L-Aħjar Rimedji biex Ttaffi l-Kolika Mestrwali
![COMO QUITAR LOS PEDOS O GASES INTESTINALES ⭕ VARIEDADES Y MANUALIDADES ARTE LUNA](https://i.ytimg.com/vi/ns6a3jJoDcs/hqdefault.jpg)
Kontenut
Ir-rimedji għall-bugħawwieġ mestrwali jikkontribwixxu biex itaffu l-iskumdità addominali kkawżata mit-tqaxxir tal-endometriju u l-kontrazzjoni tal-utru u biex jipprevjenu l-okkorrenza ta 'bugħawwieġ qawwi fil-perjodu mestrwali.
Normalment, il-ġinekoloġisti huma avżati minn mediċini b'azzjoni analġeżika u anti-infjammatorja, li jtaffu l-uġigħ, u rimedji antispasmodiċi, li jgħinu biex inaqqsu l-kontrazzjonijiet ta 'l-utru, u jnaqqsu l-iskumdità.
Barra minn hekk, jistgħu jiġu adottati wkoll xi miżuri naturali, bħat-twettiq ta 'dieta adegwata jew l-applikazzjoni ta' sħana fir-reġjun addominali, li huma għażliet kbar biex jikkumplimentaw it-trattament farmakoloġiku. Ara 6 tricks naturali biex twaqqaf il-bugħawwieġ mestrwali malajr.
1. Anti-infjammatorji
Mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi huma għażla kbira għas-serħan tal-bugħawwieġ mestrwali. Dawk li ħafna drabi huma preskritti mit-tabib huma:
- Ibuprofen (Alivium, Atrofem, Advil);
- Aċidu mefenamiku (Ponstan);
- Ketoprofen (Profenid, Algie);
- Piroxicam (Feldene, Cicladol);
- Naproxen (Flanax, Naxotec);
- Aċidu aċetilsaliċiliku (Aspirina).
Għalkemm jistgħu jtaffu l-uġigħ u l-iskumdità kkawżati minn bugħawwieġ mestrwali, dawn il-mediċini għandhom jintużaw għall-iqsar perjodu ta 'żmien possibbli, minħabba l-effetti sekondarji li jippreżentaw. Għandhom jintużaw biss taħt il-gwida tat-tabib, fid-dożi rakkomandati minnu
2. Analġeżiċi
Bħala alternattiva għall-mediċini anti-infjammatorji msemmija hawn fuq, il-mara tista 'tieħu analġeżiku, bħal paracetamol (Tylenol), kull 8 sigħat, sakemm ikollha uġigħ.
3. Antispasmodiċi
Antispasmodiċi, bħal scopolamine (Buscopan) jaġixxu fuq kontrazzjonijiet bl-uġigħ, iserrħu l-kolika malajr u fit-tul. L-iskopolamina hija wkoll disponibbli flimkien ma 'paracetamol, taħt l-isem Buscopan Compound, billi hija aktar effettiva biex ittaffi l-uġigħ. Id-doża rakkomandata hija 1 sa 2 pilloli ta ’10mg / 250 mg, 3 sa 4 darbiet kuljum.
4. Kontraċettivi
Kontraċettivi ormonali, billi jinibixxu l-ovulazzjoni, iwasslu wkoll għal tnaqqis fil-prostaglandini fl-utru, inaqqsu l-fluss mestrwali u jtaffu l-uġigħ. Qabel ma tibda tieħu l-kontraċettiv, l-ideal huwa li tkellem mal-ġinekologu, sabiex jirrakkomanda l-aktar adattat għall-persuna inkwistjoni.
L-użu ta 'kontraċettiv jista' jnaqqas bugħawwieġ mestrwali b'90%. Kun af il-vantaġġi u l-iżvantaġġi ta 'kull tip ta' kontraċettiv.
Rimedji Naturali
Minbarra l-mediċini msemmija hawn fuq, studji juru li s-supplimentazzjoni bil-manjesju, vitamini B6 u B1, aċidi grassi u omega 3, tikkontribwixxi wkoll għat-tnaqqis ta 'uġigħ mestrwali.
Barra minn hekk, eżerċizzju fiżiku regolari u moderat, li jagħmlu banju sħun u rilassanti u / jew japplikaw fliexken tal-ilma sħun fir-reġjun addominali, huma wkoll miżuri li jikkontribwixxu għat-tnaqqis tal-bugħawwieġ mestrwali, minħabba li s-sħana tippromwovi l-vażodilatazzjoni, u tikkontribwixxi għal serħan mill-uġigħ.
Iċċekkja xi tejiet li jistgħu jintużaw biex itaffu l-bugħawwieġ mestrwali.
Ara l-filmat li ġej u ara xi pariri li jistgħu jgħinu biex itaffu l-bugħawwieġ mestrwali: