Awtur: Ellen Moore
Data Tal-Ħolqien: 15 Ta ’Jannar 2021
Data Tal-Aġġornament: 22 Novembru. 2024
Anonim
Peloton Qed Jingħaqad ma' Shonda Rhimes għal Esperjenza ta' Wellness ta' 8 ġimgħat - Stil Ta 'Ħajja
Peloton Qed Jingħaqad ma' Shonda Rhimes għal Esperjenza ta' Wellness ta' 8 ġimgħat - Stil Ta 'Ħajja

Kontenut

Jekk qagħadt fuq Peloton biex jgħinek tgħaddi mill-2020, il-pjattaforma globali tal-fitness qed tagħtik inċentiv ġdid inkredibbli biex tkompli tpoġġi lilek innifsek fuq dik il-leaderboard fis-sena l-ġdida. Il-marka għadha kemm nediet sħubija esklussiva ma 'Shonda Rhimes li se tisfidak biex tagħti prijorità lil saħħtek, l-idoneità, u l-benesseri tiegħek fl-2021, kollha billi tieħu spunti minn Rhimes u tgħid "iva".

Ispirat mill-memoir tal-2015 tal-aqwa bejgħ ta' Rhimes Sena ta 'Iva, il-kollaborazzjoni tingħaqad mal-produttur prolifiku tat-TV ma 'wħud mill-għalliema favoriti tiegħek ta' Peloton għal tmien ġimgħat ta 'eżerċizzji diretti u fuq talba, flimkien ma' diskussjonijiet fuq mejda tonda li jimmotivawk biex toħroġ miż-żona ta 'kumdità tiegħek, tegħleb il-biżgħat tiegħek, u tibni kunfidenza bħala inti sservi saħħa mentali u fiżika fi spades. (ICYMI, Peloton reċentement nediet ukoll klassijiet b'tema ta' Beyoncé.)


Fil-blog post li ħabbar is-sħubija, Peloton irrikonoxxa l-ħafna sfidi li tefgħet fuqna l-2020 u ħeġġeġ lin-nies jużaw is-sena l-ġdida bħala opportunità għal bidu ġdid. "Filwaqt li l-2020 waqqfet ħafna affarijiet f'ħajjitna, aħna qed nagħtu bidu għas-sena l-ġdida billi noħolqu l-mumenti 'iva' tagħna stess - u nistgħu nibdew bil-fitness," taqra l-post. (Relatat: Dawn il-Kotba, Blogs, u Podcasts Jispirawk biex Ibdlu Ħajtek)

Mit-Tnejn, 14 ta 'Diċembru, tista' tingħaqad mal-klassijiet ta '"Sena ta' l-Iva" ta '20 minuta live jew on-demand ta' Peloton erba 'darbiet fil-ġimgħa (kif jaqbel ma' l-iskeda tiegħek), għal total ta 'tmien ġimgħat. Il-ġabra tinkludi klassijiet fiċ-ċikliżmu, mixi, ġiri, taħriġ ta ’saħħa, u meditazzjoni, iddisinjati u mmexxija mill-għalliema tal-Peloton Robin Arzón, Tunde Oyeneyin, Adrian Williams, Jess Sims, u Chelsea Jackson Roberts. (Relatat: L-Aqwa Workouts tal-Peloton, Skond ir-Reviżuri)

Kull waħda mit-tmien ġimgħat se ssegwi tema li tagħti s-setgħa (aħseb: il-kura personali bħala forma ta 'attiviżmu) li taqbel mal-filosofija tal-firma ta' Rhimes. It-tema se tiġi introdotta waqt il-klassi, u konversazzjonijiet ispirati mit-tema se jsegwu fuq il-midja soċjali f'chats roundtable bejn l-għalliema ta' Rhimes u Peloton.


Forsi l-aħjar parti hija li din il-linja ta 'offerti f'munzelli hija ddisinjata biex tkun aċċessibbli għal nies tal-livelli kollha ta' saħħa, u lanqas biss għandek bżonn Peloton Bike, Bike +, Tread, jew Tread + biex tipparteċipa. Niżżel sempliċement l-app Peloton u tgawdi prova b'xejn ta '30 jum jekk m'intix diġà membru. Il-prova tagħtik aċċess għall-kalendarju dejjem jikber ta 'Peloton ta' aktar minn 10,000 klassi, flimkien ma ', ovvjament, il-ġbir "Sena ta' Iva". Ladarba tkun tniżżilt l-app, kun żgur li tiċċekkja l-iskeda ta 'Peloton u għodd lilek innifsek fil-klassijiet li trid tieħu.

U ħej, qatt ma tkun taf - tista 'sempliċement issib ruħek għaraq ma' ħadd ħlief Shonda stess.

Reviżjoni għal

Reklam

Interessanti Llum

Zapping Stretch Marks

Zapping Stretch Marks

Q: Ippruvajt ħafna kremi biex neħle mill- tretch mark , u ħadd ma ħadem. Hemm xi ħaġa oħra li ni ta' nagħmel?A: Filwaqt li l-kawża ta '" trixxi" ħomor jew bojod un ightly hija mifhum...
Ir-Ricetta tal-Bowl Smoothie tal-Kejk tal-Zunannarija Li hija Ippakkjata bil-Ħxejjex

Ir-Ricetta tal-Bowl Smoothie tal-Kejk tal-Zunannarija Li hija Ippakkjata bil-Ħxejjex

Ti ta 'tiekol bi tant karrotti tat-trabi u in alati ta' pinaċi nejjin akemm tkun għadek kemm le tejt magħhom. Ħxejjex ke ħin u empliċi ji tgħu jtaqqbu, malajr. (Ħare lejk, # adde k alad.)Allur...