Awtur: Peter Berry
Data Tal-Ħolqien: 20 Lulju. 2021
Data Tal-Aġġornament: 24 Ottubru 2024
Anonim
Artrite Rewmatojde u l-Irkopptejn: X’Tkun Taf - Saħħa
Artrite Rewmatojde u l-Irkopptejn: X’Tkun Taf - Saħħa

Kontenut

L-artrite rewmatika (RA) hija tip ta ’artrite fejn is-sistema immuni tiegħek tattakka tessuti b’saħħithom fil-ġogi tiegħek.

Normalment taffettwa l-ġogi fl-idejn u s-saqajn, iżda tista 'taffettwa wkoll l-irkopptejn u ġonot oħra. RA spiss hija simetrika wkoll. Pereżempju, dan ifisser li ż-żewġ irkopptejn jiġu affettwati.

Aktar minn 1.5 miljun Amerikan għandhom RA. Iżda l-irkopptejn tiegħek għandhom mnejn ma jibdew juru sinjali ta 'RA qabel ħafna aktar tard, anke snin wara li jibdew jidhru s-sintomi.

RA mhux trattata tista 'tikkawża infjammazzjoni fit-tul u progressiva li fl-aħħar mill-aħħar tista' twassal għal ħsara fil-ġogi. Kważi 60 fil-mija tan-nies b’RA jirrapportaw li ma jistgħux jaħdmu wara 10 snin minħabba s-sintomi tagħhom jekk ma jirċevux trattament.

Ejja nħarsu lejn kif RA tista 'taffettwa l-irkopptejn tiegħek, kif tagħraf is-sintomi, u kif tista' ġġibu dijanjostikata u trattata qabel ma tikkawża ħsara.


Kif l-RA taffettwa l-irkopptejn

Fl-RA, is-sistema immuni tiegħek tattakka u tagħmel ħsara lill-inforra taċ-ċellula konġunta u t-tessut kapsulari li jdawwar il-ġonta. Huwa l-istess ma 'RA f'irkopptejk:

  1. Iċ-ċelloli immuni jimmiraw lejn il-membrana sinovjali li tgħatti l-ġog tal-irkoppa. Din il-membrana tipproteġi l-qarquċa, il-ligamenti, u tessuti oħra tal-ġog tal-irkoppa. Jagħmel ukoll fluwidu sinovjali, li jillubrika l-ġog biex jippermetti moviment bla xkiel.
  2. Il-membrana tintefaħ. Dan jikkawża uġigħ mill-infjammazzjoni tat-tessut. Il-moviment tal-irkoppa huwa limitat ukoll billi l-membrana minfuħa tieħu aktar spazju fiż-żona tal-irkoppa.

Maż-żmien, in-nefħa tista 'tagħmel ħsara lill-qarquċa u l-ligamenti tal-ġogi ta' l-irkoppa. Dawn jgħinu l-irkoppa tiegħek tiċċaqlaq u żżomm l-għadam mitħun fuq xulxin.

Hekk kif isiru ħsara, il-qarquċa tinqata 'u l-għadam jibda jimbotta u jintaħan kontra xulxin. Dan jirriżulta f'uġigħ u ħsara fl-għadam.

Ħsara mill-RA tqajjem ukoll ir-riskju li jitkissru jew jintlibsu l-għadam aktar faċilment. Dan jagħmilha diffiċli jew impossibbli li timxi jew toqgħod mingħajr uġigħ jew dgħjufija.


Sintomi

Sintomu distintiv ta 'RA huwa sensittività, uġigħ, jew skumdità li tmur għall-agħar meta toqgħod, timxi, jew tagħmel eżerċizzju. Dan huwa magħruf bħala flare-up. Jista 'jvarja minn uġigħ ħafif u qawwi għal uġigħ qawwi u qawwi.

