Hawnhekk Hemm 3 Modi ta 'Oġġettivifikazzjoni Sesswali u Disturbi fl-Ikel Jinteraġixxu

Kontenut

• 1. L-istandards tas-sbuħija jistgħu jwasslu għal ossessjoni tal-ġisem
• 2. Il-fastidju sesswali jista 'jwassal għal sorveljanza personali
• 3. Il-vjolenza sesswali tista 'tirriżulta f'disturbi fl-ikel bħala mekkaniżmi biex tlaħħaq
• L-awtonomija u l-kunsens huma tal-akbar importanza

Mill-irbit tal-istandards tas-sbuħija għall-komuni tal-vjolenza sesswali, ir-riskju tal-iżvilupp tad-diżordni tal-ikel huwa kullimkien.

Dan l-artikolu juża lingwaġġ qawwi u jagħmel referenzi għal attakk sesswali.

Niftakar sewwa l-ewwel darba li ġejt imsejjaħ.

Kelli 11-il sena nhar ir-rebbiegħa, nistenna fuq it-tiċrit tal-bini tal-appartament tagħna waqt li missieri ħarab ġewwa għall-inalatur tiegħu.

Kelli bastun tal-ħelu, fdal u ppreservat perfettament mill-Milied, imdendel minn ħalqi.

Mill-ewwel, raġel għadda minn hemm. U fuq l-ispalla tiegħu, huwa wieġeb b'mod każwali, "Nixtieq li terda 'lili hekk."

Fin-naïveté pubescent tiegħi, ma kontx nifhem sewwa xi ried ifisser, imma xorta nifhem is-suġġeriment tagħha. Jien kont naf li kont qed titnaqqas minn kemm ħassejtni f'daqqa waħda bla kontroll u mistħija.

Xi ħaġa dwar tiegħi l-imġieba, ħsibt, kienet qajmet dan il-kumment. F'daqqa waħda, jien kont hyperaware ta 'ġismi u r-reazzjonijiet li setgħet tipprovoka minn irġiel imkabbra. U kont beżgħana.

Iktar minn 20 sena wara, għadni qed niġi ffastidjat fit-triq - minn talbiet apparentement innokwi għan-numru tat-telefon tiegħi biex nikkummenta fuq is-sider u l-warrani. Għandi wkoll storja ta ’abbuż emozzjonali u sesswali, attakk sesswali, u vjolenza ta’ sieħeb intimu, li ħallini b’ħajti li nħossni trattat bħala ħaġa.

Maż-żmien, din l-esperjenza affettwat ħafna l-abbiltà tiegħi stess li nħossni komda f'ġismi. Allura l-fatt li eventwalment żviluppajt disturb tal-ikel jista 'ma jkunx ta' sorpriża.

Ħa nispjega.

Mill-irbit tal-istandards tas-sbuħija għall-komuni tal-vjolenza sesswali, ir-riskju tal-iżvilupp tad-diżordni tal-ikel huwa kullimkien. U dan jista ’jiġi spjegat minn dik magħrufa bħala t-teorija tal-oġġettivifikazzjoni.

Dan huwa qafas li jesplora kif il-mara hija esperjenzata f'kuntest soċjokulturali li qiegħed joġġezzjona sesswalment. Jipprovdi wkoll ħarsa lejn kif is-saħħa mentali, inklużi disturbi fl-ikel, tista 'tiġi affettwata minn sesswalizzazzjoni kostanti.

Hawn taħt għandek issib tliet modi differenti kif l-oġġettivifikazzjoni sesswali u d-disturbi tal-ikel jinteraġixxu, u takeaway wieħed verament importanti.

1. L-istandards tas-sbuħija jistgħu jwasslu għal ossessjoni tal-ġisem

Riċentement, wara li tgħallimt dak li nagħmel għal għajxien, raġel li kien qed isuqni f’servizz ta ’rikba qalli li ma jemminx fl-istandards tas-sbuħija.

L-istandard tas-sbuħija fl-Istati Uniti, u malajr, huwa dojoq ħafna. Fost affarijiet oħra, in-nisa huma mistennija li jkunu rqaq, bojod, żgħar, tradizzjonalment femminili, kapaċi, ta 'klassi medja sa għolja, u dritti.

"Minħabba li m'iniex attirat għal dak," huwa qal.

"It-tip ta 'mudell."

Iżda l-istandards tas-sbuħija mhumiex dwar dak li individwi, jew saħansitra gruppi, isibu personalment attraenti. Minflok, l-istandards huma dwar dak li aħna mgħallma hija ideali - "it-tip mudell" - kemm jekk naqblu ma 'dak l-attrazzjoni jew le.

L-istandard tas-sbuħija fl-Istati Uniti, u malajr - minħabba l-effetti kolonizzanti tat-tixrid tal-midja tal-Punent - huwa dojoq ħafna. Fost affarijiet oħra, in-nisa huma mistennija li jkunu rqaq, bojod, żgħar, tradizzjonalment femminili, kapaċi, ta 'klassi medja sa għolja, u dritti.

