Żejt tas-Siġra tat-Te għat-Tfaqqigħ tal-Ekżema: Benefiċċji, Riskji, u Aktar

Kontenut

• Iż-żejt tas-siġra tat-te kif huwa ta 'benefiċċju għal nies bl-ekżema?
• Dak li tgħid ir-riċerka dwar iż-żejt tas-siġra tat-te u l-ekżema
• Kif tipprepara trattament taż-żejt tas-siġra tat-te
• Agħżel żejt tajjeb
• Ħallatha ma 'żejt li jġorrha
• Agħmel test tal-garża
• Għażliet ta 'trattament tal-ekżema bl-użu taż-żejt tas-siġra tat-te
• Kif tuża żejt tas-siġra tat-te fuq idejk
• Kif tuża żejt tas-siġra tat-te fuq il-qorriegħa tiegħek
• Riskji u twissijiet
• Iż-żejt tas-siġra tat-te huwa sigur għall-użu għat-trabi jew tfal żgħar?
• It-takeaway

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Żejt tas-siġra tat-te

Żejt tas-siġra tat-te, magħruf uffiċjalment bħala Melaleuca alternifolia, huwa żejt essenzjali ħafna drabi derivat mill-pjanta nattiva Awstraljana Melaleuca alternifolia.

Għalkemm iż-żejt tas-siġra tat-te ilu jintuża fl-Awstralja għal aktar minn 100 sena, dan l-aħħar kiseb popolarità f'partijiet oħra tad-dinja. Huwa magħruf primarjament għall-proprjetajiet tiegħu ta ’fejqan tal-ġilda.

Ħafna nies bl-ekżema qed iduru għaż-żejt tas-siġra tat-te biex jgħinu jtaffu s-sintomi tagħhom. Meta jintuża b'mod korrett, iż-żejt tas-siġra tat-te dilwit jista 'jkun alternattiva sigura u effettiva għall-kremi u l-ingwenti tradizzjonali.

Kompli aqra biex titgħallem għaliex jaħdem iż-żejt tas-siġra tat-te, kif tużah, u liema effetti sekondarji għandek tkun taf bihom.

Iż-żejt tas-siġra tat-te kif huwa ta 'benefiċċju għal nies bl-ekżema?

Iż-żejt tas-siġra tat-te għandu komponenti ta ’fejqan li jistgħu jgħinu biex itaffu s-sintomi u s-severità tal-murtali tal-ekżema. Dawn jistgħu jinkludu:

• proprjetajiet anti-infjammatorji li jnaqqsu l-irritazzjoni
• proprjetajiet antifungali li jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-ħakk
• proprjetajiet antimikrobiċi li jgħinu fil-ġlieda kontra l-mikrobi li jikkawżaw l-infezzjoni
• proprjetajiet antibatteriċi li jistgħu jnaqqsu l-infezzjoni u jwaqqfuha milli tinfirex
• proprjetajiet antisettiċi li jistgħu jgħinu biex itaffu l-ġilda
• proprjetajiet anti-ossidanti li jistgħu jgħinu biex jipproteġu l-ġilda minn radikali ħielsa

Minbarra li jgħin fit-trattament tal-ekżema, iż-żejt tas-siġra tat-te jista 'jgħin:

• tfejjaq il-brija
• tnaqqas il-batterji fil-ħalq u l-ġilda
• ittratta s-sieq u l-fungus tal-atleta
• ittratta irritazzjonijiet u feriti minuri tal-ġilda
• ittratta l-akne

Dak li tgħid ir-riċerka dwar iż-żejt tas-siġra tat-te u l-ekżema

Iż-żejt tas-siġra tat-te huwa maħsub li huwa l-aħjar żejt essenzjali għall-ekżema. Il-kwalitajiet tal-fejqan tiegħu ġew studjati matul is-snin. Skond il-Ġurnal Internazzjonali tad-Dermatoloġija, iż-żejt tas-siġra tat-te għandu proprjetajiet antivirali u antibatteriċi kif ukoll kapaċitajiet ta ’fejqan tal-feriti.

