SHAPE Up ta' din il-Ġimgħa: Għajnuniet għal Ħajja Sana ta' Samantha Harris u Sarah Jessica Parker u Aktar Stejjer sħan

Kontenut

• Reviżjoni għal

Qatt nistaqsi kif ET ospitanti Samantha Harris iżomm il-fiżiku rqiq tagħha - speċjalment bi skeda impenjattiva daqshekk? Aħna nagħmlu! Huwa għalhekk li staqsejna x’tiekol biex tibqa’ rqaq u enerġizzata. Hija qasmet l-ikel tagħha u l-snacks sigrieti tal-armi tagħha! Sib liema minnhom tilħaq meta hi, u l-familja tagħha, għandhom bżonn spinta fl-enerġija. Imbagħad sib kif omm sħabi Sarah Jessica Parker jibbilanċja karriera mgħaġġla u ħajja tal-familja. Wara sneak peak fi Ma Nafx Kif Tagħmilha poġġejna mal-kewkba u sirna nafu kif tagħmel dan, anke jekk dan ifisser li kull darba nidħlu l-iskola bil-papoċċi roża….

M'għandekx tikkommetti faux pas tal-moda tiegħek! Dak li tilbes jitkellem ħafna dwar min int, sa l-ilbies ta’ taħt. Sib dak li jgħid il-bra tiegħek dwar il-personalità tiegħek u sib l- "appoġġ xieraq." Imbagħad aġġorna d-dehra tiegħek bl-aktar xejriet tad-dwiefer sħan minn New York Fashion Week 2011 u ladarba tkun lest dak kollu li tilħaq għal wieħed minn dawn snacks tard bil-lejl li ma jtellfux id-dieta tiegħek.

X'Tiekol (Kważi) Kuljum Samantha Harris ta' ET

Samantha Harris taqsam id-dieta li żżommha, u l-familja tagħha, tidher u tħossok tajjeb.

Reviżjoni tal-Film: Ma Nafx Kif Tagħmilha

Sarah Jessica Parker fuq il-film il-ġdid tagħha I Don't Know How She Does It u qed tipprova tagħmel dan kollu f'ħajjitha stess.

X'Tgħid il-Bra Tiegħek dwar il-Personalità Tiegħek?

Il-ħwejjeġ ta 'taħt li tagħżel jistgħu jkunu pjuttost jiżvelaw ... dwar il-personalità tiegħek. Sib il-bra li jagħtik l-"appoġġ" xieraq.

L-Aqwa Snacks Late Night

8 modi b'saħħithom biex tissodisfa l-ġuħ tiegħek wara l-ikel.

L-iktar xejriet tad-dwiefer sħan minn New York Fashion Week

Impressjona lil sħabek b'dawn ix-xejriet tad-dwiefer divertenti u stylish minn New York Fashion Week.

Aktar stejjer sħan din il-ġimgħa:

X'M'għandekx tagħmel fil-Gym

-FitSugar

8 Raġunijiet It-Taħriġ Tiegħek Mhux Jaħdem

-SparkPeople

Kif 'Germy' hija Bewsa?

-Huffington Post

Riċetta B’saħħitha tat-Tiġieġ

-FitBottomedGirls

Għadd tal-kaloriji? Serjament?


-Fitness Cranky

Reviżjoni għal