Il-korpi tagħna huma għalhekk ġġudikati, u kkastigati, minn dawn l-istandards riġidi ħafna.

U l-internalizzazzjoni ta ’dawn il-messaġġi - li m’aħniex sbieħ u għalhekk mhumiex denji ta’ rispett - tista ’twassal għall-mistħija tal-ġisem u għalhekk, sintomi ta’ disturb fl-ikel.

Fil-fatt, studju wieħed fl-2011 sab li l-internalizzazzjoni tal-valur ta 'persuna li tiġi definita mill-attrazzjoni tagħha "għandha rwol importanti fl-iżvilupp ta' kwistjonijiet ta 'saħħa mentali f'nisa żgħażagħ." Dan jinkludi ikel diżordinat.

Kif imsemmi qabel f'din is-serje, is-suppożizzjoni komuni li ossessjoni għas-sbuħija femminili u l-ispinta assoċjata għall-irqaq toħloq disturbi fl-ikel sempliċement mhijiex vera. Minflok, ir-realtà hi li hija pressjoni emozzjonali madwar standards tas-sbuħija li jqajjem saħħa mentali ħażina.

2. Il-fastidju sesswali jista 'jwassal għal sorveljanza personali

Naħseb lura lejn kif ħassejtni meta ġejt imsejjaħ bħala tifla żgħira: mill-ewwel ħassejtni tal-mistħija, bħal li kont għamilt xi ħaġa biex inċita l-kumment.

Bħala riżultat li ripetutament inħossni nħossni hekk, bdejt nidħol f'awto-sorveljanza, esperjenza komuni fost in-nisa.

Il-proċess tal-ħsieb imur: "Jekk nista 'nikkontrolla ġismi, forsi ma tkunx tista' tikkummenta fuqu."

Il-kunċett ta 'awto-sorveljanza huwa meta persuna ssir iper-iffokata fuq ġisimha, ħafna drabi biex tbiegħed l-oġġettivizzazzjoni esterna. Jista 'jkun sempliċi daqs li tħares lejn l-art meta timxi minn gruppi ta' rġiel, sabiex ma jippruvawx jiġbdu l-attenzjoni tiegħek, jew ma jieklux banana fil-pubbliku (iva, dik hija ħaġa).

Jista 'jidher ukoll bħala mġieba ta' disturb ta 'l-ikel f'tentattiv ta' salvagwardja kontra l-fastidju.

L-imġieba ta 'l-ikel bħad-dieta għal telf ta' piż biex "jisparixxu" jew bingeing għal żieda fil-piż biex "taħbi" huma komuni. Ħafna drabi dawn huma mekkaniżmi ta ’kif ilaħħqu subkonxju għal nisa li jittamaw li jaħarbu mill-oġġettivizzazzjoni.

Il-proċess tal-ħsieb imur: Jekk nista 'nikkontrolla ġismi, forsi ma tkunx tista' tikkummenta fuqu.

Barra minn hekk, il-fastidju sesswali fih innifsu jista 'jbassar is-sintomi tad-diżordni tal-ikel.

Dan jgħodd anke fiż-żgħażagħ.

Kif sab studju wieħed, il-fastidju bbażat fuq il-ġisem (definit bħala kummenti oġġettivizzati lejn il-ġisem ta ’tifla) kellu effett negattiv fuq il-mudelli ta’ ikel ta ’bniet ta’ bejn 12 u 14-il sena. Barra minn hekk, jista 'saħansitra jikkontribwixxi għall-iżvilupp tad-diżordni tal-ikel.

Ir-rabta? Awto-sorveljanza.

Bniet li jesperjenzaw fastidju sesswali huma aktar probabbli li jidħlu għal dan l-iper-fokus, li jirriżulta f'xejriet ta 'ikel aktar diżordinati.

3. Il-vjolenza sesswali tista 'tirriżulta f'disturbi fl-ikel bħala mekkaniżmi biex tlaħħaq

Id-definizzjonijiet ta 'attakk sesswali, stupru, u abbuż kultant huma ċpar għan-nies - inklużi s-superstiti nfushom.

Madankollu filwaqt li dawn id-definizzjonijiet ivarjaw legalment minn stat għal stat u anke minn pajjiż għal pajjiż, dawn l-atti kollha għandhom komuni huma li jistgħu jwasslu għal imġieba ta 'diżordni tal-ikel, jew bħala mekkaniżmu konxju jew subkonxju biex ilaħħqu.

Ħafna nisa b’disturbi fl-ikel kellhom esperjenzi bi vjolenza sesswali fil-passat tagħhom. Fil-fatt, is-superstiti tal-istupru jistgħu jkunu aktar probabbli minn oħrajn li jissodisfaw il-kriterji dijanjostiċi tad-diżordni tal-ikel.

