SHAPE Up ta ’Din il-Ġimgħa: Rigali ta’ Jum l-Omm tal-Aħħar Minuta u Aktar Stejjer Jaħraq

Kontenut

• Reviżjoni għal

Konformi nhar il-Ġimgħa, 6 ta ’Mejju

Sejjer id-dar għal Jum l-Omm u għad m'għandekx rigal? L-ebda inkwiet, għandna xi ħaġa li tħobb fil-gwida tar-rigali tagħna għal Jum l-Omm. Barra minn hekk, iċċekkja r-rigali onlajn (bonjour kunsinna mil-lum għall-għada!) Li jġegħluha tbissima. U waqt li tkun qed tqatta 'ħin id-dar tal-omm kun żgur li tieħu workout li jħabbat il-qalb bl-aħħar playlist tal-workout tagħna. Xkupilja l-istejjer sħan kollha din il-ġimgħa u timpressjona lil omm bl-għarfien tiegħek u rigal meraviljuż!

• Gwida għal Rigali ta ’Jum l-Omm

Mhux tard wisq! Ġib lil ommok waħda minn dawn il-11-il rigal sabiħ ħafna.

• Playlist: L-Aqwa Mużika ta' Workout għal Mejju 2011

Britney Spears, Usher, Flo Rida, Lady GaGa, u Adele. Għandna bżonn ngħidu aktar? Din il-playlist iġġiegħel il-workout tiegħek.

• Kentucky Derby Prep: 4 Ċelebs Li Jirkbu Żwiemel

Kompli aqra sabiex ikollok aktar x'jitkellem dwarhom mill-kpiepel tal-għaġeb waqt il-Kentucky Derby għada.

• L-Aqwa Swimsuits għat-Tip ta 'Ġisem Tiegħek

Ħares mill-aqwa u tħossok kunfidenti f'dawn il-malji ddisinjati biex jaħbu żoni ta 'inkwiet u jtejbu l-assi tiegħek!

• Is-sodju huwa tajjeb? Studja Mistoqsijiet Kemm Huwa Wisq

Taħseb li sodju baxx huwa dejjem l-aħjar? Aħseb mill-ġdid. Studju ġdid jirrapporta li - f'nies b'saħħithom - dieta b'ħafna melħ hija attwalment ta 'benefiċċju.

Aktar stejjer sħan din il-ġimgħa:

Iddeskrivi Sess Amazing U Irbaħ Vjaġġ lejn NYC Plus $1000!

-Tango tiegħek

Tfal fuq il-Billboards tal-Obeżità: Ġorġja marret Wisq?

-Dak hu Waħħal

Żieda ta 'l-Ikel u Tnaqqis ta' Kaloriji

-The New York Times

Mnikkta minn Żieda fil-Piż ta 'Tmiem il-Ġimgħa? 10 Suġġerimenti għal tmiem il-ġimgħa aktar b'saħħtu

-Waħħal Bniet tal-Qiegħ

Issortja Id-Differenzi tal-Metodu tal-Bar, Il-Metodu Dailey, Korp Bar, u Aktar

-FitSugar

Meta Insalata Mhiex Insalata: Għalfejn Dawk li Dieta Jqarrqu Faċilment mill-Ismijiet tal-Ikel

-ScienceDaily.com

Reviżjoni għal