Il-Ballun tal-Ġobon Bejeweled tar-Rummien li għandek bżonn tagħmel dan l-Istaġun tal-Festi

Kontenut

• Ballun tal-Ġobon tal-Mogħoż Bejeweled tar-Rummien
• Reviżjoni għal

Bis-saħħa tal-lewn aħmar rikk tagħha, ir-rummien huwa żieda festiva (b'ħafna antiossidanti!) Għall-platti tal-vaganzi. U f’din ir-riċetta, il-frott tax-xitwa jingħaqad ma ’ġobon tal-mogħoż biex joħloq l-aqwa appetizer festiv. (Nissuġġerixxu wkoll li tagħmel dawn ir-riċetti b'saħħithom tar-rummien dan l-istaġun.)

Dan il-ballun tal-ġobon tal-mogħoż bil-ġojjellerija tar-Rummien jieħu biss 15-il minuta biex jitwaħħal u jeħtieġ biss sitt ingredjenti. Biex tagħmilha, l-ewwel nixxef ftit pecans imqattgħin, ħallat ftit melħ tal-baħar u ġulepp tal-aġġru, imbagħad żid it-taħlita tal-pecan mal-ġobon tal-mogħoż. Itfa’ xi ċallejt imqatta’ għal kick sottili tal-basal, imbagħad iffurma l-ħaġa sħiħa f’ballun. Fl-aħħar, irrombla l-ballun tal-ġobon fl-arils tar-Rummien, agħfashom fil-ballun sakemm ikun miksi bil-frott id-dawra kollha. Servih mal-crackers, pita chips, jew pretzels favoriti tiegħek. Ikkunsidra l-folla kuntenta.

Ballun tal-Ġobon tal-Mogħoż Bejeweled tar-Rummien

Iservi 8

Ingredjenti

• 1/3 tazza pecans naturali nejjin
• 1/2 tablespoon ġulepp tal-aġġru pur
• 1/8 kuċċarina melħ tal-baħar fin
• 8 oz ġobon tal-mogħża
• 1 tablespoon kurrat imqadded
• Arils minn rummien medju 1 (madwar 2/3 tazza)
• Crackers, laqx tal-pita, jew kwalunkwe dippers oħra

Direzzjonijiet

1. Qatta 'bejn wieħed u ieħor il-pecans. Ittrasferixxi għal kazzola msaħħna fuq nar medju-baxx. Ixwi niexef għal 5 minuti, itfa 'darba jew darbtejn.
2. Sadanittant, aqsam il-ġobon tal-mogħoż f’biċċiet u poġġi fi skutella. Żid iċ-ċavella mqatta’.
3. Ladarba l-pecans isiru inkaljati, ixerred il-ġulepp tal-aġġru u roxx il-melħ tal-baħar fih. Neħħi minn fuq in-nar u ħawwad flimkien.
4. Ittrasferixxi l-pecans fl-iskutella tal-ġobon tal-mogħża. Uża kuċċarina tal-injam biex tgħaqqad kollox b'mod indaqs.
5. Ittrasferixxi t-taħlita tal-ġobon tal-mogħoż fuq bord tat-tqattigħ. Uża idejk biex tifformaha f'ballun.
6. Poġġi l-arils tar-Rummien fuq platt żgħir. Irrombla l-boċċa tal-ġobon tal-mogħoż fir-rummien, billi tagħfas l-arils fil-boċċa tal-ġobon b'idejk. Kompli sakemm il-boċċa tal-ġobon kollha tkun mgħottija bl-arils.
7. Poġġi fil-friġġ sakemm ikun lest biex jiġi servut. Servi bi crackers, pita chips jew pretzels.

Fatti dwar in-nutrizzjoni: Għal kull 1/8 riċetta, madwar 1.3 oz, 125 kaloriji, 9g xaħam, 4g xaħam saturat, 6.5g karboidrati, 1g fibra, 4g zokkor, 6g proteina

Reviżjoni għal