Awtur: Christy White
Data Tal-Ħolqien: 7 Ma ’Mejju 2021
Data Tal-Aġġornament: 21 Ġunju 2024
Anonim
Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.
Video.: Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.

It-trattament naturali għall-anemija jinvolvi dieta rikka f'ikel b'ħafna ħadid, bħal fażola sewda, laħam aħmar, fwied taċ-ċanga, qnieżer tat-tiġieġ, pitravi, għads u piżelli, pereżempju.

Ara l-ammont ta 'ħadid preżenti f'100 g ta' dan l-ikel fi: Ikel rikk fil-ħadid.

Dan l-ikel irid jiġi kkunsmat kuljum biex iżid l-imħażen tal-ħadid fid-demm u għandu jitqassam sew matul il-ġurnata. Madankollu, mhux irrakkomandat li tixrob ħalib flimkien ma 'ikel rikk fil-ħadid minħabba li l-kalċju jfixkel l-assorbiment tal-ħadid.

Hawn hu eżempju ta 'menu ta' ġurnata:

Kolazzjon

1 tazza meraq tal-larinġ, karrotta u kaboċċa

1 ħobż biż-żrieragħ bl-għasel jew il-ġamm

Kolazzjoni

Artemisia jew te pariri

Ikla

Ross, fażola sewda bil-pitravi, steaks u tazza meraq tal-larinġ
Lanġasa waħda tad-deżerta


Ikla

1 tazza karrotta, tuffieħ u meraq tal-krexxuni
crackers

Pranzu

Għaġin bil-laħam mixwi u insalata ħadra (ħass, rukola u brokkoli msajjar)
1 porzjon papaya għad-deżerta

Ċena

tè tal-mugwort jew pariri

Wara li tibda din il-kura, huwa rrakkomandat li tistenna madwar 90 jum biex terġa 'tagħmel it-test tad-demm biex tivverifika jekk għadekx anemija. Madankollu, f'każ ta 'anemija severa, popolarment magħrufa bħala anemija profonda, minbarra ikel adegwat, it-tabib jista' jirrakkomanda supplimentazzjoni tal-ħadid u test tad-demm kull xahar.

Ir-riċetti għall-ġlieda kontra l-anemija huma kkunsidrati bħala rimedji effettivi ħafna fid-dar biex jgħinu jfejqu l-anemija. Ara xi wħud fi: Riċetti għall-anemija.

Artikoli Riċenti

Sindromu Arnold-Chiari: x'inhu, tipi, sintomi u trattament

Sindromu Arnold-Chiari: x'inhu, tipi, sintomi u trattament

I - indromu Arnold-Chiari huwa malformazzjoni ġenetika rari li fiha - i tema nervuża ċentrali hija komprome a u ti ta 'tirriżulta f'diffikultajiet ta' bilanċ, telf ta 'koordinazzjoni t...
Uġigħ fl-istonku: 6 kawżi u x'għandek tagħmel

Uġigħ fl-istonku: 6 kawżi u x'għandek tagħmel

Uġigħ fil-ħalq ta 'l-i tonku huwa l-i em popolari għall-hekk im ejjaħ uġigħ epiga tric jew uġigħ epiga tric, li huwa l-uġigħ li jinqala' fil-parti ta 'fuq ta' l-addome, eżatt taħt i - ...