3 Rimedji tad-Dar għal Mestrwazzjoni Estiża

Kontenut

• 1. Meraq tal-kaboċċa bil-larinġ
• 2. Te tal-weraq tal-lampun
• 3. Te tal-ħxejjex

Ix-xorb tal-meraq tal-kale bil-larinġ, tè tal-lampun jew tè tal-ħxejjex huwa mod naturali biex tirregola l-mestrwazzjoni, u tevita telf kbir ta ’demm. Madankollu, mestrwazzjoni tqila, li ddum aktar minn 7 ijiem, għandha tiġi investigata mill-ġinekologu minħabba li tista 'tkun sinjal ta' mard, bħal endometriosis u myoma, u minħabba li tista 'tikkawża anemija.

Ara kif tipprepara kull waħda mir-riċetti li ġejjin.

1. Meraq tal-kaboċċa bil-larinġ

Rimedju tajjeb fid-dar biex jgħin fit-trattament ta 'mestrwazzjoni tqila u ta' uġigħ huwa l-kale għax jgħin biex ittaffi bugħawwieġ u sintomi ta 'tensjoni qabel il-mestrwazzjoni.

Ingredjenti

• 1 tazza meraq tal-larinġ naturali
• Werqa waħda tal-kale

Mod ta 'preparazzjoni

Ħabbat l-ingredjenti fi blender sakemm tinkiseb taħlita omoġenja. Iffiltra u ixrob wara. Dan ir-rimedju tad-dar għandu jittieħed fuq stonku vojt matul l-ewwel 3 ijiem tal-mestrwazzjoni biex ikollok benefiċċji akbar.

Possibbiltà oħra hija li tiekol werqa tal-kaboċċa msajra biss fl-ilma u l-melħ, fl-ewwel jiem tal-mestrwazzjoni.

2. Te tal-weraq tal-lampun

It-te magħmul mill-weraq tal-lampun huwa wkoll rimedju naturali eċċellenti biex tikkontrolla l-mestrwazzjoni tqila minħabba li dan it-te għandu azzjoni toning fuq l-utru.

Ingredjenti

• Kuċċarina 1 ta 'weraq tal-lampun jew qartas wieħed ta' weraq tal-lampun
• 1 tazza ilma jagħli

Mod ta 'preparazzjoni

Żid il-weraq tal-lampun ma 'l-ilma jagħli, għatti u ħallih joqgħod għal 10 minuti. Strain, ħlew bl-għasel għat-togħma u ixrob inizjalment 1 kikkra tè kuljum, gradwalment tiżdied għal 3 kikkri tè kuljum.

3. Te tal-ħxejjex

Nisa li jbatu minn mestrwazzjoni eċċessiva jistgħu jibbenefikaw jekk jieħdu rimedju naturali tal-ħxejjex.

Ingredjenti:

• 2 imgħaref tad-denb taż-żiemel
• 1 tablespoon ta 'qoxra tal-ballut
• 2 imgħaref tal-linden

Mod ta 'tħejjija:

Poġġi dawn il-ħwawar kollha f’kontenitur u għatti bi 3 tazzi ilma jagħli. Meta tibred, saffi u tixrob 3 sa 4 kikkri ta 'dan it-te kuljum, għall-15-il jum qabel il-mestrwazzjoni.

F'każijiet fejn il-mara tbati minn mestrwazzjoni eċċessiva kull xahar, hija għandha tagħmel appuntament ma 'ġinekologu biex tevalwa s-sitwazzjoni, billi t-telf ta' ammonti kbar ta 'demm waqt il-mestrwazzjoni jista' jwassal għal anemija u jista 'jkun ikkawżat b'eżempju, minn utru fibroid, u għandu jiġi ttrattat kemm jista ’jkun malajr.