Kif Ħruq Sever qajjimni biex nieqaf nossessja fuq xagħar ġismi

Kontenut

• Bqajt inqaxxar kull ġurnata oħra, jekk mhux kuljum - sakemm ma stajtx
• Naf li ħadd ma jimpurtah jekk inqaxxru jew le, imma, għal daqshekk żmien, ħassejtni iktar fuq l-affarijiet u ppreparajt għall-ħajja bir-riġlejn imqaxxrin

Is-saħħa u l-benessri jmissu lil kull wieħed minna b'mod differenti. Din hija l-istorja ta 'persuna waħda.

Niftakar b’mod ċar il-ġurnata li ndunajt xagħar riġlejja għall-ewwel darba. Jien kont nofs triq is-7 grad u ħriġt mid-doċċa meta, taħt id-dawl ħarxa tal-kamra tal-banju, rajthom - l-għadd ta 'xagħar kannella li kienu kibru tul saqajja.

Sejjaħt lil ommi fil-kamra l-oħra, "Għandi bżonn inqaxxar!" Ħarġet u xtrat waħda minn dawk il-kremi għat-tneħħija tax-xagħar biex nużahom, u ħaseb li jkun iktar faċli milli tipprova leħja. Il-krema tatni sensazzjoni ta ’ħruq, u ġegħlitni nieqaf malajr. Frustrat ħarist 'l isfel lejn ix-xagħar li kien fadal, inħossni maħmuġ.

Minn dakinhar, l-idea li kelli bżonn inneħħi kull xagħar tal-ġisem u baqgħet kostanti f'ħajti. Li nkun imqaxxar perfettament kienet xi ħaġa li stajt nikkontrolla meta tant affarijiet dejjem ħassewhom fl-arja. Jekk innutajt xagħar twil li fadal fuq l-irkoppa jew l-għaksa tiegħi, kien jiddisturbatni iktar milli jien nimprezza nammetti. Inkun naqra sew dik is-sezzjoni d-darba li jmiss li nqaxxar - xi drabi fl-istess ġurnata.

Bqajt inqaxxar kull ġurnata oħra, jekk mhux kuljum - sakemm ma stajtx

Meta kelli 19-il sena, qattajt is-sena junior tal-kulleġġ barra minn Malta f'Firenze, l-Italja. Ġimgħa waħda bil-lejl, jien kont stralċjat, u ngħaġġel biex inlesti inkarigu.

Ma nistax niftakar għaliex, imma waqt li kont qed ngħalli l-ilma għall-għaġin ġo borma u nsaħħan zalza f'taġen ieħor, iddeċidejt li nibdel il-burners tagħhom ... fl-istess ħin. Fil-ġirja u l-ħtif imxerrda tiegħi, ma waqaftx biex nikkunsidra li l-għaġina kienet iddisinjata biex tinżamm fuq iż-żewġ naħat u minnufih bdiet tinqaleb.

L-ilma sħun jagħli tbexxex ma 'riġlek il-lemin kollu, u ħarqni bil-kbir. Ma kontx setgħan inwaqqafha għax l-enfasi tiegħi kienet ukoll fuq il-prevenzjoni tal-pan l-ieħor milli jferrex fuqi wkoll. Wara x-xokk, bdejt il-qliezet qosra tiegħi, bilqiegħda f'uġigħ agonizzanti.

Mhux se sorpriża lil ħadd li l-għada, mort fuq titjira kmieni filgħodu lejn Barċellona. Wara kollox kont qed nistudja barra l-Ewropa.

Xtrajt mediċini għall-uġigħ u faxex fl-ispiżerija lokali, evitat li nagħmel pressjoni żejda fuq sieqi, u qattajt il-weekend hemmhekk. Żort il-Park Güell, mxejt tul il-bajja, u xrob sangrija.

Għall-ewwel, deher minuri, il-ħruq ma weġġax kontinwament, iżda wara ftit ġranet ta ’mixi, l-uġigħ għola. Ma stajtx nagħmel ħafna pressjoni fuq ir-riġel. Jien ukoll ma nqaxxarx f'dawk it-tlett ijiem u libes qliezet meta stajt.

Sakemm ġejt lura Firenze nhar it-Tnejn filgħaxija, sieqi kienet mimlija tikek skuri u feriti mqajma u qoxra. Ma kienx tajjeb.

Allura, jien għamilt il-ħaġa responsabbli u mort għand it-tabib. Hija tatni mediċina u faxxa enormi biex immur fuq in-nofs tal-qiegħ kollu tar-riġel tal-lemin tiegħi. Ma stajtx inxarrab is-sieq u ma nistax nilbes qliezet fuqha. (Dan kollu ġara fl-aħħar ta 'Jannar waqt li kelli kesħa u waqt li Firenze taħdem sħuna fix-xitwa, ma kienx dak sħun.)

