Sinjali u sintomi ta 'trigliċeridi għoljin

Kontenut

• Sintomi ta 'trigliċeridi għoljin
• X'għandek tagħmel f'każ ta 'trigliċeridi għoljin

Trigliċeridi għoljin ġeneralment ma jikkawżawx sintomi u, għalhekk, jikkawżaw ħsara lill-ġisem b'mod siekta, u mhux komuni li jiġu identifikati biss f'testijiet ta 'rutina u li jimmanifesta ruħu permezz ta' kumplikazzjonijiet aktar serji.

It-trigliċeridi huma partiċelli tax-xaħam preżenti fid-demm, u għalhekk ħafna drabi huwa elevat flimkien mal-livelli tal-kolesterol. Dawn il-bidliet għandhom jiġu identifikati kemm jista 'jkun malajr, permezz ta' konsultazzjoni mat-tabib, u t-trattament tagħhom għandu jsir malajr kemm jista 'jkun, sabiex jiġu evitati kumplikazzjonijiet serji, bħal aterosklerożi, pankreatite jew steatożi tal-fwied, per eżempju.

Xanthelasma fl-għajn

Sintomi ta 'trigliċeridi għoljin

Iż-żieda fl-ammont ta 'trigliċeridi fid-demm normalment ma twassalx għad-dehra ta' sintomi, tkun innutata biss f'eżami ta 'rutina. Madankollu, meta ż-żieda fit-trigliċeridi sseħħ minħabba fatturi ġenetiċi, jistgħu jqumu xi sintomi, bħal:

• Basktijiet bojod żgħar fuq il-ġilda, speċjalment viċin l-għajnejn, minkbejn jew swaba ', xjentifikament imsejħa xantelasma;
• Akkumulazzjoni ta 'xaħam fir-reġjun iż-żaqq u partijiet oħra tal-ġisem;
• Dehra ta 'tikek bojod fuq ir-retina, li jista 'jinstab permezz ta' eżami tal-għajnejn

Il-valur normali għat-trigliċeridi huwa sa 150 mg / dL. Valuri 'l fuq minn 200 mg / dL huma normalment ikkunsidrati perikolużi, u monitoraġġ minn kardjologu u nutrizzjonist huwa rakkomandat sabiex ikunu jistgħu jittieħdu miżuri biex itejbu l-istil tal-ħajja, kif ukoll itejbu d-dieta, per eżempju. Tgħallem aktar dwar il-valuri ta 'referenza tat-trigliċeridi u l-kolesterol.

X'għandek tagħmel f'każ ta 'trigliċeridi għoljin

Fil-każ ta 'trigliċeridi għoljin huwa rrakkomandat li tagħmel attività fiżika regolari, bħal mixi, ġiri jew għawm, mill-inqas 3 sa 4 darbiet fil-ġimgħa għal 30 minuta.

Madankollu, fl-iktar każijiet severi, li fihom mhux possibbli li tbaxxi l-livelli ta 'trigliċeridi fid-demm biss b'eżerċizzju fiżiku u ikel, it-tabib jista' jippreskrivi xi mediċini bħal Genfibrozila jew Fenofibrato, per eżempju. Barra minn hekk, dan il-kompost jista 'wkoll jikkawża żieda fil-kolesterol VLDL, li huwa responsabbli biex iżid iċ-ċansijiet li jiżviluppa aterosklerożi.

Huwa importanti wkoll li tikkonsulta nutrizzjonista biex tibda dieta bilanċjata b'kontenut baxx ta 'xaħam, alkoħol u zokkor. Hawn x'għandek tagħmel biex tbaxxi t-trigliċeridi għoljin.

Iċċekkja fil-video hawn taħt x'għandek tiekol biex tnaqqas l-ammont ta 'trigliċeridi fid-demm tiegħek: