L-Aqwa Ħarsien mix-Xemx għat-Toni tal-Ġilda Skura

Kontenut

• Nuqqas ta 'ftehim dwar Ħsara mix-Xemx u Ġilda Skura
• Għaliex Kulħadd Għandu Jilbes Protezzjoni mix-Xemx
• Kif Issib l-Aqwa Protezzjoni mix-Xemx għal Ġilda Skura
• L-Aħjar Ħarsien mix-Xemx għal Ġilda Mdallma
• Iswed Girl Sunscreen
• EltaMD UV Clear SPP ta ’Spettru Wiesa’ 46
• Ħdax Minn Venere Ħarsien mix-Xemx On-The-Defense SPF 30
• Fenty Skin Hydra Vizor Moisturizer Inviżibbli Spettru Wiesa SPF 30 Ħarsien mix-xemx
• Murad Essential-C Day Umdità Protezzjoni mix-xemx
• Bolden SPF 30 Moisturizer li jdawwal
• Ħarsien mix-xemx Supergoop Unseen SPF 40
• Mele Dew the Most Sheer Moisturizer SPF 30 Broad Spectrum Sunscreen
• Reviżjoni għal

Qrar: Probabbilment nista 'ngħodd in-numru ta' drabi li użajt il-ħarsien mix-xemx bħala adult fuq naħa waħda. Stajt nagħmel mingħajr ir-riħa orribbli, it-twaħħil, il-possibbiltà li tikkawża tbegħid, u l-irmied mitfugħ minn Alla li jħalli warajh fuq il-ġilda skura tiegħi. Filwaqt li ommi għamlet żgur li żżomm flixkun ħarsien mix-xemx fil-kabinett tal-kamra tal-banju tagħha, ma niftakarx li kont nuża l-protezzjoni mix-xemx bħala kuġini u jien lgħabt fix-xemx sħuna, Florida, sajf wara sajf. Xorta waħda, ma kontx qabel ma kont barra mill-kulleġġ, fuq vaganza fil-Baħamas li niftakar l-ewwel li esperjenzajt ħsara mix-xemx. Wara ġurnata xemxija fuq il-bajja, rajt li forehead kienet qed titfarfar u awtomatikament ħsibt li kelli brija sakemm ħabib - li kien eħfef minni, iżda xorta Iswed - għarrafni li kont maħruq mix-xemx.

Jien emmint kunċett żbaljat komuni dwar il-ġilda skura u l-ħsara mix-xemx: ħsibt li l-fatt li l-ġilda skura pprovdiet protezzjoni ċara kontra r-raġġi ta 'ħsara tax-xemx. Sa ċertu punt, dan huwa minnu. In-nies suwed huma l-inqas probabbli li jinħarqu mix-xemx filwaqt li n-nies bojod għandhom l-ogħla rati ta’ ħruq mix-xemx, skont studju li sar miċ-Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard (CDC). Għaliex? "Il-melanin f'tipi ta 'ġilda iktar skura għandu rwol ta' foto-protezzjoni u jipprovdi fattur ta 'protezzjoni naturali," tgħid Karen Chinonso Kagha, M.D. F.A.A.D., dermatologu u sħabi tal-kożmetiċi u tal-lejżers imħarrġa f'Harvard. "Nies b'ġilda skura naturalment għandhom ammont ogħla ta 'protezzjoni mix-xemx fil-linja bażi minħabba l- [ammont ta'] melanin." Madankollu, dik il-protezzjoni naturali qatt ma taqbeż SPF 13, skont dan l-artikolu tal-Isptar Winchester.

Filwaqt li l-maġija tal-melanin tiegħi tista 'tipprovdi xi protezzjoni naturali kontra l-ħsara mix-xemx, jien (u kulħadd, irrispettivament mill-karnaġġjon tagħhom) nibbenefikaw mill-ħarsien mix-xemx.

