L-Aqwa Applikazzjonijiet biex Tieqaf Tpejjep tal-2020

Kontenut

• QuitNow!
• Bla duħħan
• Bla duħħan
• Nieqaf Tracker
• EasyQuit
• Nieqaf Genius
• Il-QuitBuddy tiegħi
• Flamy
• Ieqaf tpejjep
• Nieqaf Tpejjep - Waqqaf it-Tipjip
• Ġurnal tat-Tipjip - Waqqaf it-Tipjip

It-tipjip jibqa 'l-kawża ewlenija ta' mard u mewt li jistgħu jiġu evitati fl-Istati Uniti. U minħabba n-natura tan-nikotina, jista 'jkun kważi impossibbli li tibda l-vizzju. Iżda hemm għażliet li jistgħu jgħinu, u l-ismartphone tiegħek huwa wieħed minnhom.

Imxejna l-aħjar applikazzjonijiet fuq apparat iPhone u Android li jistgħu jgħinuk tieqaf tpejjep. Bejn il-kwalità, l-affidabilità, u r-reviżjonijiet kbar tagħhom, dawn l-applikazzjonijiet jgħinuk tieqaf mill-vizzju tiegħek ġurnata waħda kull darba.

QuitNow!

Bla duħħan

Bla duħħan

Klassifikazzjoni tal-Android: 4.2 stilel

Prezz: Ħielsa

Hemm żewġ modi kif tieqaf bi SmokeFree. Agħżel il-modalità nieqaf jekk int motivat ħafna, jew uża l-mod ta 'tnaqqis jekk għandek bżonn aktar ħin. Din l-app taġixxi bħala sieħbek matul il-proċess ta 'waqfien, u tgħinek tnaqqas bil-mod l-użu tas-sigaretti tiegħek sabiex ġismek jadatta. Il-karatteristiċi jinkludu pariri motivazzjonali rikki, stats personali, u kisbiet finanzjarji u tas-saħħa.

Nieqaf Tracker

Klassifikazzjoni tal-Android: 4.7 stilel

Prezz: B'xejn max-xiri fl-app

Din l-app hija għodda motivazzjonali li ssegwi l-benefiċċji għas-saħħa u finanzjarji li tgawdi kuljum li tirreżisti sigarett. Uża l-app biex issegwi kemm int viċin li tgħix ħajja ħielsa mit-tipjip, kemm flus qed tiffranka, u kemm ħadt il-ħajja. Hemm ukoll kalendarju li jurik kemm tibda tgawdi malajr benefiċċji għas-saħħa.

EasyQuit

Nieqaf Genius

Il-QuitBuddy tiegħi

klassifikazzjoni tal-iPhone: 4.4 stilel

Prezz: Ħielsa

My QuitBuddy huwa litteralment app "anëillari" biex jgħinek isssegwi d-differenzi f 'saħħtek u l-istil ta' ħajja meta tieqaf tpejjep. Bl-użu ta ’mappa diretta ta’ ġismek li turi kemm huma aktar b’saħħithom il-pulmuni tiegħek u partijiet oħra ta ’ġismek, flimkien ma’ listi ta ’kemm iffrankajt flus u tar int evitat li tpoġġi f’ġismek, My QuitBuddy jinsab fuq in-naħa tiegħek. L-app saħansitra tagħtik ftit logħob biex tilgħab, bħal doodling, biex tgħin biex tneħħi moħħok mix-xenqa tiegħek.

Flamy

Ieqaf tpejjep

Klassifikazzjoni tal-Android: 4.4 stilel

Prezz: B'xejn max-xiri fl-app

Din l-app tgħinek tagħmel eżattament dak li tgħid: tieqaf tpejjep. U ma jieqaf xejn biex ikun żgur li għandek l-għodda t-tajba biex tieqaf: tracker li jgħidlek kemm iffrankajt flus, djarju biex issegwi l-progress tiegħek jew taqsam ma 'utenti oħra tal-app, u anke karatteristika li tippermettilek li ara kif il-flus li ffrankajt jistgħu jintużaw għal oġġetti fuq il-lista ta 'xewqat tal-Amazon tiegħek.

Nieqaf Tpejjep - Waqqaf it-Tipjip

Klassifikazzjoni tal-Android: 4.8 stilel

Prezz: B'xejn max-xiri fl-app

Din l-app hija maħsuba biex tkun tracker tad-dejta all-in-one, sors ta 'informazzjoni, u sistema ta' appoġġ. Se jgħidlek kemm nikotina u qatran qed tiffranka lil ġismek flimkien mal-benefiċċji l-oħra li tieqaf. Isma 'stejjer u pariri minn nies li rnexxielhom jieqfu billi jużaw varjetà ta' metodi, u segwi metodi ta 'waqfien ippruvati introdotti l-ewwel mill-awtur Ingliż Allen Carr.

Ġurnal tat-Tipjip - Waqqaf it-Tipjip

Klassifikazzjoni tal-Android: 4.5 stilel

Prezz: Ħielsa

Din l-app hija kollha dwar għanijiet: tidħol f'kull sigarett li tpejjep u mbagħad issettja l-għanijiet tiegħek stess biex tieqaf. Imbagħad, l-app tagħtik għodda u informazzjoni biex turik kif ġej kuljum kuljum fir-rigward ta 'dawk l-għanijiet u kif tista' tibqa 'motivat biex tieqaf. Se tara daxxbord u mapep li juru l-progress tiegħek maż-żmien, stats li jsegwu d-drawwiet tat-tipjip tiegħek matul iż-żmien, u notifiki li jkejlu l-progress tiegħek lejn il-miri tiegħek.

Jekk trid tinnomina app għal din il-lista, ibgħatilna email fuq [email protected].