Pereżempju, riċerkaturi fl-2004 osservaw l-effetti ta '10 fil-mija krema taż-żejt tas-siġra tat-te fuq il-klieb bl-ekżema. Klieb ittrattati bil-krema taż-żejt tas-siġra tat-te għal 10 ijiem esperjenzaw ħafna inqas ħakk minn klieb trattati bi krema kummerċjali għall-kura tal-ġilda. Huma esperjenzaw ukoll serħan aktar malajr.

Ir-riżultati tal-2011 wrew li ż-żejt tas-siġra tat-te applikat topikament kien sinifikament iktar effettiv mill-kremi tal-ossidu taż-żingu u tal-butirat tal-clobetasone fit-tnaqqis tas-sintomi tal-ekżema.

Kif tipprepara trattament taż-żejt tas-siġra tat-te

Qabel ma tittratta l-ekżema tiegħek biż-żejt tas-siġra tat-te, ħu ftit ħin biex taċċerta ruħek li tagħmel dan sewwa sabiex ikollok l-aħjar riżultati. Hawnhekk hawn kif tipprepara.

Agħżel żejt tajjeb

Jekk trid tuża żejt tas-siġra tat-te biex tikkura l-ekżema tiegħek, żejt ta 'kwalità għolja huwa kruċjali. Żjut ta 'kwalità għolja huma anqas probabbli li jkunu kkontaminati minn ingredjenti oħra. Hawn huma xi affarijiet li għandek iżżomm f'moħħok waqt it-tfittxija tiegħek:

• Jekk tista ', agħżel żejt organiku.
• Kun żgur li kwalunkwe żejt li tixtri huwa 100 fil-mija pur.
• Dejjem irriċerka l-marka biex tiżgura li hija fama.

Tista 'ssib tipikament żejt tas-siġra tat-te fil-maħżen tax-xagħri lokali tiegħek jew online. L-Amministrazzjoni ta ’l-Ikel u d-Droga ta’ l-Istati Uniti ma tirregolax iż-żjut essenzjali, allura huwa importanti li tixtri mingħand fornitur li tafda fih.

Għalkemm ħafna żjut tas-siġar tat-te huma derivati ​​mill-Awstraljan Melaleuca alternifolia siġra, oħrajn jistgħu jiġu prodotti minn tip differenti ta 'siġra Melaleuca. L-isem Latin tal-pjanta u l-pajjiż tal-oriġini għandhom jiġu pprovduti fuq il-flixkun.

Ma jimpurtax minn liema siġra Melaleuca hija ż-żejt, iżda ż-żejt irid ikun 100% żejt tas-siġra tat-te.

Xi fliexken taż-żejt tas-siġra tat-te jistgħu jelenkaw il-konċentrazzjonijiet terpinen tiegħu. Terpinen huwa l-aġent antisettiku ewlieni fiż-żejt tas-siġra tat-te. Biex tikseb l-iktar benefiċċji, agħżel prodott b'konċentrazzjoni ta 'terpinen ta' 10 sa 40 fil-mija.

Jekk tista ', għamel xi riċerka online u aqra reviżjonijiet tal-prodott biex tiddetermina liema żejt tixtri. Ħossok liberu li tistaqsi mistoqsijiet lill-bejjiegħ dwar il-kwalità biex tħoss il-prattiki u l-istandards tal-kumpanija. Għandek tixtri biss mingħand fornitur li l-integrità tiegħek tafda.

Ladarba tkun xtrajt iż-żejt, aħżnu f'post frisk u mudlam biex iżomm iż-żejt intatt. Espożizzjoni għad-dawl u l-arja tista 'tbiddel il-kwalità taż-żejt tas-siġra tat-te u żżid il-qawwa tagħha. Jekk iż-żejt tas-siġra tat-te jossida, jista 'jikkawża reazzjoni allerġika aktar qawwija.

Ħallatha ma 'żejt li jġorrha

Qatt m'għandek tapplika żejt tas-siġra tat-te mhux dilwit fuq il-ġilda. Iż-żejt tas-siġra tat-te dejjem jinxef meta jintuża waħdu. Iż-żejt tas-siġra tat-te mhux dilwit huwa qawwi u jista 'jkabbar l-ekżema tiegħek.