Sintomi aktar komuni ta 'RA f'irkopptejk jinkludu:

  • sħana madwar il-ġog
  • ebusija jew qfil tal-ġog, speċjalment waqt temp kiesaħ jew filgħodu
  • dgħjufija jew instabbiltà tal-ġog meta tpoġġi fuqha
  • diffikultà biex tiċċaqlaq jew tiddritta l-ġog tal-irkoppa tiegħek
  • titkemmex, tikklikkja, jew titfaċċa ħsejjes meta l-ġog jiċċaqlaq

Sintomi oħra ta 'RA li jista' jkollok jinkludu:

  • eżawriment
  • tnemnim jew tnemnim fis-saqajn jew fis-swaba '
  • ħalq xott jew għajnejn xotti
  • infjammazzjoni fl-għajnejn
  • titlef l-aptit
  • telf ta 'piż mhux normali

Dijanjosi

Hawn huma ftit mill-metodi li t-tabib tiegħek se juża biex jiddijanjostika RA f'irkopptejk:

Eżami fiżiku

F'eżami fiżiku, it-tabib tiegħek jista 'jċaqlaq irkopptejk bil-mod biex jara jekk dak li jikkawżax uġigħ jew ebusija. Jistgħu jitolbuk biex tqiegħed piż fuq il-ġog u tisma 'għat-tħin (crepitus) jew ħsejjes oħra mhux tas-soltu fil-ġog.


Huma ser jistaqsu mistoqsijiet ġenerali dwar is-sintomi tiegħek u s-saħħa ġenerali u l-istorja medika tiegħek ukoll.

Testijiet tad-demm

Testijiet ta 'proteina C-reattiva (CRP) jew ta' rata ta 'sedimentazzjoni ta' l-eritroċiti (ESR) jistgħu jkejlu livelli ta 'antikorpi li jindikaw infjammazzjoni f'ġismek li tista' tgħin fid-dijanjosi ta 'RA.

Testijiet tal-immaġini

It-tabib tiegħek x'aktarx juża testijiet ta 'l-immaġini biex jagħti ħarsa aħjar lejn il-ġog:

  • Ir-raġġi-X jistgħu juru ħsara ġenerali, anormalitajiet, jew bidliet fil-forma u d-daqs tal-ġog u l-ispazju tal-ġog.
  • L-MRIs jipprovdu stampi dettaljati, 3-D li jistgħu jikkonfermaw ħsara lill-għadam jew it-tessuti fil-ġog.
  • L-ultrasounds jistgħu juru fluwidu fl-irkoppa u infjammazzjoni.

Trattamenti

Skond is-severità u l-progressjoni ta 'RA fl-irkoppa tiegħek, jista' jkollok bżonn biss mediċini mingħajr riċetta (OTC).

F'każijiet avvanzati, jista 'jkollok bżonn kirurġija biex tirrestawra l-mobbiltà jew tnaqqas l-uġigħ u l-ebusija fil-ġog tal-irkoppa tiegħek.

Trattamenti għal RA li ma jeħtiġux kirurġija jinkludu:

  • Kortikosterojdi. It-tabib tiegħek jinjetta kortikosterojdi fil-ġog tal-irkoppa biex jgħin fit-tnaqqis tan-nefħa u l-uġigħ. Dawn l-injezzjonijiet huma temporanji biss. Jista 'jkollok bżonn iġġibhom regolarment, ġeneralment ftit drabi fis-sena kif meħtieġ.
  • NSAIDs. Mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi OTC (NSAIDs), bħal naproxen jew ibuprofen, jistgħu jnaqqsu l-uġigħ u l-infjammazzjoni. Huma disponibbli fi kważi kull maħżen tad-droga jew tal-merċa. It-tabib tiegħek jista 'wkoll jippreskrivi NSAIDs aktar b'saħħithom, bħal ġel diclofenac.
  • DMARDs. Mediċini anti-rewmatiċi li jimmodifikaw il-mard (DMARDs) inaqqsu l-infjammazzjoni, u jagħmlu s-sintomi inqas severi u jnaqqsu l-bidu tal-RA maż-żmien. DMARDs preskritti b'mod komuni jinkludu hydroxychloroquine u methotrexate.
  • Bijoloġiċi. Tip ta 'DMARD, bijoloġiċi jnaqqsu r-rispons tas-sistema immuni tiegħek biex inaqqsu s-sintomi RA. Bijoloġiċi komuni jinkludu adalimumab u tocilizumab.

Għażliet kirurġiċi għal RA jinkludu:

  • Tiswija ta 'ligamenti jew għeruq bil-ħsara jista 'jsaħħaħ il-ġog tal-irkoppa tiegħek u jreġġa' lura l-ħsara mill-infjammazzjoni.
  • Forma mill-ġdid tal-għadam tal-irkoppa jew tessut tal-ġog (osteotomija) tista 'tnaqqas l-uġigħ minn telf ta' qarquċa u tħin tal-għadam tal-irkoppa.
  • Sostituzzjoni tal-ġog tal-irkoppa b'ġonta prostetika tal-plastik artifiċjali jew tal-metall tista 'terġa' ġġib is-saħħa u l-mobilità fil-ġog. Din hija għażla ta 'suċċess kbir - 85 fil-mija tal-ġonot mibdula għadhom jiffunzjonaw tajjeb wara 20 sena.
  • It-tneħħija tal-membrana sinovjali (sinovektomija) madwar il-ġog tal-irkoppa tista 'tnaqqas l-uġigħ min-nefħa u l-moviment, iżda rarament isir illum.

