif ukoll alkoħol u xi xorb biz-zokkor.

Normalment, l-aċidu uriku jgħaddi mill-kliewi tiegħek, li jgħinu biex jeliminaw l-aċidu uriku żejjed fl-awrina tiegħek. Imma xi kultant hemm wisq aċidu uriku għall-kliewi tiegħek biex jimmaniġġaw. F’każijiet oħra, il-kliewi ma jistgħux jipproċessaw ammont tipiku ta ’aċidu uriku minħabba kundizzjoni sottostanti.

Bħala riżultat, aktar aċidu uriku jiċċirkola mal-ġisem tiegħek, u jispiċċa fl-għaksa tiegħek bħala kristalli ta 'l-aċidu uriku.

Min iġib il-gotta fl-għaksa?

Il-gotta taffettwa madwar l-adulti fl-Istati Uniti. Għandha t-tendenza li tkun iktar komuni fl-irġiel minħabba li n-nisa ġeneralment ikollhom livelli aktar baxxi ta 'aċidu uriku. Iżda wara l-menopawsa, in-nisa jibdew ikollhom livelli ogħla ta 'aċidu uriku. Bħala riżultat, in-nisa għandhom it-tendenza li jiżviluppaw il-gotta f'età akbar mill-irġiel.

L-esperti mhumiex ċerti għaliex xi nies jipproduċu aktar aċidu uriku jew għandhom problemi biex jipproċessawh. Iżda hemm evidenza li l-kundizzjoni hija spiss ġenetika.

Affarijiet oħra li jistgħu jżidu r-riskju tiegħek li tiżviluppa l-gotta jinkludu:

• jikkunsmaw ħafna ikel b'livell għoli ta 'purina
• jikkunsmaw ikel u xorb, speċjalment alkoħol, li jżidu l-produzzjoni tal-aċidu uriku
• piż żejjed

Li jkollok pressjoni tad-demm għolja jew insuffiċjenza tal-qalb jista 'wkoll ipoġġik f'riskju ogħla li tiżviluppa gotta. Dijuretiċi, li xi drabi jintużaw biex jittrattaw dawn il-kundizzjonijiet, jistgħu wkoll iżidu r-riskju tiegħek.

Kif tiġi dijanjostikata l-gotta fl-għaksa?

Jekk taħseb li jista 'jkollok gotta imma ma tkunx ġejt dijanjostikat, ipprova ara tabib waqt li jkollok sintomi. Il-gotta hija aktar faċli biex tiġi djanjostikata meta tkun fin-nofs ta 'flare-up li tikkawża nefħa, ħmura u sintomi oħra viżibbli.

Matul l-appuntament tiegħek, it-tabib tiegħek x'aktarx jistaqsik diversi mistoqsijiet dwar id-dieta tiegħek, kwalunkwe mediċina li tieħu, u jekk għandekx storja ta 'gotta fil-familja. Dan jista 'jgħin biex teskludi kawżi potenzjali oħra tas-sintomi tiegħek, inkluż infezzjoni jew artrite rewmatika.

It-tabib tiegħek jista 'wkoll jordna test tad-demm biex jiċċekkja l-livelli ta' uric acid tiegħek. Iżda xi nies għandhom livelli għoljin ta 'aċidu uriku u ma jiżviluppawx gotta. Oħrajn għandhom livelli tipiċi ta 'aċidu uriku iżda xorta jiżviluppaw gotta. Bħala riżultat, huma jkunu jridu jagħmlu xi testijiet oħra wkoll.

X-ray, MRI, jew CT scan ta 'l-għaksa tiegħek jistgħu jgħinu wkoll biex jiġu eliminati kawżi oħra possibbli ta' infjammazzjoni tal-ġogi. Skont l-eżami tiegħek, jistgħu wkoll jordnaw ultrasound biex jiċċekkjaw il-preżenza ta 'kristalli fl-għaksa tiegħek.

Fl-aħħarnett, jistgħu jagħmlu test tal-fluwidu konġunt. Dan jinvolvi li tieħu kampjun żgħir ta 'fluwidu konġunt mill-għaksa tiegħek b'labra żgħira u tħares lejh taħt mikroskopju għal kwalunkwe kristalli ta' aċidu uriku.

Ibbażat fuq ir-riżultati tal-eżami u t-testijiet tiegħek, jistgħu jirreferuk għal speċjalista fl-artrite infjammatorja msejjaħ rewmatologu għall-kura.

Kif tiġi trattata l-gotta fl-għaksa?

M'hemm l-ebda kura għall-gotta, iżda taħlita ta 'mediċini u trattamenti tad-dar tista' tgħin biex timmaniġġja l-uġigħ fl-għaksa u tnaqqas in-numru ta 'flare-ups li għandek.