Nuqqas ta 'ftehim dwar Ħsara mix-Xemx u Ġilda Skura

"Naħseb li l-ħrafa 'Iswed ma jaqtgħux' fil-komunità tagħna hija ta 'ħsara u verament tagħmel il-ġilda tagħna ta' diżservizz," tgħid Caroline Robinson, M.D., F.A.A.D., fundatur tad-dermatologist u CEO ta 'Tone Dermatology. "L-ilbies ta 'ħarsien mix-xemx huwa wieħed mill-aktar investimenti importanti li nistgħu nagħmlu fis-saħħa tal-ġilda tagħna. Insulti esterni tal-ġilda bħal raġġi UV, dawl viżibbli, u sustanzi li jniġġsu l-arja huma ta' ħsara għall-ġilda irrispettivament mill-kulur. Filwaqt li huwa veru li l-melanin tipprovdi xi ftit protezzjoni u li dawk b’ġilda b’ħafna melanin għandhom it-tendenza li jixjieħu aktar bil-mod, l-effetti ta’ espożizzjoni kronika għax-xemx fil-forma ta’ telf ta’ kulur, tikmix, u anke kanċer tal-ġilda huma kollha possibbli fuq il-ġilda [ta’ nies] ta’ kulur”. (Relatat: L-Aqwa 10 Prodotti Idratanti għall-Kura tal-Ġilda għal Ġilda Melanata)

U għalkemm il-ħsara mix-xemx u l-kanċer tal-ġilda huma inqas prevalenti fil-komunità l-Iswed milli fil-popolazzjoni bajda, il-kanċer tal-ġilda jista 'jirriżulta f'konsegwenzi aktar perikolużi għal toni tal-ġilda iktar skuri meta jseħħ, jgħid Dr Kagha. Fil-fatt, pazjenti suwed huma aktar minn tliet darbiet aktar probabbli li jiġu dijanjostikati bil-melanoma fi stadju tard minn pazjenti bojod mhux Ispaniċi, skond il-Fondazzjoni tal-Kanċer tal-Ġilda. Fil-fatt, 52 fil-mija tal-pazjenti Iswed mhux Ispaniċi jirċievu dijanjosi inizjali ta 'melanoma fi stadju avvanzat, kontra 16 fil-mija tal-pazjenti bojod mhux Ispaniċi. Għandhom ukoll rata ta 'sopravivenza aktar baxxa meta mqabbla mal-kontropartijiet bojod tagħhom, skond studju ppubblikat fil-ġurnal Mediċina.

Allura, x'jirrappreżenta dan id-distakk? "L-ewwel, hemm kuxjenza pubblika aktar baxxa b'mod ġenerali dwar ir-riskju ta 'kanċer tal-ġilda fost individwi ta' kulur," kiteb Andrew Alexis, MD, MPH, president tad-dipartiment tad-dermatoloġija fil-Muntanja Sinaj San Luqa u Muntanja Sinaj Punent fi New York City, f'dan l-artikolu fuq il-websajt tal-Fondazzjoni tal-Kanċer tal-Ġilda. "It-tieni, mill-perspettiva tal-fornituri tal-kura tas-saħħa, ħafna drabi jkun hemm indiċi aktar baxx ta 'suspett għall-kanċer tal-ġilda f'pazjenti tal-kulur, minħabba li ċ-ċansijiet li fil-fatt huma iżgħar. Allura dawn il-pazjenti jistgħu jkunu inqas probabbli li jiksbu ġisem sħiħ u regolari. eżamijiet tal-ġilda. "