Rimedji oħra

Hawn huma xi rimedji ppruvati oħra fid-dar u l-istil tal-ħajja li tista 'tipprova tnaqqas is-sintomi ta' RA f'irkopptejk:

  • Bidliet fl-istil tal-ħajja. Ipprova eżerċizzji ta 'impatt baxx bħall-għawm jew it-tai chi biex tieħu pressjoni minn irkopptejk. Eżerċita għal perjodi iqsar ta 'żmien biex tnaqqas iċ-ċans ta' flare-up.
  • Bidliet fid-dieta. Ipprova dieta anti-infjammatorja jew supplimenti naturali bħall-glukosamina, żejt tal-ħut, jew turmeric biex tnaqqas is-sintomi.
  • Rimedji tad-dar. Poġġi kompressjoni sħuna fuq il-ġog biex tgħin terġa 'ġġib ftit mobilità u teħles min-nefħa, speċjalment flimkien ma' NSAID jew analġeżija OTC oħra. bħall-acetaminophen.
  • Apparat ta 'għajnuna. Ipprova inserzjonijiet jew suletti apposta taż-żraben. Tista 'wkoll tuża qasab jew tilbes ċineg tal-irkoppa biex tnaqqas il-pressjoni fuq il-ġogi tal-irkoppa tiegħek biex tagħmilha aktar faċli biex timxi.

Meta tara tabib

Ara lit-tabib tiegħek jekk ikollok xi waħda minn dawn li ġejjin relatati mal-ġogi ta 'l-irkoppa tiegħek:

  • inkapaċità li timxi jew tagħmel l-attivitajiet tas-soltu tiegħek ta 'kuljum minħabba uġigħ jew ebusija fil-ġogi
  • uġigħ intens li jżommok imqajjem bil-lejl jew jaffettwa l-burdata jew il-prospetti ġenerali tiegħek
  • sintomi li jinterferixxu mal-kwalità tal-ħajja tiegħek, bħal li jżommok milli tagħmel il-passatempi favoriti tiegħek jew tara ħbieb u familja

Fittex kura medika immedjata jekk ikollok nefħa sinifikanti fl-irkoppa jew ġogi sħan u bl-uġigħ. Dan jista 'jissuġġerixxi infezzjoni sottostanti li tista' twassal għal qerda konġunta.

L-aħħar linja

RA jista 'jaffettwa l-irkopptejn tiegħek bħal kull ġog ieħor f'ġismek u jikkawża uġigħ, ebusija, u nefħa li tista' tfixkel il-ħajja ta 'kuljum tiegħek.

Iċ-ċavetta hija li tieħu trattament kmieni u ta ’spiss. Il-ġonta tista 'ssirlu ħsara matul iż-żmien u tillimita l-moviment tiegħek, u tagħmilha diffiċli biex timxi jew toqgħod.

Ara lit-tabib tiegħek jekk l-uġigħ qed ifixkel il-kwalità tal-ħajja tiegħek u jagħmilha diffiċli biex tagħmel kompiti bażiċi li jinvolvu l-irkopptejn tiegħek.

Rakkomandat Mill-Istati Uniti

Spurs tal-għarqub: x'inhu, kawżi u x'għandek tagħmel

Spurs tal-għarqub: x'inhu, kawżi u x'għandek tagħmel

Ix-xprun tal-għarqub jew ix-xprun tal-għarqub huwa meta l-ligament tal-għarqub jiġi kkalċifikat, bi - en azzjoni li għadam żgħir iffurmat, li jwa al għal uġigħ qawwi fl-għarqub, bħallikieku kienet lab...
Meta nista 'nibqa' tqila mill-ġdid?

Meta nista 'nibqa' tqila mill-ġdid?

Iż-żmien li fih il-mara ti ta 'terġa' tinqabad tqila huwa differenti, pere li jiddependi fuq xi fatturi, li ji tgħu jiddeterminaw ir-ri kju ta 'kumplikazzjonijiet, bħal ma huma l-utru, il-...