X'Għandek Tkun Taf Dwar Reazzjoni Allerġika għal Żjut Essenzjali

Kontenut

• X'inhuma ż-żjut essenzjali?
• X'inhi reazzjoni allerġika?
• X'inhuma s-sintomi ta 'reazzjoni allerġika għal żjut essenzjali?
• Dermatite tal-kuntatt
• Ġarer
• Reazzjonijiet fototossiċi
• Irritazzjoni fl-imnieħer
• Irritazzjoni tal-għajnejn
• Nista 'nittratta reazzjonijiet allerġiċi d-dar?
• Meta għandi nċempel għall-għajnuna medika?
• Inġestjoni ta 'żjut
• Anafilassi
• Ċerti żjut essenzjali huma aktar probabbli li jikkawżaw reazzjonijiet allerġiċi?
• Kif nista 'nipprevjeni reazzjoni allerġika?
• Iddilwa, iddilwa, iddilwa
• Agħmel test tal-garża
• Uża żjut friski
• Tfal u tqala
• It-takeaway

Iż-żjut essenzjali huma attwalment it- "tfal friski" tax-xena tal-benessri, promossi għal benefiċċji għas-saħħa li jvarjaw minn serħan mill-ansjetà, ġlieda kontra l-infezzjonijiet, ittaffi l-uġigħ ta 'ras, u aktar.

Iżda jekk jintużaw ħażin, iż-żjut essenzjali jistgħu jikkawżaw reazzjonijiet allerġiċi, fost effetti ħżiena oħra.

Kompli aqra biex titgħallem kif tidentifika sintomi ta 'reazzjoni allerġika għal żjut essenzjali u pariri biex tuża dan it-trattament alternattiv b'mod sikur.

X'inhuma ż-żjut essenzjali?

Iż-żjut essenzjali huma komposti aromatiċi estratti mill-pjanti. Huma għandhom rwol ċentrali fl-aromatherapy, li huwa tip ta 'trattament tas-saħħa olistiku li jippromwovi s-saħħa u l-benesseri.

Ħafna mill-hype madwar iż-żjut essenzjali ġej mill-fatt li huma prodotti naturali.

Dan mhux bilfors ifisser li ż-żjut essenzjali huma totalment siguri. Dawn is-sustanzi kumplessi mhumiex regolati mill-Amministrazzjoni ta ’l-Ikel u d-Droga, u wħud mill-benefiċċji għas-saħħa tagħhom huma esaġerati.

Hemm perikli assoċjati mal-użu tal-aromatherapy madwar nisa tqal, tfal, u annimali domestiċi. Hemm perikli assoċjati ma 'użu ħażin. Huwa possibbli li tkun allerġiku għal żjut essenzjali.

X'inhi reazzjoni allerġika?

Reazzjonijiet allerġiċi huma pjuttost komuni. Jiġru meta s-sistema immuni tiegħek tirreaġixxi żżejjed għal allerġen - sustanza li normalment ma tagħmilx ħsara.

L-allerġen iqajjem ġismek biex jibda jipproduċi antikorpi, li jipproduċu kimiċi biex "jattakkaw" l-allerġen.

Reazzjonijiet allerġiċi jvarjaw minn ħfief għal periklu għall-ħajja, u jirriżultaw f'sintomi li ġeneralment jaffettwaw l-imnieħer, il-pulmuni, il-gerżuma, il-ġilda, l-istonku, is-sinus, jew il-widnejn.

X'inhuma s-sintomi ta 'reazzjoni allerġika għal żjut essenzjali?

Fl-aromaterapija, iż-żjut essenzjali huma ġeneralment imxerrdin fl-arja u man-nifs, jew dilwiti b'żejt trasportatur u applikati fuq il-ġilda. Żjut essenzjali m'għandhomx jiġu inġeriti.

