Ravanell
![Longtime Ravenell client testifies against him in federal case](https://i.ytimg.com/vi/oTqRcJNGP1A/hqdefault.jpg)
Kontenut
- Għal xiex inhu r-ravanell
- Propjetajiet tar-ravanell
- Kif tuża r-ravanell
- Effetti sekondarji tar-ravanell
- Kontra-indikazzjonijiet tar-ravanell
- Informazzjoni nutrizzjonali
Ir-ravanell huwa għerq, magħruf ukoll bħala horseradish, li jista 'jintuża bħala pjanta mediċinali biex jagħmel rimedji biex jittrattaw problemi diġestivi jew nefħa, per eżempju.
L-isem xjentifiku tiegħu huwa Raphanus sativus u jistgħu jinxtraw minn ħwienet tal-ikel għas-saħħa, swieq fit-toroq u swieq.
Għal xiex inhu r-ravanell
Ir-ravanell iservi biex jgħin fit-trattament ta 'artrite, bronkite, ġebel fil-marrara, flegma, stitikezza, ħotob, problemi tal-ġilda, diġestjoni ħażina, uġigħ fil-griżmejn, gotta, kesħa, rewmatiżmu u sogħla.
Propjetajiet tar-ravanell
Il-proprjetajiet tar-ravanell jinkludu l-azzjoni diġestiva, paċifikazzjoni, dijuretika, lassattiva, mineralizzanti u espettoranti tiegħu.
Kif tuża r-ravanell
Ir-ravanell jista 'jintuża nej fl-insalati, sopop u stews.
Effetti sekondarji tar-ravanell
L-effetti sekondarji tar-ravanell jinkludu l-produzzjoni tal-gass u l-allerġiji, speċjalment f'individwi sensittivi għall-aspirina.
Kontra-indikazzjonijiet tar-ravanell
Ma nstabu l-ebda kontra-indikazzjonijiet għar-ravanell.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/rabanete.webp)
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/rabanete-1.webp)
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/rabanete-2.webp)
Informazzjoni nutrizzjonali
Komponenti | Ammont għal kull 100 g ta 'ravanell |
Enerġija | 13-il kalorija |
Ilma | 95.6 g |
Proteini | 1 g |
Xaħmijiet | 0.2 g |
Karboidrati | 1.9 g |
Fibri | 0.9 g |
Folates | 38 mcg |