Sintomi ewlenin ta 'nuqqas ta' B12, kawżi u trattament

Kontenut

• Sintomi ewlenin
• X'jista 'jikkawża nuqqas ta' vitamina B12
• Kif isir it-trattament

Il-Vitamina B12, magħrufa wkoll bħala cobalamin, hija vitamina essenzjali għas-sintesi tad-DNA, RNA u myelin, kif ukoll għall-formazzjoni taċ-ċelloli ħomor tad-demm. Din il-vitamina normalment tinħażen fil-ġisem fi kwantitajiet akbar mill-vitamini B l-oħra, madankollu, xi sitwazzjonijiet jistgħu jikkawżaw in-nuqqas tagħha u jiġġeneraw sintomi bħal palpitazzjonijiet, għeja u tnemnim fl-idejn u s-saqajn.

Il-kawżi ewlenin tad-defiċjenza ta ’din il-vitamina huma l-marda ta’ Crohn, dieti veġetarjani mingħajr gwida xierqa jew nuqqas ta ’fattur intrinsiku, sustanza li tippermetti l-assorbiment ta’ din il-vitamina.

Sintomi ewlenin

Defiċjenza ta 'vitamina B12 tista' tkun innutata fis-sistemi kardijaċi u nervużi, u jistgħu jiġu nnutati s-sintomi li ġejjin:

1. Għeja u dgħjufija frekwenti;
2. Anemija pernizzjuża
3. Qtugħ ta 'nifs;
4. Palpitazzjonijiet;
5. Diffikultà viżwali;
6. Telf ta 'sensazzjoni u tnemnim fl-idejn u s-saqajn;
7. Nuqqas ta 'bilanċ;
8. Telf ta 'memorja u konfużjoni mentali;
9. Possibbiltà ta 'dimenzja, li tista' tkun irriversibbli;
10. Nuqqas ta 'aptit u telf ta' piż mingħajr raġuni apparenti;
11. Ħalq u ilsien uġigħ ta 'spiss;
12. Irritabilità;
13. Sentimenti rikorrenti ta 'dwejjaq.

Fit-tfal, id-defiċjenza ta 'din il-vitamina tista' wkoll tikkawża diffikultà fit-tkabbir, dewmien fl-iżvilupp ġenerali u anemija megaloblastika, pereżempju. Ara l-funzjonijiet kollha li l-vitamina B12 għandha fil-ġisem.

X'jista 'jikkawża nuqqas ta' vitamina B12

Il-Vitamina B12 jista 'jkollha diversi kawżi, dawk ewlenin huma:

• Livell fl-istonku: L-anemija perniċjuża tista 'tikkawża tnaqqis fil-fattur intrinsiku, li huwa sustanza meħtieġa għall-assorbiment tal-vitamina fil-livell tal-istonku. Barra minn hekk, l-aċidu gastriku jiffaċilita s-separazzjoni tal-vitamina B12 mill-ikel li fih, sabiex gastrite atrofika u l-użu ta ’xi mediċini li jimblukkaw jew jinnewtralizzaw l-aċidu gastriku u jistgħu jinterferixxu mal-konċentrazzjoni ta’ din il-vitamina;
• Fil-livell intestinali: Nies bil-marda ta 'Crohn fejn l-ileum huwa affettwat jew li l-ileum tagħhom tneħħa ma jassorbux il-vitamina B12 b'mod effiċjenti. Kawżi intestinali oħra ta 'defiċjenza ta' B12 huma t-tkabbir żejjed ta 'batterji u parassiti;
• Ikel relatat: L-ikel ta 'l-annimali huwa l-uniku sors naturali ta' vitamina B12, u n-nuqqas ta 'vitamina huwa dovut għal dieta baxxa f'ikel bħal laħam, ħut, bajd, ġobon u ħalib. Il-persuni l-aktar f’riskju huma l-anzjani, alkoħoliċi, li ma jieklux kif suppost u veġetarjani stretti.

Barra minn hekk, l-użu ta 'mediċini bħal antibijotiċi, Metformin u mediċini għal gastrite u ulċeri gastriċi, bħal Omeprazole, jista' jnaqqas l-assorbiment ta 'B12 fl-imsaren, u huwa rrakkomandat li tkellem lit-tabib biex tivvaluta l-ħtieġa li tuża vitamina supplimenti.

Kif isir it-trattament

It-trattament tad-defiċjenza tal-vitamina B12 ivarja skont il-kawża tagħha. Fil-każ ta 'anemija perikoluża, pereżempju, it-trattament isir b'injezzjonijiet ġol-muskoli perjodiċi ta' din il-vitamina u oħrajn tal-kumpless B.

Meta l-kawża hija l-ikel u l-assorbiment huwa normali, it-tabib jew in-nutrizzjonist jistgħu jirrakkomandaw supplimentazzjoni orali jew injezzjoni ta 'vitamina B12, kif ukoll konsum akbar ta' ikel rikk f'din il-vitamina.

Fil-każ tal-veġetarjani, huwa importanti li fid-dieta jiġi inkluż il-konsum ta ’ikel arrikkit b’din il-vitamina, bħal ħalib tas-sojja, tofu u ċereali, pereżempju.

L-eċċess ta 'din il-vitamina huwa rari, billi l-vitamina B12 tista' tiġi eliminata faċilment fl-awrina. Madankollu, persuni li għandhom poliċitemija, kobalt jew allerġija għal kobalamina, jew li jinsabu fil-perjodu ta 'wara l-operazzjoni m'għandhomx jużaw supplimenti ta' vitamina B12 mingħajr parir mediku.