Stroke - skarika

Int kont l-isptar wara li ħadt puplesija. Il-puplesija sseħħ meta l-fluss tad-demm għal parti mill-moħħ jieqaf.

Id-dar segwi l-istruzzjonijiet tal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar il-kura personali. Uża l-informazzjoni hawn taħt bħala tfakkira.

L-ewwel, irċevejt trattament biex tevita aktar ħsara lill-moħħ, u biex tgħin lill-qalb, il-pulmuni, u organi importanti oħra jfejqu.

Wara li kont stabbli, it-tobba għamlu l-ittestjar u bdew il-kura biex jgħinuk tirkupra mill-puplesija u tevita puplesija futura. Jista 'jkun li qgħadt f'unità speċjali li tgħin lin-nies jirkupraw wara puplesija.

Minħabba korriment possibbli fil-moħħ mill-puplesija, tista 'tinnota problemi bi:

• Bidliet fl-imġieba
• Tagħmel kompiti faċli
• Memorja
• Nimxu naħa waħda tal-ġisem
• Spażmi tal-muskoli
• Tagħti attenzjoni
• Sensazzjoni jew għarfien ta 'parti waħda tal-ġisem
• Tibla '
• Nitkellmu jew nifhmu lil ħaddieħor
• Ħsieb
• Naraw fuq naħa waħda (emjanopja)

Jista 'jkollok bżonn għajnuna f'attivitajiet ta' kuljum li kont tagħmel waħdek qabel il-puplesija.

Id-depressjoni wara puplesija hija pjuttost komuni hekk kif titgħallem tgħix bil-bidliet. Jista 'jiżviluppa ftit wara l-puplesija jew sa sentejn wara l-puplesija.

Issuqx il-karozza tiegħek mingħajr il-permess tat-tabib tiegħek.

Li tiċċaqlaq u tagħmel ħidmiet normali jista 'jkun diffiċli wara puplesija.

Kun żgur li d-dar tiegħek hija sigura. Staqsi lit-tabib, lit-terapista, jew lill-infermier tiegħek dwar kif tagħmel bidliet fid-dar tiegħek biex tagħmilha aktar faċli biex tagħmel attivitajiet ta 'kuljum.

Sib dwar x'tista 'tagħmel biex tevita l-waqgħat u żomm il-kamra tal-banju tiegħek sikura biex tużaha.

Il-familja u dawk li jieħdu ħsiebhom jista 'jkollhom bżonn jgħinu:

• Eżerċizzji biex iżommu l-minkbejn, l-ispallejn, u ġonot oħra laxki
• Għassa għall-issikkar tal-ġogi (kuntratturi)
• Niżguraw li l-qasab jintuża b'mod korrett
• Kun żgur li dirgħajn u riġlejn ikunu f'pożizzjoni tajba meta tkun bilqiegħda jew mimduda

Jekk int jew il-maħbub tiegħek qed tuża siġġu tar-roti, iż-żjarat ta 'segwitu biex jiġi żgurat li joqgħod tajjeb huma importanti biex jiġu evitati ulċeri fil-ġilda.

• Iċċekkja kuljum għal pressjoni fuq l-għarqbejn, l-għekiesi, l-irkopptejn, il-ġenbejn, it-tailbone, u l-minkbejn.
• Ibdel il-pożizzjonijiet fis-siġġu tar-roti diversi drabi fis-siegħa matul il-ġurnata biex tevita ulċeri fil-pressjoni.
• Jekk għandek problemi bl-ispastiċità, tgħallem dak li jagħmilha agħar. Int jew il-persuna li tieħu ħsiebek tista 'titgħallem eżerċizzji biex iżżomm il-muskoli tiegħek jitilfu.
• Tgħallem kif tipprevjeni ulċeri fil-pressjoni.

Ħjiel biex il-ħwejjeġ ikunu aktar faċli biex jintlibsu u jitneħħew huma:

• Velcro huwa ħafna aktar faċli minn buttuni u żippijiet. Il-buttuni u ż-żippijiet kollha għandhom ikunu fuq quddiem ta 'biċċa tal-ħwejjeġ.
• Uża ħwejjeġ pullover u żraben slip-on.

Nies li kellhom puplesija jista 'jkollhom problemi fit-taħdit jew fil-lingwa. Pariri għall-familja u dawk li jieħdu ħsiebhom biex itejbu l-komunikazzjoni jinkludu:

• Żomm id-distrazzjonijiet u l-istorbju 'l isfel. Żomm leħnek iktar baxx. Mexxi f'kamra aktar kwieta. Tgħajjatx.
• Ħalli ħafna ħin lill-persuna biex twieġeb mistoqsijiet u tifhem l-istruzzjonijiet. Wara puplesija, iddum iktar biex tipproċessa dak li ntqal.
• Uża kliem u sentenzi sempliċi, tkellem bil-mod. Staqsi mistoqsijiet b'mod li jista 'jitwieġeb b' iva jew le. Meta jkun possibbli, agħżel għażliet ċari. Tagħtix wisq għażliet.
• Aqsam l-istruzzjonijiet fi passi żgħar u sempliċi.
• Irrepeti jekk hemm bżonn. Uża ismijiet u postijiet familjari. Ħabbar meta tkun se tbiddel is-suġġett.
• Għamel kuntatt mal-għajnejn qabel ma tmiss jew titkellem jekk possibbli.
• Uża props jew prompts viżwali meta jkun possibbli. Tagħtix wisq għażliet. Jista 'jkun li tista' tuża ġesti jew tpinġijiet tal-ippuntar jew tal-idejn. Uża apparat elettroniku, bħal tablet computer jew cell phone, biex turi stampi biex tgħin fil-komunikazzjoni.