Id-Dermatologa Angela Kyei, M.D., taqbel, billi ttenni "moles f'nies ta 'ġilda skura ma jiġux iċċekkjati ta' spiss minħabba l-kunċett żbaljat li n-nies ta 'ġilda skura ma jsibux kanċer tal-ġilda," meta tkellem mal-Cleveland Clinic. Huwa wkoll importanti li wieħed jinnota li persuni b'toni tal-ġilda aktar profondi għandhom ukoll it-tendenza li jkollhom kanċer tal-ġilda f'postijiet differenti minn nies b'ġilda eħfef. "Pereżempju, fl-Afrikani Amerikani u fl-Asjatiċi, narawha aktar spiss fuq dwiefer, idejhom u saqajhom," kompla Dr Kyei. "Il-Kawkasi għandhom it-tendenza li jiksbuha aktar f'żoni esposti għax-xemx." (Relatat: Dawn it-Trattamenti tal-Ġilda huma * Finalment * Disponibbli għal Toni tal-Ġilda Iktar Skur)

Għaliex Kulħadd Għandu Jilbes Protezzjoni mix-Xemx

Peress li l-kanċer tal-ġilda jista 'jaffettwa l-ġilda sewda, applikazzjoni adegwata ta' ħarsien mix-xemx hija wkoll importanti, ikun x'ikun it-ton tal-ġilda tiegħek. "L-adult medju jeħtieġ aktar ħarsien mix-xemx milli tipikament napplikaw biex tkopri l-wiċċ kollu tal-ġilda," jgħid Dr Kagha. "Jien inħobb napplika l-prodott darbtejn biex tgħin telimina kwalunkwe żona li tinqabeż. Huwa importanti wkoll li niftakru li l-ħarsien mix-xemx ma jissostitwixxix il-protezzjoni fiżika mix-xemx bħal ħwejjeġ minsuġa sew, kpiepel kbar, għata, nuċċalijiet tax-xemx kbar, eċċ."

Għandek dejjem tuża protezzjoni mix-xemx li toffri protezzjoni ta 'spettru wiesa' (li tipproteġi kontra r-raġġi UVA u UVB), għandha klassifikazzjoni SPF ta '30 jew ogħla, u hija reżistenti għall-ilma, skont ir-rakkomandazzjonijiet tal-Assoċjazzjoni Amerikana tad-Dermatoloġija (AAD). Dawn il-fatturi kollha jaħdmu flimkien biex jipprevjenu ħruq mix-xemx, tixjiħ bikri tal-ġilda, u kanċer tal-ġilda. L-AAD jagħti parir dwar l-applikazzjoni ta 'ħarsien mix-xemx madwar 15-il minuta qabel ma tmur barra u terġa' tapplika bejn wieħed u ieħor kull sagħtejn jew wara li tgħum jew għaraq.

U jekk għadek ma tinbiegħx fuq l-importanza tal-ħarsien mix-xemx għan-nies l-Iswed, benefiċċju ieħor li tilbes SPF jista 'jxekklek. L-iperpigmentazzjoni, kundizzjoni li fiha l-irqajja 'tal-ġilda jsiru aktar skuri fil-kulur, hija ta' tħassib komuni għall-ġilda, u pazjenti suwed huma partikolarment f'riskju biss minħabba li għandhom iktar melanin, jgħid Dr Robinson. Speċifikament, iperpigmentazzjoni ta 'wara l-infjammazzjoni (PIH) spiss ikkawżata minn akne, gdim ta' bug, jew kundizzjonijiet infjammatorji bħall-ekżema hija waħda mill-aktar problemi komuni tal-ġilda pazjenti ta 'esperjenza tal-kulur, hija żżid. "Minħabba li d-dawl jistimula l-produzzjoni tal-pigment, l-ewwel pass fi kwalunkwe trattament biex jindirizza l-iperpigmentazzjoni huwa dejjem il-ħarsien mix-xemx."

Kif Issib l-Aqwa Protezzjoni mix-Xemx għal Ġilda Skura

Bħala tifel tad-disgħinijiet, niftakar li ħafna mill-prodotti għall-ħarsien mix-xemx u għall-protezzjoni mix-xemx kienu tradizzjonalment reklamati u mmirati lejn persuni li mhumiex l-Iswed - anke l-ingredjenti ma ntgħażlux bil-POC f’moħħhom. Wara li nħejt fuq ħarsien mix-xemx ta 'l-iskola l-qadima, spiss sibt li bqajt residwu abjad u ashy fuq il-ġilda tiegħi.