Is-sintomi ta 'reazzjoni allerġika għal żjut essenzjali jistgħu jvarjaw skont il-persuna u kif jużaw iż-żjut. Hawn huma l-aktar tipi komuni ta 'reazzjonijiet allerġiċi u s-sintomi ta' kull waħda:

Dermatite tal-kuntatt

Id-dermatite tal-kuntatt hija raxx ħakk u aħmar li jiżviluppa meta ċerti sustanzi jmissu l-ġilda tiegħek direttament.

Hemm żewġ tipi: dermatite tal-kuntatt irritanti u dermatite tal-kuntatt allerġika.

Minbarra raxx ħakk, aħmar, iż-żewġ tipi ta 'dermatite tal-kuntatt għandhom sintomi oħra:

• ġilda xotta, maqsuma jew bil-qoxra
• nixxiegħa ta 'nfafet jew ħotob
• sensazzjoni ta ’ħruq u tingiż

Id-dermatite allerġika tal-kuntatt hija l-iktar reazzjoni allerġika komuni għaż-żjut essenzjali. Dan iseħħ meta ssir sensittiv għal allerġen u jkollok reazzjoni wara esponiment sussegwenti.

Hija reazzjoni ta ’sensittività eċċessiva mdewma, li tfisser li tista’ ma tinnotax sintomi qabel 12 sa 72 siegħa wara l-espożizzjoni.

Dermatite tal-kuntatt irritanti mhix reazzjoni allerġika vera. Dan iseħħ meta l-ġilda tiegħek tkun esposta għal sustanza tossika jew irritanti. Ir-raxx tagħha ġeneralment ikun iktar ta ’uġigħ minn ħakk u jiggrava iktar ma tkun espost għas-sustanza.

Jekk għandek dermatite relatata ma 'żejt essenzjali, iż-żejt jista' ma jkunx ġie dilwit biżżejjed f'żejt trasportatur. Waqqaf l-użu taż-żejt essenzjali u ħalli ż-żona tfejjaq qabel ma tipprova żejt essenzjali differenti.

Ġarer

Ħorriqija (urtikarja) għandhom bosta fatturi li jistgħu jqanqlu, inkluż ikel, medikazzjoni, stings ta 'insetti, infezzjonijiet, u aktar. Jistgħu jidhru fuq kwalunkwe parti ta 'ġismek u huma kkaratterizzati minn:

• daqqiet ħomor imtellgħin (slajds) li ħafna drabi jieklu
• tilqim li jistgħu jvarjaw fid-daqs u ħafna drabi jidhru u jgħibu ripetutament

Reazzjonijiet fototossiċi

Xi żjut essenzjali huma fotosensittivi jew fototossiċi, li jfisser li jistgħu jikkawżaw reazzjoni serja jekk tapplikahom topikament u mbagħad tesponi l-ġilda tiegħek għar-raġġi UV tax-xemx.

Żjut essenzjali taċ-ċitru, inklużi lumi, ġir, oranġjo, u bergamot, huma magħrufa li jikkawżaw reazzjonijiet fotosensittivi.

Is-sintomi ta 'reazzjonijiet bħal dawn huma:

• ħmura jew kulur tal-ġilda
• ħruq jew ħakk
• nfafet

Jekk tagħżel li tuża żejt essenzjali fotosensittiv, evita li tesponi l-ġilda tiegħek għar-raġġi UV għal mill-inqas 12-il siegħa.

Irritazzjoni fl-imnieħer

Jekk qed ixxerred żjut essenzjali, jista 'jkollok sintomi nażali bħal:

• għatis
• imnieħer inixxi
• konġestjoni

Jekk għandek l-ażżma, ikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma xxerred iż-żjut essenzjali.

Irritazzjoni tal-għajnejn

It-tqegħid ta 'żjut essenzjali f'għajnejk jew aċċidentalment imiss għajnejk wara li timmaniġġja żjut essenzjali jista' jirriżulta fi:

• ħmura fl-għajnejn
• irritazzjoni
• ħruq

Jekk tissuspetta li qed ikollok reazzjoni allerġika għal żejt essenzjali, tieqaf tużah immedjatament. Iftaħ it-twieqi tiegħek u ċara l-arja.

