Kif Tfassal il-Playlist tat-Tmexxija Ispirata għall-Ultimate Dance Party

Kontenut

• It-Tisħin
• Aqbad Ir-Ritmu Tiegħek
• The Home Stretch
• Il-Kessaħ
• Reviżjoni għal

Id-direttur tad-DJ u mużikali Tiff McFierce jaf xi ħaġa jew tnejn dwar kif tippumpja folla. Meta ma tkunx qed tagħmel DJ partys esklussivi għal avvenimenti bħall-Grammys jew l-US Open, hija qed iddur għal folol ta' 20,000+ f'Madison Square Garden bħala l-ewwel DJ residenti mara għan-New York Knicks, jew tħejji playlist ta' taħriġ morda fi boxing gym Dogpound għal klijentela li regolarment tinkludi ċelebritajiet A-list. Allura aħna sfruttajnaha għal suġġerimenti dwar kif toħloq is-sett-list-dawran-running-playlist aħħarija biex tgħaddilek it-taħriġ tiegħek għan-Nofs Maratona tal-Forma #WomenRunTheWorld. Iċċekkja l-pariri tagħha flimkien ma’ playlist ta’ Spotify esklussiva “Women Run the World” organizzata minn Tiff stess. (U kun żgur li tgħid "hi" il-jum tat-tellieqa fil-parti tal-linja finali!)

Ejja niffaċċjawha: Xi ġranet tqum ippumpjat u lest li tieħu dawk il-ġirjiet ta 'taħriġ u ġranet oħra ... tagħmel kull skuża fil-ktieb biex tpoġġiha. Ħaġa waħda li tgħinni meta jien nieqes mill-motivazzjoni hija l-mużika! L-melodiji t-tajbin jistgħu jġegħluni nibda fl-irkaptu għoli u nagħmel! Jiena nikkurata l-playlists li qed inħaddmu bl-istess mod li nbandal festa kbira. Mela ejja nkissru kif toħloq il-playlist aħħari tal-partit-għalik innifsek.

It-Tisħin

Aħseb fit-tunes tal-warm-up tiegħek bħala l-ekwivalenti tat-tunes "walk-in" - imma minflok ma timxi fi party jew nightclub u taqbad xarba u tħallat mal-ħbieb tiegħek, qed tixrob l-ilma tiegħek, tidħol fil-pre-run tiegħek tiġbid, u tgħid hi lill-ħbieb tiegħek li jkunu għaddejjin (jew sempliċement tiċċekkja miegħek innifsek b'xi nifs). Il-kanzunetti "walk-in" tiegħek għandhom jinfirxu fil-bidu tal-ġirja tiegħek ukoll sabiex tkun tista' tistabbilixxi l-pass u tidħol fil-kanal! Qatt ma trid taqbeż id-dritt fil-partit bl-iktar binarji mgħaġġla fuq il-ħin - u żgur li ma tridx tagħmel dan waqt il-ġirja tiegħek, allura żomm ma 'kanzunetti li huma bejn 55 u 97 BPMs (taħbita kull minuta).

Imma ma jsibux *wisq* ffissati fuq BPMs. Iffoka fuq dak li jagħtik dik l-ispinta biex tibda u dak li jgħolli l-vibrazzjonijiet tiegħek. Il-mużika tista 'tpoġġik fi stat mentali ġdid sħiħ, għalhekk il-kanzunetti li tiftaħ is-sett tal-ġiri tiegħek huma maġġuri. Insib li l-aħjar li tħejji kanzunetti li jispirawk biex tiċċaqlaq (naturalment), iżda li jpoġġuk ukoll fi stat ta' moħħ ċar u jġiegħlek tħossok kunfidenti dwarek innifsek u dwar il-kompitu li għandek, sabiex tkun lest biex agħti # L-Aqwa Personali Tiegħek. (Ara dak li għamilt hemmhekk stess # ShapeSquad ?!)

Aqbad Ir-Ritmu Tiegħek

Hawn meta wasal iż-żmien li taqta 't-taħdita żgħira u toħroġ lil kulħadd fuq il-floor dance-aka bust xi ġamm serju. Ħallat l-affarijiet billi tilgħab taħlita ta 'l-aktar sħan binarji ġodda u klassiċi favoriti tiegħek ta' l-iskola l-antika. L-iktar ħaġa importanti hija li tkun taf għal xiex jaħdem int. Huwa faċli li titgeżwer hekk fit-taħbit u tibda tmur daqsxejn malajr wisq, malajr wisq. Allura żomm f'moħħok l-għanijiet tal-ġiri tiegħek hekk kif tibni l-playlist aħħarija tiegħek, li timmira għal kanzunetti madwar 98 sa 124 BPM. Uħud mill-kanzunetti favoriti tiegħek li tpoġġi f'din it-taqsima jistgħu jkunu madwar il-firxa ta '60 sa 78 BPM, speċjalment ġeneri bħall-hip-hop, allura jekk hemm kanzunetta speċifika li tħossha verament sewwa fl-imsaren tiegħek, mur għaliha.

The Home Stretch

Issa qegħdin fil-medda tad-dar. Dan huwa fejn inti bħala l-kuratur tal-playlist aħħarija tiegħek għandek tkun qed tilgħab dak kollu li għandek bżonn tisma 'biex tagħmel dan l-aħħar ftit tal-ġirja tiegħek. Jekk għandek bżonn tippompja r-ritmu, iddoqq kanzunetti speċifiċi li taf li ġġiblek super hyped. Jew jekk int iktar persuna lirika bħali, iddoqq xi ħaġa li verament titkellem miegħek waqt li ttemm il-ġirja tiegħek.

Sidebar: Jien nimmedita spiss meta nkun DJ. Iva medita. Jista’ jkun stramba, imma tgħallimt li l-konnessjoni man-nifs tiegħi hija waħda mill-aktar affarijiet veri u motivanti li nista’ nagħmel f’ħajti. Allura * nifs * waqt li tkun qed tisma 'l-playlist tiegħek, speċjalment f'din l-aħħar parti. U ovvjament, ħu gost-int kważi hemm!

Il-Kessaħ

Imma qabel ma taqbad il-kowt tiegħek, issetilja t-tab tiegħek, u tgħid il-paċi lill-peeps tiegħek - aka tiġbid, tixrob ftit ilma, u tgħid bye lill-ħbieb tal-ġiri tiegħek - hawn fejn inti tnikkirx l-affarijiet. Għal darb'oħra, skont il-burdata tiegħek u dak li tixtieq, għandek tnaqqas il-veloċità madankollu kif tara xieraq u kun żgur li hija xi ħaġa li tgħinek fl-irkupru hekk kif tibred u tieħu n-nifs 'il barra. It-tiġbid u l-irkupru huma lil hinn mill-importanti, għalhekk agħmel din il-parti tal-playlist tiegħek daqstant divertenti daqs l-avveniment ewlieni. Ma tkunx trid li nies jitilqu mill-partit tiegħek jgħidu kemm għamilt DJ sa l-aħħar, hux?! Ma ħsibtx hekk.

Hawnhekk, iċċekkja l-playlist esklussiva tiegħi "Women Run the World" Spotify (innota li jkollok bżonn il-verżjoni premium biex tisma 'l-playlist fl-ordni korretta) għat-taħriġ tan-nofs maratona tiegħek u għall-jum tat-tellieqa! (U kun żgur li ssegwini fuq Instagram, Spotify, Sound, u Mixcloud @TiffMcFierce għal aktar playlists u DJ mixes.)

Reviżjoni għal