Polisomnografija

Kontenut

• Għaliex għandi bżonn polisomnografija?
• Kif nipprepara għal polisomnografija?
• X'jiġri waqt polisomnografija?
• X'inhuma r-riskji assoċjati magħha?
• Xi jfissru r-riżultati?
• X'jiġri wara polisomnografija?

Il-Polisomnografija (PSG) hija studju jew test magħmul waqt li tkun rieqed għal kollox. Tabib josservak ​​waqt li torqod, jirreġistra dejta dwar il-mudelli ta 'rqad tiegħek, u jista' jidentifika kwalunkwe disturbi fl-irqad.

Matul PSG, it-tabib ikejjel dan li ġej biex jgħinek tiċċekkja ċ-ċikli ta 'rqad tiegħek:

• mewġ tal-moħħ
• attività tal-muskolu skeletriku
• livelli ta 'ossiġenu fid-demm
• rata tal qalb
• rata tan-nifs
• moviment tal-għajnejn

Studju ta ’l-irqad jirreġistra x-xiftijiet ta’ ġismek bejn l-istadji ta ’l-irqad, li huma rqad b’moviment rapidu ta’ l-għajnejn (REM), u rqad b’moviment mhux rapidu ta ’l-għajnejn (mhux REM). Irqad mhux REM huwa maqsum f'fażijiet ta '"rqad ħafif" u "rqad profond".

Waqt l-irqad REM, l-attività tal-moħħ tiegħek hija għolja, imma għajnejk u l-muskoli tan-nifs biss huma attivi. Dan huwa l-istadju li fih toħlom. Irqad mhux REM jinvolvi attività bil-mod tal-moħħ.

Persuna mingħajr disturb fl-irqad taqleb bejn irqad mhux REM u REM, u tesperjenza ċikli ta 'rqad multipli kull lejl.

L-osservazzjoni taċ-ċikli ta ’rqad tiegħek, flimkien mar-reazzjonijiet ta’ ġismek għall-bidliet f’dawn iċ-ċikli, tista ’tgħin biex tidentifika tfixkil fil-mudelli ta’ rqad tiegħek.

Għaliex għandi bżonn polisomnografija?

Tabib jista 'juża polisomnografija biex jiddijanjostika disturbi fl-irqad.

Ħafna drabi tevalwa għal sintomi ta 'apnea fl-irqad, disturb li fih in-nifs jieqaf kontinwament u jerġa' jibda waqt l-irqad. Is-sintomi tal-apnea fl-irqad jinkludu:

• ngħas matul il-ġurnata minkejja li jkun strieħ
• inħir kontinwu u qawwi
• perjodi ta 'żamma tan-nifs tiegħek waqt l-irqad, li huma segwiti minn gasps għall-arja
• episodji frekwenti ta 'qawmien matul il-lejl
• irqad bla kwiet

Il-polisomnografija tista 'wkoll tgħin lit-tabib tiegħek jiddijanjostika d-disturbi fl-irqad li ġejjin:

• narkolessija, li tinvolvi ngħas estrem u "attakki ta 'rqad" matul il-ġurnata
• disturbi tal-aċċessjonijiet relatati mal-irqad
• disturb perjodiku tal-moviment tar-riġlejn jew sindromu tas-saqajn bla kwiet, li jinvolvi flessjoni mhux ikkontrollata u estensjoni tar-riġlejn waqt li tkun rieqed
• Disturb ta 'l-imġieba ta' l-irqad REM, li jinvolvi li taġixxi l-ħolm waqt li tkun rieqed
• nuqqas ta 'rqad kroniku, li jinvolvi li jkollok diffikultà biex torqod jew tibqa' rieqed

It-twissija li jekk id-disturbi fl-irqad ma jiġux ittrattati, jistgħu jgħollu r-riskju tiegħek ta ':

• mard tal-qalb
• pressjoni għolja
• puplesija
• depressjoni

Hemm ukoll rabta bejn id-disturbi fl-irqad u riskju akbar ta ’korrimenti relatati ma’ waqgħat u inċidenti tal-karozzi.

Kif nipprepara għal polisomnografija?

Biex tipprepara għal PSG, għandek tevita li tikkonsma alkoħol u kaffeina matul wara nofsinhar u filgħaxija tat-test.

L-alkoħol u l-kaffeina jistgħu jaffettwaw il-mudelli tal-irqad u xi disturbi fl-irqad. Li jkollok dawn il-kimiċi f'ġismek jista 'jkollu impatt fuq ir-riżultati tiegħek. Għandek tevita wkoll li tieħu sedattivi.

Ftakar biex tiddiskuti kwalunkwe mediċina li qed tieħu mat-tabib tiegħek f'każ li jkollok bżonn tieqaf tieħuhom qabel it-test.

X'jiġri waqt polisomnografija?

Polisomnografija tipikament isseħħ f'ċentru ta 'rqad speċjalizzat jew sptar ewlieni. L-appuntament tiegħek jibda filgħaxija, madwar sagħtejn qabel l-irqad tas-soltu tiegħek.

Int ser torqod matul il-lejl fiċ-ċentru tal-irqad, fejn toqgħod f'kamra privata. Tista 'ġġib dak kollu meħtieġ għar-rutina ta' l-irqad tiegħek, kif ukoll il-piġami tiegħek stess.

Tekniku jamministra l-polisomnografija billi jissorveljak waqt li torqod. It-tekniku jista 'jara u jisma' ġewwa l-kamra tiegħek. Int tkun tista 'tisma' u titkellem mat-tekniku matul il-lejl.

