Jamie Chung Jgħid li Pinguecula Hija l-Problema tal-Għajnejn Li Beżagħha Dritta

Kontenut

• Reviżjoni għal

L-attriċi u l-blogger tal-istil tal-ħajja Jamie Chung hija kollha dwar li tipperfezzjona r-rutina tagħha ta’ filgħodu biex tibda l-ġurnata tħossha l-aħjar tagħha, ġewwa u barra. "Il-prijorità numru wieħed tiegħi filgħodu hija li nieħu ħsieb il-ġilda, ġismi u moħħi," tgħid hi Forma, u tispjega li r-rutini tagħha ta 'kuljum għall-kura tal-ġilda, l-eżerċizzju u l-meditazzjoni huma dak li jgħinuha tagħmel l-aħjar mill-ġranet impenjattivi tagħha u l-iskedi hectic.

Fost il-prijoritajiet ewlenin tagħha hemm il-kura tal-għajnejn, iżda dan mhux dejjem kien il-każ. Hija bdiet tagħmilha prijorità sentejn ilu meta ġiet iddijanjostikata bil-pinguecula, li serviet bħala wake-up enormi.

"Pinguecula, magħruf ukoll bħala 'Surfer's Eye,' huwa ħxuna safranija u mqajma tal-membrana fuq il-parti bajda ta 'l-għajn, eżatt fit-tarf tal-kornea," jgħid Randy McLaughlin, OD, mill-Ohio State University Wexner Medical Ċentru. "Huwa riżultat dirett ta 'espożizzjoni eċċessiva għar-raġġi UV li tkisser il-kollaġen f'dik iż-żona u ġeneralment taffettwa nies li jgħixu viċin l-ekwatur fejn ġeneralment ikun xemxi."

Chung, li trabba f’Kalifornja, l-ewwel induna li xi ħaġa kienet ħażina f’għajnejha wara li ġiet id-dar minn vjaġġ ta’ mixi. "Waħda mis-sajf kont qed nidħol mazz u ġejt id-dar u rrealizzajt dawn it-tikek sofor imqajma fuq l-abjad ta 'għajnejja," qalet. "Għall-ewwel ħsibt li kienet suffejra, imma wara li rajt lit-tabib tal-għajnejn tiegħi, qaluli li kienet pinguecula."

B'xorti tajba, is-sintomi tagħha ma kinux gravi u telqu wara ftit ġimgħat, iżda din il-biża 'għamlitha tirrealizza kemm hu importanti li tagħmel sforz konxju biex tieħu ħsieb għajnejk. "Taf li tmur għand id-dentist darba fis-sena, tmur għand il-fiżiku annwali tiegħek u żżur il-ġinnoskopju tiegħek, imma jien għandi 30 sena, u waħda mill-ewwel affarijiet li għandek tmur huma għajnejk, u huma tip ta ' l-aħħar affarijiet li ħsibt dwarhom qabel ma ngħatajt id-dijanjosi,” tgħid hi. (Relatat: In-nies Qed Jaqsmu Stampi ta 'Għajnejhom Fuq Instagram għal Raġuni Qawwija Ħafna)

Dr McLaughlin spjega li l-età tista 'tkun fattur li jikkontribwixxi meta tiżviluppa pinguecula sempliċement għax ilek espost għal raġġi UV ta' ħsara. L-aħbar it-tajba? It-trattament għall-kundizzjoni huwa pjuttost faċli. "It-tkabbir huwa inkonvenjent, iżda mhux ħaġa li thedded il-vista," jgħid. "Ġeneralment, tiċrit artifiċjali huwa dak li għandek bżonn biex iżżommha fil-bajja. Jekk huwa ftit aggressiv, it-tobba jippreskrivu qtar mhux sterojdi, u jekk l-infjammazzjoni hija estrema, qtar sterojdi ħafif jieħu ħsiebha."

Bħal fil-biċċa l-kbira tal-kwistjonijiet tas-saħħa, l-evitar ta 'pinguecula jaqa' għall-prevenzjoni. "Int trid tipproteġi lil ġismek jekk trid tgħix ħajja b'saħħitha, u ovvjament, għajnejk huma wieħed mill-iktar sensi prezzjużi," jgħid Dr McLaughlin. "Ilbes nuċċalijiet tax-xemx b'lentijiet li jipproteġu mid-dawl ultravjola u uża dmugħ artifiċjali jekk għajnejk iħossuhom niexfa żżejjed."

Chung tgħid li ilha żżomm ma 'dak il-parir minn mindu ġiet iddijanjostikata bil-pinguecula, saħansitra ssieħbet ma' lentijiet Transitions biex tgħin tqajjem kuxjenza għas-sigurtà tal-għajnejn u tħeġġeġ lin-nies jilbsu nuċċalijiet protettivi. "L-effetti fit-tul li jista 'jkollhom ir-raġġi UV fuq għajnejk huma orribbli u n-nies għandhom bżonn jedukaw lilhom infushom dwar dan," tgħid hi. "L-affarijiet żgħar imorru 'l bogħod, allura minbarra li sempliċement tilbes lentijiet xierqa, poġġi kappell meta jkun ix-xemx, ħu pawża mill-ismartphones u l-kompjuters tiegħek, u togħrokx għajnejk." (Relatati: Għandek Strain Diġitali tal-Għajnejn jew Sindrome tal-Viżjoni tal-Kompjuter?)

Fl-aħħarnett u forsi l-aktar importanti, anki jekk ġejt imbierek b'viżjoni 20/20, xorta għandek tagħmel żjara lill-ispeċjalista tal-għajnejn tiegħek. L-eżami tal-għajnejn tiegħek jista 'jgħid ħafna dwar saħħtek, u huwa aħjar li tkun sigur milli jiddispjaċik meta tiġi għal vista tiegħek.

Reviżjoni għal