Ħafna drabi dan għadu l-każ b'ħafna mill-formuli tal-lum. "Il-ħarsien mix-xemx minerali huma notorji talli jħallu fondut abjad jew lewn vjola-griż fuq il-ġilda wara l-applikazzjoni u din hija r-raġuni ewlenija għaliex il-pazjenti tiegħi jwaqqfu l-użu," jgħid Dr Robinson. "Dan huwa tipikament ir-riżultat ta 'ingredjent ta' skrin fiżiku msejjaħ ossidu taż-żingu li huwa diffiċli ħafna biex jitħallat f'toni tal-ġilda aktar skur." (Il-ħarsien mix-xemx minerali jew fiżiku fihom ossidu taż-żingu u / jew dijossidu tat-titanju u jgħawġu r-raġġi tax-xemx filwaqt li l-ħarsien mix-xemx kimiċi fihom oxybenzone, avobenzone, octisalate, octocrylene, homosalate, u / jew octinoxate u jassorbu r-raġġi tax-xemx, skond l-American Academy of Dermatology. )

"Filwaqt li nippreferi l-ħarsien mix-xemx minerali għall-pazjenti tiegħi b'ġilda aktar sensittiva u dawk li huma suxxettibbli ħafna għall-akne, il-ħarsien mix-xemx kimiku huma sikuri biex jintużaw u aktar importanti minn hekk m'għandhomx l-istess riskju li jiżviluppaw mitfugħa," jgħid Dr Robinson. "Huwa importanti li tipprova ftit ħarsien mix-xemx differenti sakemm issib waħda li tixtieq u dik li tilbes." (Relatati: L-Aqwa Sprej Xemx Li Mhux Se Nixxef il-Ġilda Tiegħek)

Dan ifisser li jekk għandek ġilda ta 'kulur skur u suxxettibbli għall-akne, jista 'jkollok tkun saħansitra aktar selettiv sabiex issib formula li ma tħallix mitfugħa bajda iżda wkoll m'għandhiex it-tendenza li tagħmel inti break out. "Jien tipikament nirrakkomanda li pazjenti li huma suxxettibbli għall-akne jagħżlu protezzjoni mix-xemx mingħajr żejt u jevitaw ingredjenti bħall-vitamina E, butir tal-shea, butir tal-kawkaw fil-ħarsien mix-xemx tagħhom," jagħti parir Dr Robinson. "Barra minn hekk, ċerti ingredjenti fil-ħarsien mix-xemx kimiku bħal avobenzone u oxybenzone jistgħu jagħmlu l-akne eżistenti agħar. Lil hinn minn dan, naħseb li l-għażla hija personali. Kif tħoss il-ħarsien mix-xemx fuq il-ġilda tiegħek - kemm hi ħafifa jew tqila, kemm jekk hi krema jew lotion - dawn huma preferenzi personali li ma jaffettwawx il-protezzjoni mix-xemx tiegħek." (Relatati: L-Aqwa 11-il Protezzjoni mix-Xemx għal Wiċċek, Skont ir-Reviżjoni tal-Klijent)

Is-sejba ta' protezzjoni mix-xemx għal ġilda skura li ma tagħtikx kulur abjad tal-ġibs qabel kienet kważi impossibbli. Iżda grazzi għall-mewġa ġdida ta 'diversità u inklussività fl-industrija tas-sbuħija, tista' ssib irġejjen tal-ħarsien mix-xemx li joffru protezzjoni mix-xemx mingħajr ma jagħtu ebda residwu ghostly.