Matul il-polisomnografija, it-tekniku se jkejjel:

• mewġ tal-moħħ
• movimenti tal-għajnejn
• attività tal-muskolu skeletriku
• rata u ritmu tal-qalb
• pressjoni tad-demm
• livell ta 'ossiġenu fid-demm
• mudelli tan-nifs, inkluż assenza jew pawżi
• pożizzjoni tal-ġisem
• moviment tar-riġlejn
• inħir u ħsejjes oħra

Biex tirreġistra din id-dejta, it-tekniku jpoġġi sensuri żgħar imsejħa "elettrodi" fuq tiegħek:

• qurriegħa
• tempji
• sider
• saqajn

Is-sensuri għandhom irqajja li jwaħħlu sabiex jibqgħu fuq il-ġilda tiegħek waqt li torqod.

Ċinturini elastiċi madwar siderek u l-istonku jirrekordjaw il-movimenti tas-sider u l-mudelli tan-nifs tiegħek. Klipp żgħir fuq subgħajk jimmonitorja l-livell ta 'ossiġenu fid-demm tiegħek.

Is-sensers jeħlu ma 'wajers irqaq u flessibbli li jibagħtu d-dejta tiegħek lil kompjuter. F'xi ċentri ta 'rqad, it-tekniku se jwaqqaf tagħmir biex jagħmel reġistrazzjoni bil-vidjo.

Dan jippermetti lilek u lit-tabib tiegħek biex tirrevedi l-bidliet fil-pożizzjoni tal-ġisem tiegħek matul il-lejl.

X’aktarx li ma tkunx komdu fiċ-ċentru ta ’l-irqad daqskemm tkun fis-sodda tiegħek stess, allura tista’ ma torqodx jew tibqa ’rieqed faċilment daqskemm tkun id-dar.

Madankollu, dan ġeneralment ma jbiddilx id-dejta. Riżultati preċiżi tal-polisomnografija normalment ma jeħtiġux irqad sħiħ bil-lejl.

Meta tqum filgħodu, it-tekniku jneħħi s-sensuri. Tista 'titlaq miċ-ċentru ta' l-irqad u tipparteċipa f'attivitajiet normali fl-istess ġurnata.

X'inhuma r-riskji assoċjati magħha?

Il-polisomnografija hija bla tbatija u mhux invażiva, għalhekk hija relattivament ħielsa minn riskji.

Jista 'jkollok irritazzjoni ħafifa tal-ġilda mill-kolla li twaħħal l-elettrodi mal-ġilda tiegħek.

Xi jfissru r-riżultati?

Jista 'jieħu sa madwar 3 ġimgħat biex tirċievi r-riżultati tal-PSG tiegħek. Tekniċ se jiġbor id-dejta mil-lejl tal-istudju tal-irqad tiegħek biex jimmarka ċ-ċikli tal-irqad tiegħek.

Tabib taċ-ċentru tal-irqad jirrevedi din id-dejta, l-istorja medika tiegħek, u l-istorja tal-irqad tiegħek biex tagħmel dijanjosi.

Jekk ir-riżultati tal-polisomnografija tiegħek huma anormali, jista 'jindika l-mard relatat mal-irqad li ġej:

• apnea fl-irqad jew disturbi oħra tan-nifs
• disturbi tal-qbid
• disturb perjodiku tal-moviment tar-riġlejn jew disturbi oħra tal-moviment
• narkolessija jew sorsi oħra ta 'għeja mhux tas-soltu matul il-jum

Biex tidentifika apnea fl-irqad, it-tabib tiegħek ser jirrevedi r-riżultati tal-polisomnografija biex ifittex:

• il-frekwenza ta 'episodji ta' apnea, li jseħħu meta n-nifs jieqaf għal 10 sekondi jew aktar
• il-frekwenza ta 'episodji ta' hypopnea, li jseħħu meta n-nifs ikun parzjalment imblukkat għal 10 sekondi jew aktar

B'din id-dejta, it-tabib tiegħek jista 'jkejjel ir-riżultati tiegħek bl-indiċi apnea-hypopnea (AHI). Punteġġ AHI inqas minn 5 huwa normali.

Dan il-punteġġ, flimkien ma 'dejta normali tal-mewġ tal-moħħ u tal-moviment tal-muskoli, ġeneralment jindika li m'għandekx apnea fl-irqad.

Punteġġ AHI ta '5 jew ogħla huwa kkunsidrat anormali. It-tabib tiegħek se jpinġi riżultati mhux normali biex juri l-grad ta 'apnea fl-irqad:

• Punteġġ AHI ta '5 sa 15 jindika apnea ħafifa fl-irqad.
• Punteġġ AHI ta '15 sa 30 jindika apnea moderata fl-irqad.
• Punteġġ AHI akbar minn 30 jindika apnea severa fl-irqad.

X'jiġri wara polisomnografija?

Jekk tirċievi dijanjosi ta 'apnea fl-irqad, it-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda li tuża magna tal-pressjoni pożittiva kontinwa tal-passaġġ tan-nifs (CPAP).

Din il-magna se tipprovdi provvista kostanti ta 'arja għal imnieħrek jew ħalqek waqt li torqod. Polisomnografija ta 'segwitu tista' tiddetermina s-setting CPAP it-tajjeb għalik.

Jekk tirċievi dijanjosi ta 'disturb ieħor fl-irqad, it-tabib tiegħek jiddiskuti l-għażliet ta' trattament tiegħek miegħek.