Trattament naturali għall-anemija
It-trattament naturali għall-anemija jinvolvi dieta rikka f'ikel b'ħafna ħadid, bħal fażola sewda, laħam aħmar, fwied taċ-ċanga, qnieżer tat-tiġieġ, pitravi, għads u piżelli, pereżempju.
Ara l-ammont ta 'ħadid preżenti f'100 g ta' dan l-ikel fi: Ikel rikk fil-ħadid.
Dan l-ikel irid jiġi kkunsmat kuljum biex iżid l-imħażen tal-ħadid fid-demm u għandu jitqassam sew matul il-ġurnata. Madankollu, mhux irrakkomandat li tixrob ħalib flimkien ma 'ikel rikk fil-ħadid minħabba li l-kalċju jfixkel l-assorbiment tal-ħadid.
Hawn hu eżempju ta 'menu ta' ġurnata:
Kolazzjon | 1 tazza meraq tal-larinġ, karrotta u kaboċċa 1 ħobż biż-żrieragħ bl-għasel jew il-ġamm |
Kolazzjoni | Artemisia jew te pariri |
Ikla | Ross, fażola sewda bil-pitravi, steaks u tazza meraq tal-larinġ |
Ikla | 1 tazza karrotta, tuffieħ u meraq tal-krexxuni |
Pranzu | Għaġin bil-laħam mixwi u insalata ħadra (ħass, rukola u brokkoli msajjar) |
Ċena | tè tal-mugwort jew pariri |
Wara li tibda din il-kura, huwa rrakkomandat li tistenna madwar 90 jum biex terġa 'tagħmel it-test tad-demm biex tivverifika jekk għadekx anemija. Madankollu, f'każ ta 'anemija severa, popolarment magħrufa bħala anemija profonda, minbarra ikel adegwat, it-tabib jista' jirrakkomanda supplimentazzjoni tal-ħadid u test tad-demm kull xahar.
Ir-riċetti għall-ġlieda kontra l-anemija huma kkunsidrati bħala rimedji effettivi ħafna fid-dar biex jgħinu jfejqu l-anemija. Ara xi wħud fi: Riċetti għall-anemija.
Iktar Dettalji
Kif torqod Aħjar Meta l-Istress Qed Tħassar iż-Żzz tiegħek