4 Rimedji tad-Dar għad-Divertikulite

Kontenut

• 1. Nuħħala tal-qamħ
• 2. Te Carqueja bil-Ġinġer
• 3. Meraq aħdar bil-ġinġer
• 4. Te tal-kamomilla mal-Valerjana
• Jekk għoġobni dan il-kontenut, aqra wkoll: Trattament naturali għad-divertikulite.

Biex tipprevjeni episodji ta 'divertikulite, jistgħu jintużaw xi rimedji tad-dar, bħal tiekol nuħħala tal-qamħ kuljum, tixrob tazza meraq aħdar kuljum, u tagħmel te tal-ġinġer bit-tebgħa.

Divertikulite hija marda infjammatorja tal-musrana li tikkawża perjodi ta 'alternanza bejn dijarea u stitikezza. Mhux magħruf eżattament x'inhuma l-kawżi tiegħu, iżda dieta rikka fil-fibra tgħin ukoll biex tevita l-problema. Tgħallem aktar fuq: Dieta għad-divertikulite.

1. Nuħħala tal-qamħ

In-nuħħala tal-qamħ hija rimedju tad-dar kbir biex tikkumplimenta t-trattament tad-droga tad-divertikulite, għax minbarra li hija rikka f'fibra, hija tonika, li ssaħħaħ, tistimula u terġa 'tagħti l-ħajja, u tgħin biex tikkalma l-membrani mukużi tal-musrana infjammati.

Huwa rrakkomandat li tinkludi tablespoon 1 ta 'nuħħala tal-qamħ kuljum, li tista' tinqasam f'diversi ikliet u tiżdied gradwalment ma 'sopop, brodi tal-fażola, meraq tal-frott jew vitamini.

2. Te Carqueja bil-Ġinġer

Iż-żaqq għandu proprjetajiet li jtejbu t-transitu intestinali u jnaqqsu l-produzzjoni tal-gass, jiffaċilitaw id-diġestjoni u jipprevjenu l-infjammazzjoni tad-divertikuli. Min-naħa l-oħra, il-ġinġer itejjeb iċ-ċirkolazzjoni, inaqqas is-sintomi ta 'nawżea u rimettar u jikkalma l-musrana, billi huwa kombinazzjoni kbira biex tikkura u tipprevjeni d-divertikulite.

Biex tagħmel it-te, trid iżżid 1 tablespoon baxx ta 'ġebel flimkien ma' 1 kuċċarina ġinġer għal kull tazza ta 'ilma jagħli, ħalli t-taħlita toqgħod għal 10 minuti qabel ma tisforza u tixrob.

3. Meraq aħdar bil-ġinġer

It-teħid ta ’tazza meraq aħdar kuljum jgħin biex iżid il-konsum tal-fibra matul il-ġurnata u jiffaċilita t-transitu intestinali, u jevita l-ħtieġa li jsir sforz biex telimina l-ħmieġ u, b’dan il-mod, tevita d-divertikulite.

Ingredjenti:

• 1 werqa tal-kale
• 1 tablespoon ta 'weraq tan-nagħniegħ
• 1 meraq tal-lumi
• 1/2 tuffieħ
• 1/2 ħjar
• 1 biċċa ġinġer
• 1 tazza ilma
• 2 ġebel tas-silġ

Mod ta 'tħejjija: ħabbat l-ingredjenti kollha fil-blender u ixrob ġelat.

4. Te tal-kamomilla mal-Valerjana

Il-kamomilla tgħin biex tikkalma l-musrana u tnaqqas il-gass, filwaqt li l-valerjana tirrilassa l-musrana u tiġġieled spażmi li jikkawżaw uġigħ.

Ingredjenti:

• 1 tablespoon ta 'weraq tal-kamomilla mnixxfa
• 1 tablespoon ta 'weraq tal-valerjana mnixxfa
• ½ litru ilma

Mod ta 'tħejjija:Poġġi l-weraq imnixxef tal-ħwawar ġo borma u żid l-ilma. Bit-taġen mgħotti, għalli għal madwar 10 minuti. Strain u ixrob mill-inqas 2 tazzi kuljum.

Ara pariri oħra dwar in-nutrizzjoni biex tikkura divertikulite:

Jekk għoġobni dan il-kontenut, aqra wkoll: Trattament naturali għad-divertikulite.