Għaliex Nieħu s-Sulluzzu Meta Nixrob?

Kontenut

• Reviżjoni għal

Li jkollok wieħed wisq jista' jkollu għadd kbir ta' konsegwenzi imbarazzanti: tfixkil minn bar; rejd tal-friġġ; u xi kultant, każ medju ta 'sulluzzu. (Iċċekkja l-Affetti kollha tal-Alkoħol li Jbiddlu l-Ġisem.)

Imma għaliex is-siegħa t-tajba tista 'tħallik tgerger bla kontroll? Biex tifhem li trid tifhem x'inhi s-sulluzzu: "kontrazzjoni involontarja tad-dijaframma li tipikament tirriżulta fi tkeċċija tal-arja," jgħid Richard Benya, M.D., gastroenterologist u d-direttur tas-Sistema tas-Saħħa tal-Università ta 'Loyola.

Id-dijaframma tiegħek hija folja rqiqa tal-muskoli li tissepara l-kavità tas-sider tiegħek u l-istonku tiegħek, tispjega Gina Sam, M.D., direttur taċ-Ċentru tal-Motilità Gastrointestinali fl-Isptar Mount Sinai fi New York City. Meta tieħu nifs fil-fond, tikkuntratta. Meta inti ħadthom ltqajna l-sulluzzu, għalkemm, spażmi, tgħid. "Id-dħul tan-nifs tiegħek jitwaqqaf f'daqqa bl-għeluq tal-kordi vokali."

Ħafna drabi, dan huwa minħabba li n-nerv vagu-li jgħaddi minn moħħok għal żaqqek permezz ta 'organi bħall-esofagu tiegħek - isir irritat, jgħid Sam. Ħatja ta 'din l-irritazzjoni: tibla' wisq arja (ahem, xorb karbonizzat); tiekol ikla enormi (l-istonku tiegħek jista 'jestendi, togħrok kontra d-dijaframma tiegħek, jgħid Benya); Xorb sħun bil-pajpijiet; perjodi ta 'stress emozzjonali; u iva: booze. (Ahem: 8 Sinjali li qed tixrob Wisq.)

"Jista 'jkun li l-alkoħol jippromwovi l-aċidu reflux u li jista' jkun li jirrita l-esofagu," jgħid Sam. Meta tixrob, l-alkoħol jidħol ukoll f'moħħok u jista 'jikkawża n-nerv vagu, u jirritah, tgħid Benya.

Iżda filwaqt li tedjanti, huwa każ tqil tal-sulluzzu normalment normali.

"Huwa meta jsiru persistenti - li jdumu għal ġurnata, 48 siegħa, jew ġimgħa - li aħna nħassbu," jgħid Sam, li jżid li dan jista 'jkun sinjal ta' problemi fil-moħħ, kanċer, infezzjoni, jew puplesija. "Pazjenti li kellhom problemi tal-kliewi jew xi irritazzjoni fir-ras, fl-għonq, jew f'żoni tas-sider jista 'jkollhom ukoll is-sulluzzu," tgħid.

U kif twaqqafhom? "Is-sulluzzu huwa pjuttost involontarju," tgħid Benya. Allura jista 'jkun li ma jkollokx xorti kbira tfajthom fil-bankina. (Nota: Jekk qed tbati minn yelps persistenti, mediċini msejħa imblokkaturi tal-kanali tal-kalċju jistgħu jgħinu.)

Dażgur, aħna mhux ser niġġudikaw: Żomm in-nifs tiegħek, tibla 'kuċċarina zokkor, jew tapp imnieħrek (jew widnejk ...?). Biss tkun imwissi - inti tista 'tiġi sempliċiment tfittex iblah kif inti ħoss! (U fuq dik in-nota, Għaliex Persuna Waħda Dejjem Tixrob wisq fil-Festa?)

Reviżjoni għal