Awtur: Louise Ward
Data Tal-Ħolqien: 11 Frar 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 Ġunju 2025
Anonim
Иногда они возвращаются снова и снова ►1 Прохождение Cuphead (Пк, реванш)
Video.: Иногда они возвращаются снова и снова ►1 Прохождение Cuphead (Пк, реванш)

Kontenut

Kelli psorjasi għal aktar minn erba 'snin issa u kelli nittratta s-sehem ġust tiegħi ta' tfaqqigħ tal-psorjasi. Jien ġejt iddijanjostikat matul ir-raba 'sena ta' università, fi żmien meta ħriġt mal-ħbieb kienet parti importanti minn ħajti. Sibt li l-flare-ups tiegħi kellhom impatt kbir fuq il-ħajja soċjali tiegħi.

Il-psorjasi ma jimpurtahx mill-ħajja soċjali tiegħek jew minn dak li ppjanajt. Tiegħi fil-fatt għandu t-tendenza li joħroġ meta jkolli xi ħaġa li ninsab tassew, verament ħerqana għaliha. Li tħalli l-ħbieb isfel hija xi ħaġa li ddejjaqni nagħmel. Ħafna drabi sibt lili nnifsi li ma rridx nitlaq waqt flare-up, jew nagħmel pjanijiet li jinvolvu ħwejjeġ komdi u sforz minimu.

Jien dejjem nipprova ngħin lil sħabi jifhmu dak li għaddej minnu meta l-psorjasi tiegħi tieħu l-aħjar minni. Hawnhekk hawn tliet testi li bgħatt waqt flare-up tal-psorjasi.


1. "Ddejjaqni nkun dik il-persuna, imma nistgħu nippjanaw mill-ġdid?"

Kultant, jekk it-tfaqqigħ huwa tassew ħażin, irrid biss nitkaxkar ġo banju fietel b'ħafna melħ Epsom, u mbagħad inħeġġeġ lili nnifsi fil-moisturizer qabel ma nitkaxkar fis-sodda b'film u xi snacks favur il-psorjasi.

Li tikkanċella fuq ħbiebek mhix kbira, imma jekk tista 'tgħinhom jirrealizzaw dak li għaddej minnu bil-psorjasi tiegħek, nisperaw li jifhmu.

Darba, aktar milli skedar mill-ġdid kompletament, ħabib tiegħi ssuġġerixxa li jiġi d-dar tiegħi għal-lejl taċ-ċinema. Aħna tkessħu fil-piġami tagħna u ħadna pjaċir nlaħħqu!

Kienet alternattiva mill-aqwa li xorta nibqa 'mdendlin ma' sħabi, u kienu kuntenti li jmorru barra irrispettivament minn dak li konna qed nagħmlu sabiex inħossni ftit aktar komdu waqt il-flare-up tiegħi. Għal dan huma ħbieb tajbin.

2. “X’int tilbes illejla? Qed nissielet biex insib xi ħaġa li mhix se tirrita l-ġilda tiegħi. "

Matul l-università, verament ma ridtx nitlef il-festi jew l-avvenimenti soċjali anke jekk kont qed ikolli psorjasi tassew ħażina. Jien kont nikteb lill-ħbieb tiegħi l-ħin kollu biex insemmu dak li kienu se jilbsu matul il-lejl, u biex nara jekk għandix xi ħaġa li taqbel mal-kodiċi tal-ilbies għal filgħaxija u ma tirritax il-ġilda tiegħi.


Darba meta bgħatt dan it-test, ħabib tiegħi daħal fil-bieb tiegħi siegħa wara armat bi ftit ħwejjeġ biex jiżgura li sibt xi ħaġa x'nilbes.

Wara ftit sigħat u daqsxejn ta 'paniku dwar x'għandi nilbsu, jien u ħbiebi nsibu xi ħaġa sabiex inkun nista' noħroġ u nieħu pjaċir.

2. "Dak hu! Jien qed nirrifjuta li nitlaq mid-dar il-weekend kollu ... "

Darba waħda, niftakar li kont inħoss flare-up ġej matul il-ġimgħa. Sakemm waslet il-Ġimgħa, kont lest immur id-dar, nagħlaq il-purtieri, u nibqa 'fi tmiem il-ġimgħa kollha. Jien bgħatt messaġġ lill-aqwa ħabib tiegħi biex ngħidilha li kont qed nirrifjuta li nitlaq mill-appartament tiegħi tmiem il-ġimgħa kollha biex nipprova nikkalma l-flare-up tal-psorjasi tiegħi.

Jien kont imdawwar fuq is-sufan u nieħu pjaċir ta 'programm tat-TV dak inhar il-Ġimgħa bil-lejl meta ħabib tiegħi rriżulta fil-bieb tiegħi b'dak li sejħet bħala kit ta' psorjasi flare-up. Kien jinkludi moisturizer, chips u dip, u magażin. Tant kont grat li hi għamlet sforz bħal dan biex tiżgura li jkolli tmiem il-ġimgħa tajjeb, minkejja li ridt nibqa 'għalih kollu.

It-takeaway

It-tfaqqigħ tal-psorjasi jista 'jkun orribbli, iżda huwa importanti li tgħarraf lin-nies kif qed tħossok. Li tħalli lil sħabek jafu dwar il-kundizzjoni tiegħek u kif tħossok tagħmilha ftit iktar faċli biex tgħaddi.


Judith Duncan għandha 25 sena u tgħix qrib Glasgow, l-Iskozja. Wara li ġiet iddijanjostikata bil-psorjasi fl-2013, Judith bdiet blog dwar il-kura tal-ġilda u l-psorjasi msejjaħ TheWeeBlondie, fejn setgħet titkellem b'mod aktar miftuħ dwar il-psorjasi tal-wiċċ.


Tikseb Popolarità

Kirurġija tal-Kardija wara l-Operazzjoni

Kirurġija tal-Kardija wara l-Operazzjoni

Fil-perjodu immedjat ta ’wara l-operazzjoni tal-kirurġija tal-qalb, il-pazjent għandu jibqa’ fl-ewwel jumejn fit-taq ima tal-kura inten iva - ICU abiex ikun f’o ervazzjoni ko tanti u, jekk meħtieġ, it...
Kif tipprattika eżerċizzji ta 'attenzjoni

Kif tipprattika eżerċizzji ta 'attenzjoni

Mindfulne huwa terminu Ingliż li jfi er mindfulne jew mindfulne . Ġeneralment, nie li jibdew jagħmlu eżerċizzju mindfulne għandhom it-tendenza li jieqfu faċilment, minħabba n-nuqqa ta 'ħin biex ji...