L-Aħjar Ħarsien mix-Xemx għal Ġilda Mdallma

Iswed Girl Sunscreen

L-ebda lista ta 'protezzjoni mix-xemx għal ġilda aktar skura ma tkun kompluta mingħajr ma tissemma l-protezzjoni mix-xemx tal-Black Girl favorita mill-fan. Maħluq minn mara sewda għal nies ta ’kulur, Black Girl Sunscreen twaqqfet bil-għan li tinfirex l-għarfien dwar il-protezzjoni mix-xemx. Il-protezzjoni mix-xemx Black Girl SPF 30 bla piż tagħha u li tipproteġi l-melanin twiegħed li ma tħallix il-ġilda b'fdal li jwaħħal jew mitfugħa abjad. Il-ħarsien mix-xemx kimiku huwa infuż b'ingredjenti naturali (inkluż avokado, ġoġoba, żerriegħa tal-karrotta, u żjut tal-ġirasol) li jtaffu, idrataw u jipproteġu l-ġilda tiegħek, u jħalluk b'ton tal-ġilda lixx u konsistenti.

Ixtriha: Black Girl Sunscreen, $16, target.com

EltaMD UV Clear SPP ta ’Spettru Wiesa’ 46

Jekk għandek ġilda sensittiva u qed tfittex protezzjoni mix-xemx xierqa għal ġilda skura, din il-għażla EltaMD hija t-triq li għandek tagħmel. Għandha 4.7 stilel minn aktar minn 16,000 klassifikazzjoni fuq Amazon, u ħafna fannijiet tagħha jixhdu li l-kelma "ċar" f'isimha hija preċiża, minkejja li fiha kemm filtri minerali kif ukoll kimiċi. EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 huwa ħarsien mix-xemx tal-wiċċ li huwa ppakkjat b'aċidu hyaluronic li jħott il-ġilda, niacinamide li jnaqqas it-tikmix, u aċidu lattiku li jneħħi u jqaxxar. Din il-formula mingħajr żejt hija wkoll mingħajr fwieħa u mhix komedogenika (li jfisser li huwa inqas probabbli li timblokka l-pori tiegħek), skond il-marka.

Ixtriha: EltaMD UV ċara ta' spettru wiesa' SPF 46, $ 36, dermstore.com

Ħdax Minn Venere Ħarsien mix-Xemx On-The-Defense SPF 30

Anki jekk il-kremi tax-xemx minerali huma aktar probabbli mill-kremi tax-xemx kimiċi li jħallu mitfugħa, Dr Robinson xorta jirrakkomanda Eleven By Venus On-The-Defense Sunscreen bħala waħda mill-ftit għażliet minerali li jħallu ftit jew xejn residwu. Maħluq miċ-champion tat-tennis Venus Williams, din il-formula vegana u ħielsa mill-moħqrija twiegħed li bażikament idub fil-ġilda tiegħek, u tħalli warajha finitura mhux tal-ġibs. B'formula ta 'ossidu taż-żingu ta' 25 fil-mija, din il-protezzjoni mix-xemx tifforma tarka fuq il-ġilda biex tipprovdi protezzjoni mir-raġġi ta 'ħsara tax-xemx.

Ixtriha: Ħdax minn Venus On-The-Defense Sunscreen SPF 30, $42, ulta.com

Fenty Skin Hydra Vizor Moisturizer Inviżibbli Spettru Wiesa SPF 30 Ħarsien mix-xemx

Jekk xejn jew ħadd ma jista’ jipperswadik biex tilbes protezzjoni mix-xemx, forsi Rihanna. Li temmen fl-importanza tal-protezzjoni mix-xemx, Riri inkludiet dan moisturizer b'SPF fit-tnedija tad-debutt tagħha għall-kura tal-ġilda. (Aktar tard għamlet il-ħsibijiet tagħha dwar il-protezzjoni mix-xemx ċara kristall meta twieġeb għal kumment ta 'Instagram.) Il-moisturizer u l-ħarsien mix-xemx huma ħfief u ħielsa miż-żejt, u għalhekk mhux se jħossuhom ħoxnin u tqal fuq il-ġilda tiegħek, u jinkorpora imblokkaturi kimiċi avobenzone , omosalat, u ottisalat. B'ingredjenti ta 'superstar bħall-aċidu hyaluronic u niacinamide, jgħinek tiddi bħal djamant!

