Rihanna kixfet Kif Żżomm Bilanċ bejn ix-Xogħol u l-Ħajja

Kontenut

• Reviżjoni għal

Jekk taqra ħaġa oħra llum, din għandha tkun Intervistal-istorja l-ġdida tal-kopertura ma 'Rihanna. Flimkien ma' stampi ġodda tal-mogul f'maskra tal-lotta u catsuit stampat tal-leopard, jinkludi intervista mmexxija minn Rihanna's. 8 tal-Oċean ko-star Sarah Paulson.

It-tnejn missew varjetà ta’ suġġetti, bħat-tfulija ta’ Rihanna u ma’ min qed toħroġ (tweġiba: “Google it”). Iżda waħda mill-aktar takki ta 'valur hija l-ħarsa tal-kantant fil-jiem tas-saħħa mentali.

M'għandha tiġi bħala aħbar għal ħadd li Rihanna hija okkupata oerhört. Bħalissa qed taħdem fuq album ġdid minbarra r-responsabbiltajiet tagħha mal-linji Fenty Beauty, lingerie u moda tagħha. Fl-intervista tagħha, il-kantanta spjegat li tgħallmet li għandha bżonn tieħu ġranet personali għall-fini tas-saħħa mentali tagħha. (Relatat: Rihanna Kellha l-Aktar Risposta xierqa għal Kulħadd Li Ġiegħelha Txaħħamha)

"Huma biss l-aħħar ftit snin li bdejt ninduna li għandek bżonn tagħmel il-ħin għalik innifsek, għax is-saħħa mentali tiegħek tiddependi minnha," qalet lil Paulson. Dan l-aħħar bdiet timmarka "P" għal "ġurnata personali" fuq blokki ta 'jumejn sa tlett ijiem fil-kalendarju tagħha, billi tuża l-ħin biex titlaq mix-xogħol. (Relatat: 5 Eżerċizzji ta 'Abs u Butt Ispirati minn Lagree mit-Trainer ta' Rihanna)

Rihanna spjegat li għadha taħdem sigħat tal-ġenn (uħud mill-laqgħat tagħha jdumu ħafna wara nofsillejl, qalet). Imma meta ma tkunx taqdi d-dmirijiet tagħha, tagħmel xi ħaġa biex tnaqqas il-veloċità. "Jien għamilt affarijiet żgħar ħafna, bħal li mmur għal mixja jew immur fil-maħżen tal-merċa," qalet. "Dħalt f'relazzjoni ġdida, u jimpurtani. Kien bħal" Għandi nagħmel il-ħin għal dan. " Bħalma nrawwem in-negozji tiegħi, għandi bżonn inrawwem dan ukoll. " (Relatat: Il-Mod Sorprendenti li Taħdem Sigħat Twila Fl-Uffiċċju jħalli impatt fuq saħħtek)

Is-suġġett tal-bilanċ bejn ix-xogħol u l-ħajja fir-rigward tas-saħħa mentali huwa RN super relevanti, billi l-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa reċentement irrikonoxxiet il-burnout bħala kundizzjoni medika leġittima. Allura filwaqt li xi nies jistgħu sempliċement ikollhom bżonn ftit iktar "P" fil-kalendarju tagħhom, oħrajn jista 'jkollhom bżonn trattament biex ilaħħqu ma' eżawriment relatat max-xogħol. Imma b’Rihanna bħala prova, ħadd m’għandu jħoss li jrid jagħżel bejn is-saħħa mentali u s-suċċess fil-karriera.

Reviżjoni għal