Nista 'nittratta reazzjonijiet allerġiċi d-dar?

Ħafna reazzjonijiet għal żjut essenzjali huma ħfief u jistgħu jiġu ttrattati d-dar.

Jekk applikajt iż-żejt topikament, aħsel sew il-ġilda affettwata b'sapun ġentili u ilma frisk.

L-applikazzjoni ta 'kompressa kiesħa u mxarrba fuq il-ġilda tiegħek tista' tħossok serħan il-moħħ. Tista 'wkoll tapplika krema ħafifa ta' hydrocortisone fuq ir-raxx biex ittaffi l-ħakk.

Jekk ikollok żejt essenzjali f'għajnejk, laħlaħ għajnejk b'ilma frisk u fittex parir mediku.

Meta għandi nċempel għall-għajnuna medika?

Ċempel lit-tabib tiegħek jekk is-sintomi tiegħek jippersistu jew imorru għall-agħar. Koppja ta 'sitwazzjonijiet jeħtieġu attenzjoni medika immedjata, madankollu:

Inġestjoni ta 'żjut

L-inġestjoni ta 'żjut essenzjali hija perikoluża. Jekk aċċidentalment tibla 'żejt, immedjatament ċempel il-hotline tal-Kontroll tal-Velenu f'800-222-1222 u segwi dawn il-prekawzjonijiet:

• Tippruvax tinduċi remettar.
• Żomm il-flixkun taż-żejt essenzjali fuq naħa biex tgħin lit-tim ta 'rispons ta' emerġenza jevalwa s-sitwazzjoni.

Anafilassi

L-anafilassi hija reazzjoni allerġika severa u li tista 'thedded il-ħajja li teħtieġ attenzjoni medika ta' emerġenza. Li tesperjenza reazzjoni anafilattika għal żjut essenzjali huwa rari, iżda possibbli.

Ċempel lid-911 jew lis-servizzi tal-emerġenza lokali immedjatament jekk tinnota xi wieħed mis-sintomi li ġejjin:

• gerżuma minfuħin jew partijiet oħra tal-ġisem minfuħin
• tħarħir u problemi biex tieħu n-nifs
• rimettar jew bugħawwieġ fl-istonku
• diffikultà biex tibla '
• sensazzjoni ta 'doom imminenti

Waqqaf l-aromatherapy u daħal fl-arja friska immedjatament. Jekk tuża żejt essenzjali f'żejt topikament, imsaħ iż-żejt b'xugaman niexef u mbagħad aħsel il-ġilda.

Ċerti żjut essenzjali huma aktar probabbli li jikkawżaw reazzjonijiet allerġiċi?

Għalkemm kważi 100 varjetà ta ’żejt essenzjali huma komunement użati, ma hemmx korp kbir ta’ riċerka komprensiva dwar il-potenzjal tagħhom li jikkawżaw reazzjonijiet allerġiċi.

Madankollu, reviżjoni tal-2010 tar-riżultati tat-test tal-garża u reviżjoni tal-2012 ta 'studji ta' każijiet identifikaw iż-żjut essenzjali li ġejjin bħala aktar probabbli li jikkawżaw irritazzjoni tal-ġilda:

• siġra tat-te
• ylang-ylang
• sandalwood
• ħaxix tal-lumi
• ġiżimin assolut
• sinna
• lavanda
• pepermint

Ikkunsidra wkoll jekk iż-żejt trasportatur tiegħek jistax jikkawża irritazzjoni tal-ġilda. Żjut tal-ġarr komuni jinkludu l-ġewż tal-Indi, il-ġoġoba u l-għeneb. Huwa possibbli li tkun allerġiku għal dawn.

Kif nista 'nipprevjeni reazzjoni allerġika?

Meta tuża żjut essenzjali, huwa importanti li tieħu prekawzjonijiet biex tevita reazzjonijiet avversi:

Iddilwa, iddilwa, iddilwa

Żjut essenzjali għandhom jiġu dilwiti b'żejt li jġorr biex tiġi evitata l-irritazzjoni. Segwi dawn il-linji gwida ta 'dilwizzjoni u agħżel żejt trasportatur ta' kwalità għolja.