Filwaqt li l-kesħa mirdugħa u d-doċċa kienet mess ta 'tejp ta' basktijiet tal-plastik ma 'riġlejja, dak kollu mtaffi meta mqabbel ma' kif rajt xagħri riġlejni terġa 'lura.

Naf li kelli nkun iktar iffukat fuq il-ġlata sewda ġgant fuq sieqi li wasslet lin-nies biex jistaqsuni jekk inkunx "ġejt maqtul." (Iva, din hija ħaġa vera li staqsewni n-nies.) Imma l-fatt li rajt ix-xagħar li jħaxxen u jikber bil-mod ġiegħelni nħossni mhux nadif u mħawwad daqs dak li kelli dakinhar meta ndunajt għall-ewwel darba.

Għall-ewwel ġimgħa, qaxxart sieqi x-xellugija imma dalwaqt ħassejtni redikolu sempliċement qaxxar wieħed. Għaliex niddejjaq meta l-ieħor ħassu qisu foresta?

Bħalma jiġri bil-vizzju, iktar ma kont qed nagħmilha, iktar kont qed nibda naqbel ma nqaxxar. Dan sakemm mort Marzu Budapest (it-titjiriet huma daqshekk irħas fl-Ewropa!) U żort il-banjijiet Torok. Fil-pubbliku, bil-libsa tal-għawm, kont skomdu.

Madankollu, ħassejtni wkoll meħlus mill-istandards li kont żamm ġismi. Ma kontx se nitlef l-esperjenza tal-banjijiet sempliċement għax kont maħruq u kelli saqajn xagħar. Ġejt imġiegħel inħalli l-ħtieġa li nikkontrolla xagħri ġismi, speċjalment f'ilbies għall-għawm. Kien tal-biża ', imma ma kontx inħalli li jwaqqafni.

Ħa nkun ċar, ħafna mill-ħbieb tiegħi jmorru ġimgħat, jekk mhux itwal, mingħajr ma jqaxxru riġlejhom. M'hemm assolutament xejn ħażin li tħalli xagħar ġismek jikber jekk dak hu li trid tagħmel. Skond Vox, it-tqaxxir lanqas biss sar ħaġa regolari għan-nisa sas-snin ħamsin meta r-reklami bdew jagħmlu pressjoni fuq in-nisa biex jagħmlu dan.

Naf li ħadd ma jimpurtah jekk inqaxxru jew le, imma, għal daqshekk żmien, ħassejtni iktar fuq l-affarijiet u ppreparajt għall-ħajja bir-riġlejn imqaxxrin

Mentalment, ġegħelni nħoss li kelli l-affarijiet flimkien. Jien niċċajta lin-nies li stajt ngħix fuq gżira abbandunat waħdi u xorta nqaxxar saqajja.

Spiċċaw erba 'xhur sakemm kważi wasal iż-żmien għalija li mmur id-dar fi New York. Onestament sa dakinhar, inkun xi ħaġa nesa dwar ix-xagħar li qed jikber. Naħseb li meta tara xi ħaġa biżżejjed drabi ma tibqax ixxukkjat biha. Hekk kif it-temp sar aktar sħun u ddejt iktar nara xagħri, b’xorti tajba wkoll imdawla mix-xemx, jien waqaf konxjament naħseb dwarha.

Meta rritornajt id-dar u kelli lit-tabib tiegħi jeżamina sieqi, huwa ddetermina li kont sofrejt ħruq sever tat-tieni grad. Xorta kelli bżonn nevita t-tqaxxir taż-żona affettwata direttament, peress li n-nervituri kienu eqreb lejn il-parti ta 'fuq tal-ġilda, imma stajt inqaxxar madwarha.

Issa għadni nqaxxar talanqas ftit darbiet fil-ġimgħa u għandi biss ċikatriċi ħafifa mill-ħruq. Id-differenza hi li issa ma niskantax kull darba li nsib xagħar minsija jew nitlef ftit ġranet. Li naħdem biex jamministra l-ansjetà tiegħi seta 'wkoll għen f'dak.

Jien kuntent bl-iskambju li nħaraq talli ma nossessax aktar minn xagħri riġlejja? Le, kien tassew bl-uġigħ. Iżda, jekk kellu jiġri, jien kuntent li stajt nitgħallem xi ħaġa mill-esperjenza u nwarrab ftit mill-bżonn tiegħi li nqaxxar.

Sarah Fielding hija kittieb ibbażat fi New York City. Il-kitba tagħha dehret f’Bullle, Insider, Men’s Health, HuffPost, Nylon, u OZY fejn tkopri ġustizzja soċjali, saħħa mentali, saħħa, vjaġġar, relazzjonijiet, divertiment, moda u ikel.