Ixtriha: Fenty Skin Hydra Vizor Invisible Moisturizer Broad Spectrum SPF 30 Sunscreen, $ 35, fentybeauty.com

Murad Essential-C Day Umdità Protezzjoni mix-xemx

Bi klassifikazzjoni ta ’5 stilel fuq Dermstore, dan il-moisturizer tal-wiċċ ippakkjat bl-antiossidant bi SPF 30 ifittex li idrat il-ġilda, inaqqas il-ħsara radikali ħielsa, u jipprovdi protezzjoni ta’ spettru wiesa ’(li jfisser li tipproteġi kemm mir-raġġi UVA kif ukoll mill-UVB). L-aħjar parti? Din il-formula tinkludi vitamina Ċ, antiossidant li jaħdem is-sahra biex isaħħaħ il-ġilda tiegħek u jgħib l-iperpigmentazzjoni. Peress li huwa ħarsien mix-xemx kimiku, ibqa' ċert li Murad Essential-C Day Moisture Sunscreen jinżel fil-ġilda mingħajr sforz.

Ixtriha: Ħarsien mix-xemx Murad Essential-C Day Moisture, $ 65, murad.com

Bolden SPF 30 Moisturizer li jdawwal

Bolden hija marka ta' proprjetà ta' l-Iswed li oriġinarjament nediet b'dan moisturizer SPF 30 fl-2017. Il-prodott kombinat jinkludi kemm moisturizer u kombo ta' protezzjoni mix-xemx u li juża ingredjenti ta' l-ogħla livell (bħall-vitamina Ċ omnipotenti u squalane li jrattab il-ġilda) b'imblokkaturi kimiċi. biex ittejjeb id-dehra u s-sensazzjoni tal-ġilda. Barra minn hekk, iż-żejt tal-għosfor iżomm il-ġilda idratata.

Ixtriha: Bolden SPF 30 Moisturizer li jdawwal, $ 28, amazon.com

Ħarsien mix-xemx Supergoop Unseen SPF 40

L-isem jgħid kollox. Din il-ħarsien mix-xemx mingħajr żejt u bi spettru wiesa 'huwa magħmul għal kull min irid ħarsien mix-xemx inviżibbli. Il-formula bla kulur, mingħajr żejt, u ħafifa (biex ma nsemmux b'ħafna antiossidanti) tinxef għal finitura bellusija. Tista 'tilbes dan il-ħarsien mix-xemx kimiku b'ħafna kompiti fi ġranet mingħajr għamla, iżda huwa wkoll maħsub biex jirdoppja bħala primer tal-għamla wkoll.

Ixtriha: Supergoop Unseen Sunscreen SPF 40, $ 34, sephora.com

Mele Dew the Most Sheer Moisturizer SPF 30 Broad Spectrum Sunscreen

Dan l-moisturizer mhux biss fih filtri kimiċi li jistgħu jgħinu jipprevjenu l-iperpigmentazzjoni, iżda fih ukoll 3 fil-mija niacinamide biex jisparixxi tikek skuri eżistenti. Barra minn hekk, huwa infuż bil-vitamina E, li tista 'tnaqqas il-formazzjoni ta' radikali ħielsa li jagħmlu ħsara li jistgħu jiffurmaw meta l-ġilda tkun esposta għax-xemx. Fformulata mingħajr alkoħol jew żejt minerali, din il-krema trasparenti tassorbi malajr u tħallat mingħajr traċċa. Imwaqqfa mill-ħtieġa għal aktar kura tal-ġilda speċifika għal nies ta 'kulur, Mele ħadmet ma' dermatologi tal-kulur biex toħloq ħarsien mix-xemx li jissodisfa l-ħtiġijiet ta 'ġilda arrikkita b'melanin.

Ixtriha: Mele Dew The Most Sheer Moisturizer SPF 30 Broad Spectrum Sunscreen, $ 19, target.com

Reviżjoni għal