In-nervituri li jgħinu lill-imsaren jaħdmu sewwa jistgħu jiġu mħassra wara puplesija. Ikollok rutina. Ladarba ssib rutina tal-musrana li taħdem, żomm magħha:

• Agħżel ħin regolari, bħal wara ikla jew banju sħun, biex tipprova jkollok moviment tal-musrana.
• Ħu paċenzja. Jista 'jieħu 15 sa 45 minuta biex ikollok movimenti tal-musrana.
• Ipprova ħakk l-istonku tiegħek bil-mod biex tgħin l-ippurgar jgħaddi mill-kolon tiegħek.

Evita l-istitikezza:

• Ixrob aktar fluwidi.
• Ibqa 'attiv jew sar aktar attiv kemm jista' jkun.
• Kul ikel b'ħafna fibra.

Staqsi lill-fornitur tiegħek dwar mediċini li qed tieħu li jistgħu jikkawżaw stitikezza (bħal mediċini għal depressjoni, uġigħ, kontroll tal-bużżieqa tal-awrina, u spażmi tal-muskoli).

Agħmel ir-riċetti kollha tiegħek mimlija qabel ma tmur id-dar. Huwa importanti ħafna li tieħu l-mediċini tiegħek kif qallek il-fornitur tiegħek. Tieħux drogi, supplimenti, vitamini jew ħxejjex oħra mingħajr ma titlob lill-fornitur tiegħek dwarhom l-ewwel.

Tista 'tingħata mediċina waħda jew aktar minn dawn li ġejjin. Dawn huma maħsuba biex jikkontrollaw il-pressjoni tad-demm jew il-kolesterol tiegħek, u biex iżommu demmek milli jagħqad. Jistgħu jgħinu jipprevjenu puplesija oħra:

• Mediċini kontra l-plejtlits (aspirina jew clopidogrel) jgħinu biex iżommu demmek milli jagħqad.
• Imblokkaturi tal-beta, dijuretiċi (pilloli tal-ilma), u mediċini inibituri ACE jikkontrollaw il-pressjoni tad-demm tiegħek u jipproteġu qalbek.
• L-istatini jbaxxu l-kolesterol tiegħek.
• Jekk għandek id-dijabete, ikkontrolla z-zokkor fid-demm tiegħek fil-livell li jirrakkomanda l-fornitur tiegħek.

Tieqafx tieħu xi waħda minn dawn il-mediċini.

Jekk qed tieħu dilwenti tad-demm, bħal warfarina (Coumadin), jista 'jkun li jkollok bżonn tagħmel testijiet tad-demm żejda.

Jekk għandek problemi biex tibla ', trid titgħallem issegwi dieta speċjali li tagħmel l-ikel aktar sigur. Is-sinjali ta 'problemi biex tibla' huma fgar jew sogħla meta tiekol. Tgħallem pariri biex it-tmigħ u t-tibla 'jsiru aktar faċli u sikuri.

Evita ikel mielaħ u xaħmi u ibqa '' l bogħod minn ristoranti ta 'fast food biex tagħmel qalbek u l-vini u l-vini tiegħek b'saħħithom.

Limita kemm tixrob alkoħol għal massimu ta 'xarba waħda kuljum jekk int mara u 2 xorb kuljum jekk int raġel. Staqsi lill-fornitur tiegħek jekk huwiex tajjeb għalik li tixrob l-alkoħol.

Żomm ruħek aġġornat bit-tilqim tiegħek. Ħu xi sparatura kontra l-influwenza kull sena. Staqsi lit-tabib tiegħek jekk għandek bżonn xi sparatura tal-pnewmonja.

Tpejjipx. Staqsi lill-fornitur tiegħek għall-għajnuna biex tieqaf jekk għandek bżonn. Tħallix lil ħadd ipejjep f'darek.

Ipprova ibqa '' l bogħod minn sitwazzjonijiet stressanti. Jekk tħossok stressat il-ħin kollu jew tħossok imdejjaq ħafna, tkellem mal-fornitur tiegħek.

Jekk xi drabi tħossok imdejjaq jew depress, tkellem mal-familja jew ħbieb dwar dan. Staqsi lill-fornitur tiegħek dwar kif tfittex għajnuna professjonali.

Ċempel lill-fornitur tiegħek jekk għandek:

• Problemi biex tieħu drogi għal spażmi tal-muskoli
• Problemi biex iċċaqlaq il-ġogi tiegħek (kontrazzjoni konġunta)
• Problemi biex tiċċaqlaq jew toħroġ mis-sodda jew is-siġġu tiegħek
• Feriti fil-ġilda jew ħmura
• Uġigħ li qed isir agħar
• Waqgħat reċenti
• Fgar jew sogħla meta tiekol
• Sinjali ta 'infezzjoni tal-bużżieqa tal-awrina (deni, ħruq meta tgħaddi l-awrina, jew tgħaddi l-awrina frekwenti)

Ċempel 911 jew in-numru ta 'emerġenza lokali jekk is-sintomi li ġejjin jiżviluppaw f'daqqa jew huma ġodda:

• Tnemnim jew dgħjufija tal-wiċċ, driegħ, jew riġel
• Viżjoni mċajpra jew imnaqqsa
• Mhux kapaċi titkellem jew tifhem
• Sturdament, telf ta 'bilanċ, jew waqgħa
• Uġigħ ta ’ras sever

Mard ċerebrovaskulari - rimi; CVA - kwittanza; Infart ċerebrali - ħruġ; Emorraġija ċerebrali - rimi; Puplesija iskemika - rimi; Puplesija - iskemika - rimi; