Awtur: Florence Bailey
Data Tal-Ħolqien: 25 Marzu 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 Lulju. 2024
Anonim
Our Miss Brooks: Boynton’s Barbecue / Boynton’s Parents / Rare Black Orchid
Video.: Our Miss Brooks: Boynton’s Barbecue / Boynton’s Parents / Rare Black Orchid

Kontenut

Int taf lil dik it-tfajla mill-klassi ta 'eżerċizzju tiegħek li tista' timsaħ l-għaraq minn brow tagħha, tħawwad xagħarha, tarmi ġakketta tal-ġilda fuq il-bra ta 'l-isport tagħha u tħares flimkien mingħajr sforz f'żewġ minuti? Aubre Winters hija dik it-tfajla, u aħna ma nobogħdux (għaliha) għaliha. Aħna ammira dan. L-għalliema ċċertifikata tal-fitness ibbażata f'Los Angeles tiġbed fuq l-isfond tagħha bħala żeffiena professjonali u l-esperjenza tagħha li taħdem fil-moda korporattiva għal marki bħal Free People u Forever 21 biex issawwar l-istil ta 'divertiment tagħha. Allura, x'inhu s-sigriet tagħha ta 'l-istil ta' l-isport? L-għażla tal-irkaptu tagħha b'attenzjoni kbira.

"Mhux ser nixtri top ta' workout sempliċement għax hu ħelu - għandi bżonn inkun kapaċi fil-fatt taħdem barra fiha," tgħid Winters, li tgħallem fi Pure Barre u Equinox f'LA. (Iċċekkja aktar mill-Instagrammers favoriti tagħna tal-fitness li qed joqtlu l-logħba tal-athleisure.)

"Meta tkun se tibda taħdem, li tmexxi ġismek quddiem nies oħra tista 'tkun esperjenza vulnerabbli," tammetti. Biex tiġġieled kull dubju fuqha nfisha, Winters tgħid li tilbes biex timpressjona-mhux lill-oħrajn, iżda lilha nfisha. (Ara: Tħallix lill-Haters iqaxxru l-Kunfidenza Tiegħek innifsek) "Naf li hemm ċerti biċċiet li meta npoġġihom, inħossni bħad-deheb, allura dejjem infittex ilbies attiv li jista 'jissarraf fi ħwejjeġ meta noħroġ ta’ klassi,” tgħid hi.


U taf li meta tħares tajjeb, tħossok tajjeb - u dan jista 'jagħmel inti ferm aktar miftuħ biex tgħaffiġ workout u tgħaqqad ma' ġismek. Hawnhekk, tlabna lil Winters biex taqsam il-pariri tagħha biex tikkontrolla d-dehra Pilates-to-brunch, flimkien ma 'wħud mill-biċċiet favoriti tagħha ta' divertiment biex tinġibed din ir-rebbiegħa.

Pants Retro Track

Il-ħarsa tal-ġinnasju ispirata mill-PE li tagħtik is-sensi kollha ta 'Sporty Spice qed jagħmlu rimonta, tgħid Winters. U għal raġuni tajba: Mhux biss huma divertenti li jilbsu, jistgħu jkunu super flattering-speċjalment stili b'qigħan flared, li jagħmlu saqajk jidhru serjament twal. "Int taf dawk il-ġranet meta ma tħossokx taħdem, imma trid tħossok bħalma għamilt, għalhekk ilbes l-athleisure l-aktar ħelu tiegħek biex tiltaqa 'ma' ħabib għall-kafè? Dawn huma l-qliezet li tilbes għal dan," tgħid hi .

Ikseb id-dehra:

Re/Done track pant ($195; bandier.com)

Adidas Originals track pant ($ 80; urbanoutfitters.com)

Nike pant pant ($ 70; nike.com)


Windbreakers

Drappijiet u nisġa interessanti jżidu twist frisk għal ġkieket sportivi ħfief tar-rebbiegħa dan l-istaġun. Winters tgħid li tħobb il-windbreakers ta 'daqs kbir għall-versatilità tagħhom. Hija tfittex biċċiet b'dettalji miżjuda, bħal barnuża miksija bil-pannelli jew kurduni mgħaddsa bil-gomma. "Huma perfetti fuq sett ta 'workout b'żewġ biċċiet, par jeans u sneakers mom, jew dawk l-għaraq qodma li ma tdardarx tħalli d-dar fil-ġakketta t-tajba jagħmlu anke dawk jidhru tajbin," tgħid.

Ikseb id-dehra:

Ġakketta Alo Yoga ($ 120; aloyoga.com)

Ġakketta P.E Nation ($189; pe-nation.com)

Ġakketta Forever 21 ($ 28; forever21.com)

Uċuħ tar-Raba 'Ispirati miż-Żfin

"Jien imħajjar għal biċċiet li jħossuhom ispirati għaż-żfin," tgħid Winters, li xi drabi jilbes saqajn tar-riġlejn biex jgħallmu l-barra. (Ipprova dan il-workout ta '20 minuta mingħajr tagħmir ispirat minn movimenti taż-żfin.) Għalkemm biċċiet ta' stil wrap probabbilment ma joffrux biżżejjed appoġġ għal taħriġ HIIT intens, huma għażliet kbar għal workouts ta 'yoga, żfin u studjo. Iswed u griż huma l-aktar versatili għal dawn l-uċuħ li ma jmorru xejn. Int ser iġġib ftit vibrazzjonijiet serji ta 'bniet friski li jgħaqqdu wiċċ wrap iswed ma' ġakketta tal-ġilda edgy wara l-eżerċizzju.


Ikseb id-dehra:

Uċuħ tar-raba 'tal-Moviment tan-Nies Ħieles ($ 48; freepeople.com)

Il-bra tas-Sena Tagħna ($74; year-of-ours.myshopify.com)

Carbon38 wrap top ($ 75; carbon38.com)

Leggings Stampa Leopard

Il-leggings b'qadd għoli huma indispensabbli għall-gwardarobba ta 'kull mara ta' l-isport, tgħid Winters. "Huma ħxuna ħafna u ta 'appoġġ waqt workouts, kif ukoll jidhru ħelu b'bra sportiva mingħajr ma juru wisq mill-istonku tiegħek," tgħid. Għar-rebbiegħa, tgħid li tista 'tistenna li tara stampi kullimkien-speċjalment leopard. Ipprova tilbes il-mudell kuraġġuż b'bra jew T-shirt iswed sempliċi jew ikseb sett ta 'leopard-print li jaqbel għal twist kuraġġuż fuq ix-xejra monokromatika.

Ikseb id-dehra:

Legging għoli Onzie ($69; onzie.com)

Il-legging midi Upside ($ 108; bandier.com)

Legging twil Goldsheep ($ 96, evolvefitwear.com)

Tops bil-kmiem twal

Ir-Rebbiegħa tfisser li fl-aħħar hija sħuna biżżejjed għalik biex tikxef dawk l-armi, iżda dan mhux bilfors ifisser li int dejjem trid għal. "Inħobb wiċċ tar-raba 'tal-kmiem twal għar-rebbiegħa għax iżomm il-ġisem sħun fl-istudjo waqt li juri ġilda biss biżżejjed biex tħossok u tidher tajjeb," tgħid Winters. L-uċuħ tal-kmiem twal ta 'dan l-istaġun jieħdu l-isport għal livell ġdid b'dettalji bħal strixxi eleganti u qtugħ ta' wara, u jħalluk juru dawk l-armi mqaxxra mingħajr ma fil-fatt jiżvelawhom: sottili, iżda ħarxa.

Ikseb id-dehra:

Top Alo Yoga kmiem twal ($ 96; aloyoga.com)

Uċuħ tal-għonq tal-għonq tal-Moviment tan-Nies Ħieles ($ 58; freepeople.com)

Uċuħ tar-raba 'kmiem twal Varley ($ 70; varley.com)

Reviżjoni għal

Reklam

Artikoli Affaxxinanti

Gwida ta ’Ob-Gyn’s għal Vaġina B’saħħitha fil-Bajja

Gwida ta ’Ob-Gyn’s għal Vaġina B’saħħitha fil-Bajja

Il-ġranet tal-bajja mhumiex eżattament il-favoriti tal-ob-gyn tiegħek. L-e pożizzjoni għax-xemx imwarrba, il-qigħan tal-bikini niedja jagħtu lok għal wieħed mill-effetti ekondarji l-aktar mhux mixtieq...
Il-Workout ta' 30 Minuta għal Armi, Abs, u Glutes Skolpjati b'Lacey Stone

Il-Workout ta' 30 Minuta għal Armi, Abs, u Glutes Skolpjati b'Lacey Stone

Meta jkollok 30 minuta biex teżerċita, m'għandekx ħin biex tħawwad. Dan il-workout mit-trejner taċ-ċeleb Lacey tone jgħinek tagħmel l-aktar a olut mill-ħin tiegħek. Jgħaqqad il-kardjo mat-taħriġ t...