Rikits

Kontenut

• X'inhu r-rakkit?
• Min hu f'riskju li jiżviluppa r-rakkit?
• Età
• Dieta
• Kulur tal-ġilda
• Post ġeografiku
• Ġeni
• X'inhuma s-sintomi tar-rachitism?
• Kif jiġi dijanjostikat ir-rachitist?
• Kif jiġi trattat ir-rachitism?
• X'jista 'jkun mistenni wara t-trattament għar-rachitism?
• Kif jista 'jiġi evitat ir-rakkit?

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

X'inhu r-rakkit?

Ir-rakkit huwa disturb skeletriku li huwa kkawżat minn nuqqas ta 'vitamina D, kalċju, jew fosfat. Dawn in-nutrijenti huma importanti għall-iżvilupp ta 'għadam b'saħħtu u b'saħħtu. Nies bir-rachit jista 'jkollhom għadam dgħajjef u artab, tkabbir imrażżan, u, f'każijiet severi, deformitajiet skeletriċi.

Il-Vitamina D tgħin lil ġismek jassorbi l-kalċju u l-fosfat mill-imsaren tiegħek. Tista 'tikseb il-vitamina D minn diversi prodotti tal-ikel, inkluż ħalib, bajd u ħut. Ġismek jipproduċi wkoll il-vitamina meta tkun espost għad-dawl tax-xemx.

Nuqqas ta 'vitamina D jagħmilha diffiċli għal ġismek biex iżomm livelli suffiċjenti ta' kalċju u fosfat. Meta jiġri dan, ġismek jipproduċi ormoni li jikkawżaw il-kalċju u l-fosfat li jinħelsu mill-għadam tiegħek. Meta l-għadam tiegħek m'għandux dawn il-minerali, dawn isiru dgħajfa u rotob.

Ir-rakkit huwa l-iktar komuni fi tfal li għandhom bejn 6 u 36 xahar. It-tfal jinsabu fl-ogħla riskju ta ’rachitis għax għadhom qed jikbru. It-tfal jistgħu ma jiksbux biżżejjed vitamina D jekk jgħixu f'reġjun bi ftit dawl tax-xemx, isegwu dieta veġetarjana, jew ma jixorbux prodotti tal-ħalib. F'xi każijiet, il-kundizzjoni hija ereditarja.

Ir-rakkit huwa rari fl-Istati Uniti. Ir-rakkit kien iktar komuni, iżda l-aktar sparixxa f'pajjiżi żviluppati matul is-snin 40 minħabba l-introduzzjoni ta 'ikel imsaħħaħ, bħal ċereali b'żieda ta' vitamina D.

Min hu f'riskju li jiżviluppa r-rakkit?

Fatturi ta 'riskju għar-rachit jinkludu dawn li ġejjin:

Età

Ir-rakkit huwa l-iktar komuni fi tfal li għandhom bejn 6 u 36 xahar. Matul dan il-perjodu ta 'żmien, it-tfal normalment jesperjenzaw tkabbir mgħaġġel. Dan meta ġisimhom għandu bżonn l-iktar kalċju u fosfat biex isaħħaħ u jiżviluppa l-għadam tagħhom.

Dieta

Għandek riskju ogħla li tiżviluppa r-rakkit jekk tiekol dieta veġetarjana li ma tinkludix ħut, bajd, jew ħalib. Int qiegħed ukoll f’riskju akbar jekk għandek problemi biex tiddiġerixxi l-ħalib jew għandek allerġija għaz-zokkor tal-ħalib (lattożju). Trabi li jingħataw biss ħalib tas-sider jistgħu jsiru defiċjenti fil-vitamina D ukoll. Il-ħalib tas-sider ma fihx biżżejjed vitamina D biex tevita r-rachit.

Kulur tal-ġilda

Tfal ta ’dixxendenza Afrikana, tal-Gżejjer tal-Paċifiku, u tal-Lvant Nofsani huma fl-ogħla riskju għar-rachit minħabba li għandhom il-ġilda skura. Ġilda skura ma tirreaġixxix daqshekk qawwija għad-dawl tax-xemx bħal ma tagħmel ġilda eħfef, u għalhekk tipproduċi inqas vitamina D.

Post ġeografiku

Il-korpi tagħna jipproduċu aktar vitamina D meta jkunu esposti għax-xemx, allura int aktar f’riskju għar-rachit jekk tgħix f’żona bi ftit dawl tax-xemx. Int qiegħed ukoll f'riskju ogħla jekk taħdem ġewwa matul il-ħin tax-xemx.

Ġeni

Tista 'tintiret forma waħda ta' rachit. Dan ifisser li d-disturb jgħaddi mill-ġeni tiegħek. Dan it-tip ta 'rakkit, imsejjaħ rakkit ereditarju, jipprevjeni l-kliewi tiegħek milli jassorbu l-fosfat.

X'inhuma s-sintomi tar-rachitism?

Sintomi tar-rachit jinkludu:

• uġigħ jew tenerezza fl-għadam tad-dirgħajn, riġlejn, pelvi, jew sinsla
• tkabbir stunted u statura qasira
• ksur tal-għadam
• bugħawwieġ fil-muskoli
• deformitajiet tas-snien, bħal:
  • formazzjoni tas-snien ittardjata
  • toqob fl-enamel
  • axxessi
  • difetti fl-istruttura tas-snien
  • numru akbar ta 'kavitajiet
• deformitajiet skeletriċi, inklużi:
  • kranju ta 'għamla stramba
  • bowlegs, jew saqajn li jbaxxu 'l barra
  • daqqiet fil-kustilja
  • sider li jisporġi 'l barra
  • sinsla mgħawġa
  • deformitajiet tal-pelvi

Ċempel lit-tabib tiegħek mill-ewwel jekk it-tifel / tifla tiegħek qed juru sinjali ta 'rachitism. Jekk id-diżordni ma tiġix trattata matul il-perjodu tat-tkabbir ta ’tifel, it-tifel jista’ jispiċċa bi statura qasira ħafna bħala adult. Id-deformitajiet jistgħu jsiru wkoll permanenti jekk id-diżordni ma tiġix trattata.

Kif jiġi dijanjostikat ir-rachitist?

It-tabib tiegħek jista 'jkun kapaċi jiddijanjostika r-rachitis billi jwettaq eżami fiżiku. Huma ser jiċċekkjaw għal sensittività jew uġigħ fl-għadam billi jagħfsu ħafif fuqhom. It-tabib tiegħek jista 'wkoll jordna ċerti testijiet biex jgħinu biex issir dijanjosi tar-rachitista, inklużi:

• testijiet tad-demm biex jitkejlu l-livelli ta 'kalċju u fosfat fid-demm
• raġġi-X tal-għadam biex tiċċekkja għal deformitajiet tal-għadam

F’każijiet rari, issir bijopsija tal-għadam. Dan jinvolvi t-tneħħija ta 'sezzjoni żgħira ħafna ta' għadam, li tintbagħat f'laboratorju għall-analiżi.

Kif jiġi trattat ir-rachitism?

It-trattament għar-rachitist jiffoka fuq is-sostituzzjoni tal-vitamina jew minerali nieqsa fil-ġisem. Dan jelimina ħafna mis-sintomi assoċjati mar-rachitika. Jekk it-tifel / tifla tiegħek għandu defiċjenza ta 'vitamina D, it-tabib tiegħek x'aktarx ikun iridhom iżidu l-espożizzjoni tagħhom għad-dawl tax-xemx, jekk possibbli. Huma jħeġġuhom ukoll biex jikkunsmaw prodotti tal-ikel b'ħafna vitamina D, bħal ħut, fwied, ħalib u bajd.

Supplimenti tal-kalċju u tal-vitamina D jistgħu jintużaw ukoll biex jikkura r-rachit. Staqsi lit-tabib tiegħek dwar id-dożaġġ korrett, għax jista 'jvarja skont id-daqs tat-tifel / tifla tiegħek. Wisq vitamina D jew kalċju jistgħu jkunu perikolużi.

Jekk hemm deformitajiet skeletriċi, it-tifel / tifla tiegħek jista 'jkollu bżonn ċingi biex ipoġġi l-għadam tagħhom b'mod korrett hekk kif jikbru. F'każijiet severi, it-tifel / tifla tiegħek jista 'jkollhom bżonn kirurġija korrettiva.

Għal rakkit ereditarju, taħlita ta 'supplimenti ta' fosfat u livelli għoljin ta 'forma speċjali ta' vitamina D huma meħtieġa biex jikkuraw il-marda.

X'jista 'jkun mistenni wara t-trattament għar-rachitism?

Iż-żieda fil-livelli ta 'vitamina D, kalċju u fosfat tgħin biex tikkoreġi d-disturb. Ħafna tfal bir-rachitist jaraw titjib f'madwar ġimgħa.

Id-deformitajiet skeletriċi ħafna drabi jitjiebu jew jisparixxu maż-żmien jekk ir-rachitis jiġi kkoreġut waqt li t-tifel ikun għadu żgħir. Madankollu, deformitajiet skeletriċi jistgħu jsiru permanenti jekk id-diżordni ma tiġix trattata matul il-perjodu tat-tkabbir tat-tfal.

Kif jista 'jiġi evitat ir-rakkit?

L-aħjar mod biex tevita r-rachit huwa li tiekol dieta li tinkludi ammonti adegwati ta 'kalċju, fosfru, u vitamina D. Nies b'disturbi fil-kliewi għandu jkollhom il-livelli tal-kalċju u tal-fosfat tagħhom immonitorjati fuq bażi regolari mit-tobba tagħhom.

Ir-rakkit jista 'wkoll jiġi evitat b'espożizzjoni moderata għax-xemx. Skond in-National Health Service of England (NHS), għandek bżonn biss li tesponi idejk u wiċċek għad-dawl tax-xemx ftit drabi fil-ġimgħa fix-xhur tar-rebbiegħa u tas-sajf biex tevita r-rachit.

Ħafna adulti jkollhom espożizzjoni biżżejjed għad-dawl tax-xemx. Huwa importanti li wieħed jinnota li wisq dawl tax-xemx jista 'jagħmel ħsara lill-ġilda tiegħek, u l-ħarsien mix-xemx għandu jiġi applikat biex jipprevjeni ħruq u ħsara lill-ġilda. Kultant, l-użu ta 'ħarsien mix-xemx jista' jipprevjeni l-ġilda tiegħek milli tipproduċi vitamina D, għalhekk huwa ta 'benefiċċju li tiekol ikel li fih il-vitamina D jew li tieħu supplimenti ta' vitamina D. Dawn il-miżuri preventivi jistgħu jnaqqsu b'mod sinifikanti r-riskju tiegħek li tiżviluppa r-rachitist.