Iż-żjut tal-ġarr jintużaw biex iddilwixxu ż-żjut essenzjali qabel ma jiġu applikati fuq il-ġilda. Dan inaqqas ir-riskju tiegħek ta 'irritazzjoni u infjammazzjoni. Iż-żjut tal-ġarr li ġejjin jistgħu jgħinu biex idrataw:

• żejt taż-żebbuġa
• żejt tal-ġewż
• żejt tal-ġirasol
• żejt tal-ġoġoba
• żejt tal-lewż
• żejt tal-avokado

Qabel tużah, żid madwar 12-il qatra żejt trasportatur ma 'kull 1 sa 2 qatriet ta' żejt tas-siġra tat-te.

Agħmel test tal-garża

Ladarba jkollok iż-żejt tiegħek, għandek tagħmel test tal-garża tal-ġilda:

• Ħallat iż-żejt. Għal kull 1 sa 2 qatriet ta 'żejt tas-siġra tat-te, żid 12-il qatra ta' żejt trasportatur.
• Applika ammont ta 'daqs ta' dime taż-żejt dilwit fuq id-driegħ tiegħek.
• Jekk ma tesperjenza l-ebda irritazzjoni fi żmien 24 siegħa, għandu jkun sigur li tapplika x'imkien ieħor.

Din it-taħlita tista 'tiġi applikata topikament kullimkien fuq il-ġisem, għalkemm għandek tevita li tużaha ħdejn għajnejk.

Għażliet ta 'trattament tal-ekżema bl-użu taż-żejt tas-siġra tat-te

Hemm ftit modi differenti kif tuża żejt tas-siġra tat-te fuq idejk u l-qorriegħa. Tista 'tapplika ż-żejt dilwit waħdu, jew tfittex prodotti li fihom.

Kif tuża żejt tas-siġra tat-te fuq idejk

Dab ammont ta 'daqs ta' dime ta 'żejt tas-siġra tat-te dilwit fuq in-naħa ta' wara ta 'idejk u ħakk it-taħlita f'ġilda tiegħek. M'għandekx bżonn taħselha. Ħalliha tassorbi fil-ġilda tiegħek bħal lotion.

Tista 'wkoll tinkorpora kremi tal-idejn jew sapun li jkun fihom żejt tas-siġra tat-te fir-rutina tiegħek. Jekk tista ', agħżel formula naturali kollha.

Iċċekkja t-tikketta biex tiżgura li l-krema ma fihiex fwejjaħ, alkoħol, jew ingredjenti oħra li jistgħu jirritaw l-ekżema tiegħek.

Kif tuża żejt tas-siġra tat-te fuq il-qorriegħa tiegħek

Iż-żejt tas-siġra tat-te jista 'wkoll jgħin biex itaffi l-brija ħafifa għal moderata, sintomu komuni ta' ekżema. Wieħed mill-2002 sab li xampù taż-żejt tas-siġra tat-te ta ’5 fil-mija ħadem tajjeb biex jiċċara l-brija u ma kkawża l-ebda effett ħażin. Minbarra li jnaddaf il-qxur tal-ġilda mdejqa, iż-żejt tas-siġra tat-te jista ':

• tħoll il-follikuli tax-xagħar
• nutri l-għeruq tiegħek
• tnaqqas it-telf ta 'xagħar

Meta tagħżel ix-xampù tiegħek, kun żgur li l-prodott fih mill-inqas 5 fil-mija żejt tas-siġra tat-te u għandu formula naturali kollha. Kimiċi ħorox jistgħu jirritaw il-qorriegħa tiegħek.

Tista 'wkoll tagħmel tiegħek. Żid 2 sa 3 qatriet ta 'żejt tas-siġra tat-te mhux dilwit ma' ammont ta 'daqs kwart tax-xampù regolari tiegħek. Ix-xampù jaġixxi bħala ġarrier għaż-żejt tas-siġra tat-te, allura m'hemmx bżonn li tiddilwixxih aktar.