Studju preċedenti sab li 53 fil-mija tas-superstiti ta 'stupru jesperjenzaw disturbi fl-ikel, meta mqabbla ma' 6 fil-mija biss tan-nisa mingħajr storja ta 'vjolenza sesswali.

Barra minn hekk, f'anzjani oħra, in-nisa bi storja ta 'abbuż sesswali fit-tfulija kienu "ħafna aktar probabbli" li jissodisfaw il-kriterji għal disturb tal-ikel. U dan kien veru speċjalment meta kkombinat ma 'esperjenza ta' vjolenza sesswali fl-età adulta.

Madankollu filwaqt li attakk sesswali waħdu ma jaffettwax id-drawwiet tal-ikel ta 'mara, id-disturb tal-istress post-trawmatiku (PTSD) li xi esperjenza tista' tkun il-fattur medjatur - jew aħjar dak li jġib miegħu d-disturb tal-ikel.

Fil-qosor, ir-raġuni għaliex il-vjolenza sesswali tista 'twassal għal disturbi fl-ikel x'aktarx tiddependi mit-trawma li tikkawża.

Studju wieħed sab li “s-sintomi tal-PTSD kompletament medjat l-effett ta ’attakk sesswali bikri ta’ adulti fuq ikel diżordinat ”

Dan ma jfissirx, madankollu, li s-superstiti kollha tal-vjolenza sesswali jiżviluppaw disturbi fl-ikel jew li n-nies kollha b'disturbi fl-ikel esperjenzaw vjolenza sesswali. Iżda dan ifisser li nies li esperjenzaw it-tnejn mhumiex waħedhom.

L-awtonomija u l-kunsens huma tal-akbar importanza

Meta intervistajt nisa għar-riċerka tad-dissertazzjoni tiegħi dwar id-disturbi tal-ikel u s-sesswalità, huma esprimew ħafna esperjenzi bl-oġġettivifikazzjoni: "Qisu [s-sesswalità] qatt ma tappartjeni lilek," qaltli mara waħda.

"Ħassejt li kont qed nipprova ninnaviga dak li ntefgħu fuqi nies oħra."

Jagħmel sens li d-disturbi tal-ikel jistgħu jkunu konnessi mal-vjolenza sesswali. Ħafna drabi huma mifhuma bħala reklamazzjoni estrema ta 'kontroll fuq il-ġisem ta' wieħed, speċjalment bħala mekkaniżmu ta 'tlaħħaq inadegwat biex jittratta t-trawma.

Jagħmel sens ukoll, allura, li s-soluzzjoni għat-tiswija ta 'relazzjonijiet għas-sesswalità fl-irkupru ta' diżordni ta 'l-ikel u t-tmiem tal-vjolenza sesswali hija l-istess: bini mill-ġdid ta' sens ta 'awtonomija personali u t-talba li l-kunsens jiġi rispettat.

Wara ħajja ta 'sesswalizzazzjoni, jista' jkun diffiċli li titlob lura lil ġismek bħala tiegħek, speċjalment jekk diżordni tal-ikel tkun għamlet ħsara lir-relazzjoni tiegħek ma 'ġismek. Imma li tgħaqqad mill-ġdid moħħok u ġismek, u ssib spazju biex verbalizza l-bżonnijiet tiegħek (li tista 'ssib hawn, hawn u hawn) jista' jkun qawwi biex jgħinek fit-triq għall-fejqan.

Fl-aħħar, il-parteċipanti tiegħi spjegawli li dak li għenhom jinvolvu ruħhom bil-ferħ fis-sesswalità tagħhom - anke permezz tal-pressjonijiet miżjuda tad-disturbi tal-ikel tagħhom - kien li jkollhom relazzjonijiet ta ’fiduċja ma’ nies li rrispettaw il-konfini tagħhom.

Il-mess sar aktar faċli meta ngħataw spazju biex isemmu l-bżonnijiet tagħhom. U lkoll għandna din l-opportunità.

U dan iġib it-tmiem tas-serje dwar id-disturbi tal-ikel u s-sesswalità. Hija t-tama tiegħi li jekk tneħħi xi ħaġa minn dawn il-ħames diskussjonijiet li għaddew, qed tifhem l-importanza ta ':

• jemmen dak li n-nies jgħidulek dwarhom infushom
• jirrispettaw l-awtonomija tal-ġisem tagħhom
• iżomm idejk - u l-kummenti tiegħek - lilek innifsek
• tibqa 'umli quddiem għarfien li m'għandekx
• tistaqsi l-idea tiegħek ta '"normali"
• il-ħolqien tal-ispazju biex in-nies jesploraw is-sesswalità tagħhom b'mod sikur, awtentiku u kuntent

Melissa A. Fabello, PhD, hija edukatriċi femminista li x-xogħol tagħha jiffoka fuq il-politika tal-ġisem, il-kultura tas-sbuħija, u d-disturbi fl-ikel. Segwiha fuq Twitter u Instagram.