Medikazzjoni

Mediċini li jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-uġigħ minn flare-up tal-gotta fl-għaksa tiegħek jinkludu:

• mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi mingħajr riċetta (NSAIDS), bħall-ibuprofen (Advil)
• NSAIDS bi preskrizzjoni, bħal celecoxib (Celebrex) jew indomethacin (Indocin)
• kortikosterojdi, li jistgħu jittieħdu mill-ħalq jew jiġu injettati fil-ġog tal-għaksa biex jgħin itaffi l-uġigħ u l-infjammazzjoni
• colchicine (Colcrys), serħan mill-uġigħ li jimmira għall-uġigħ tal-gotta imma xi kultant jista 'jikkawża dardir u effetti sekondarji oħra

It-tabib tiegħek jista 'wkoll jippreskrivi doża baxxa ta' kuljum ta 'colchicine biex tnaqqas ir-riskju tiegħek ta' splużjonijiet futuri.

Mediċini oħra li jistgħu jgħinu biex inaqqsu n-numru tiegħek ta 'splużjonijiet futuri jinkludu:

• allopurinol (Zyloprim) u febuxostat (Uloric), li jillimitaw il-produzzjoni ta ’l-aċidu uriku tal-ġisem u jistgħu jgħinu biex inaqqsu ċ-ċansijiet li tifforma gotta f’ġogi oħra
• uricosuriċi, bħal lesinurad (Zurampic) u probenecid (Probalan), li jgħinu lil ġismek jelimina l-aċidu uriku żejjed, għalkemm jistgħu jżidu r-riskju tiegħek ta ’ġebel fil-kliewi

Rimedji tad-dar

Wieħed mill-aktar modi effettivi biex timmaniġġja l-gotta huwa li tillimita l-konsum tiegħek ta 'ikel u xorb b'ħafna purini. Ftakar, ġismek jipproduċi l-aċidu uriku meta jkisser il-purina.

Dan ifisser li tikkonsma inqas:

• laħam aħmar
• laħmijiet ta 'l-organi, bħall-fwied
• frott tal-baħar, partikolarment tonn, arzell, sardin, u trota
• alkoħol
• xorb biz-zokkor

Il-qtugħ ta ’wħud minn dawn jista’ wkoll jikkontribwixxi għal telf ta ’piż, li jista’ jkun bonus miżjud jekk qed iġġorr xi piż żejjed, li huwa fattur ta ’riskju għall-gotta. Dan hu veru speċjalment jekk tpartat dan l-ikel għal frott, ħaxix, ħbub sħaħ, u proteini dgħif. Tgħallem aktar dwar x'għandek tiekol u x'għandek tevita meta jkollok gotta.

Hemm xi trattamenti oħra fid-dar li tista 'tipprova, iżda dawn ma ġewx studjati b'mod adegwat biex tkun taf jekk humiex effettivi. Xorta waħda, jistgħu joffru ftit eżenzjoni. Hawnhekk hawn kif tipprovahom għalik innifsek.

Kemm iddum il-gotta fl-għaksa?

Flare-ups tal-gotta jistgħu jdumu għal bosta sigħat kull darba, imma tista 'tħoss uġigħ fl-għaksa għal ġranet jew ġimgħat. Xi nies għandhom flare-up wieħed biss f'ħajjithom, filwaqt li oħrajn għandhom diversi drabi fis-sena.

Żomm f'moħħok li l-gotta hija kundizzjoni kronika, li tfisser li ddum għal żmien twil u teħtieġ immaniġġjar kontinwu. Bidliet fid-dieta u mediċini jistgħu jagħmlu differenza kbira, imma int tkun ukoll f'riskju li jkollok flare-up.

Żomm f'moħħok li jista 'wkoll jieħu ftit taż-żmien biex issib il-kombinazzjoni t-tajba ta' bidliet fid-dieta u medikazzjoni li taħdem għalik. Taqtax qalbek jekk l-affarijiet ma jidhrux li qed jitjiebu mill-ewwel.

Jista 'jwassal għal xi kumplikazzjonijiet?

Jekk titħalla mhux immaniġġjata, infjammazzjoni relatata mal-gotta tista 'tikkawża ħsara permanenti fil-ġog tal-għaksa tiegħek, speċjalment jekk ikollok flare-ups frekwenti.

Maż-żmien, ċapep ta 'kristalli ta' l-aċidu uriku, imsejħa tophi, jistgħu wkoll jiffurmaw madwar l-għaksa tiegħek. Dawn iċ-ċapep mhumiex ta 'uġigħ, iżda jistgħu jikkawżaw nefħa u tenerezza addizzjonali waqt flare-up.

X'inhi l-prospettiva?

Il-gotta hija kundizzjoni kronika mingħajr kura, allura x'aktarx li jkollok bżonn iżżomm għajnejha fuqha għal xi żmien. Filwaqt li jista 'jieħu ftit taż-żmien biex isib l-approċċ ta' ġestjoni t-tajjeb, ħafna nies bil-gotta jsibu taħlita ta 'medjazzjoni u bidliet fl-istil tal-ħajja biex ikunu effettivi.

Jekk għadek kif ġejt dijanjostikat, ikkunsidra li tara rewmatikologu jekk għadek ma għamiltx. Jistgħu jkunu kapaċi joffru aktar pariri dwar kif jimmaniġġjaw is-sintomi tal-gotta.