Wara x-xampù, laħlaħ u kkundizzjona kif normalment tagħmel. Tista 'tuża xampù taż-żejt tas-siġra tat-te kemm-il darba tixtieq. Jekk issib li qed tikkawża irritazzjoni mhux mistennija, ipprova użaha kull darba oħra li taħsel xagħrek. Jekk is-sintomi jippersistu, waqqaf l-użu.

Riskji u twissijiet

Iż-żejt tas-siġra tat-te huwa ġeneralment meqjus sikur biex jintuża. Jekk żejt tas-siġra tat-te mhux dilwit jiġi applikat fuq il-ġilda, jista 'jikkawża irritazzjoni u infjammazzjoni minuri.

Qatt m'għandek tinġerixxi żejt tas-siġra tat-te. Iż-żejt tas-siġra tat-te huwa tossiku għall-bnedmin u jista 'jikkawża ngħas, konfużjoni, dijarea, u raxx.

Jekk inti tqila jew qed tredda ’, uża żejt tas-siġra tat-te b’kawtela u biss taħt is-superviżjoni tat-tabib tiegħek.

Iż-żejt tas-siġra tat-te jista 'jintuża tipikament flimkien ma' għażliet oħra ta 'trattament. M'hemm l-ebda riskju magħruf għall-interazzjoni.

Iż-żejt tas-siġra tat-te huwa sigur għall-użu għat-trabi jew tfal żgħar?

Sal-lum, m’hemm l-ebda riċerka dwar is-sigurtà jew l-effikaċja tal-użu taż-żejt tas-siġra tat-te biex tikkura l-ekżema tat-trabi. Huwa aħjar li tkellem mat-tabib jew it-tabib tat-tifel / tifla tiegħek qabel l-użu.

Jekk tużah, qatt ma għandu jkun fuq tarbija iżgħar minn 6 xhur. Għandek ukoll iddilwa ż-żejt bid-doppju tar-rata tas-soltu, billi tħallat 12-il qatra żejt trasportatur għal kull qatra waħda ta 'żejt tas-siġra tat-te. Qatt m'għandek tapplika t-taħlita ħdejn ħalq jew idejn it-tarbija, fejn dawn jistgħu jibilgħuha.

Ukoll, subien li għadhom ma għaddewx mill-pubertà m'għandhomx jużaw żejt tas-siġra tat-te. Xi riċerka rabtet iż-żejt tas-siġra tat-te mal-ġinekomastja prepubertali. Din il-kundizzjoni rari tista 'tirriżulta fi tessut tas-sider imkabbar.

It-takeaway

Iż-żejt tas-siġra tat-te huwa magħruf għall-kwalitajiet ta ’fejqan tiegħu u huwa maħsub li huwa l-aħjar żejt essenzjali għall-ekżema.

Ir-riżultati jistgħu jvarjaw minn persuna għal oħra. Kun ġentili u paċenzja miegħek innifsek waqt li tieħu miżuri biex tfejjaq il-ġilda tiegħek. Ftakar li l-ġilda tieħu 30 jum biex tirriġenera, u jista 'jkollok flare-ups matul it-triq.

Tista 'ssibha ta' għajnuna li ssegwi l-flare-ups tiegħek f'ġurnal biex tara jekk humiex ikkawżati minn xi attivaturi ċari ambjentali, tad-dieta jew emozzjonali.

Ftakar, iż-żjut essenzjali mhumiex regolati mill-gvern bl-ebda mod, u għalhekk jista 'jkun diffiċli li tkun taf jekk tkunx qed tixtri żejt pur u mhux kontaminat. Dejjem ixtri ż-żejt tiegħek mingħand aromatherapist liċenzjat, tabib naturopatiku, jew maħżen tas-saħħa ta 'reputazzjoni tajba.

Iċċekkja mat-tabib tiegħek qabel tuża żejt tas-siġra tat-te. U ftakar li tagħmel test tal-garża tal-allerġija fuq il-ġilda tiegħek qabel ma tapplika ż-żejt għal kwalunkwe żona kbira fuq ġismek, peress li huma possibbli reazzjonijiet allerġiċi.