Jekk int allerġiku għall-ġewż, m'għandekx tagħżel żjut trasportaturi derivati ​​minn ġewż tas-siġar, bħal żejt tal-lewż jew argan.

Agħmel test tal-garża

Test tal-garża jippermettilek tara kif il-ġilda tiegħek tirreaġixxi għal sustanza qabel ma tużaha b'mod aktar wiesa '. Hawn huma l-passi biex isir test tal-garża:

1. Aħsel id-driegħ tiegħek b'sapun ħafif u bla riħa, u ħasad iż-żona niexfa.
2. Ixrob ftit qtar ta 'żejt essenzjali dilwit fuq biċċa ġilda fuq id-driegħ tiegħek.
3. Poġġi faxxa fuq il-garża, u żomm iż-żona niexfa għal 24 siegħa.

Jekk tinnota xi raxx, irritazzjoni, jew skumdità matul l-24 siegħa, neħħi l-faxxa u aħsel il-ġilda sewwa b'sapun u ilma ġentili. Tużax iż-żejt essenzjali jekk tiżviluppa xi reazzjoni matul it-test tal-garża.

Jekk ma tiżviluppa l-ebda irritazzjoni matul l-24 siegħa, x'aktarx hu sikur għalik li tuża ż-żejt essenzjali dilwit. Madankollu, test tal-garża li jirnexxi ma jfissirx li int mhux ser tiżviluppa allerġija jew tesperjenza reazzjoni wara użu fil-futur.

Uża żjut friski

Il-kompożizzjoni taż-żjut essenzjali tista 'tinbidel maż-żmien minħabba l-età u l-kundizzjonijiet tal-ħażna. Jistgħu jossidaw, u dan iżid il-potenzjal li jistgħu jikkawżaw reazzjoni allerġika jew problema oħra.

Iż-żjut essenzjali kollha jiddegradaw maż-żmien, iżda l-ħażna tagħhom f'post frisk 'il bogħod mid-dawl dirett tista' tgħin biex tnaqqas il-proċess. Kun żgur li tpoġġihom sewwa biex tevita l-ossidazzjoni.

Jekk tinnota li żejt inbidel il-kulur, ir-riħa jew in-nisġa, l-aħjar li tarmih u tixtri flixkun frisk.

Tfal u tqala

L-użu ta 'żjut essenzjali madwar it-tfal u waqt it-tqala huwa kontroversjali ħafna u għandu jsir biss taħt il-gwida ta' professjonist tal-kura tas-saħħa.

It-tfal għandhom ġilda irqaq u aktar sensittiva li tagħmilhom aktar vulnerabbli għal reazzjonijiet avversi. Jistgħu jirreaġixxu wkoll wara li jkunu ġibdu aromatherapy lanqas maħsuba għalihom. Allura huwa importanti li ż-żjut essenzjali jinħażnu mingħajr periklu fejn ma jintlaħqux mit-trabi u t-tfal.

Hemm tħassib li l-użu ta 'żjut essenzjali waqt it-tqala jista' jagħmel ħsara lill-fetu tiegħek jekk iż-żjut jaqsmu fil-plaċenta. Aħna sempliċement ma nafux żgur x'inhu sikur, għalhekk iċċekkja mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek u tkellem ma 'aromatherapist ċertifikat jekk int tqila jew qed tredda'.

It-takeaway

Iż-żjut essenzjali huma prodotti naturali, iżda dan ma jfissirx li huma ħielsa minn riskji għas-saħħa. Huwa possibbli li tesperjenza reazzjoni allerġika billi tużahom, pereżempju.

Iż-żjut essenzjali jistgħu jservu bħala parti ta ’benefiċċju tar-rutini tal-benessri jew tas-sbuħija tiegħek, sakemm tkun taf tużahom kif suppost.

Kellem lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar jekk huwiex sigur għalik li tuża żjut essenzjali u l-aħjar prattiki biex tagħmel dan.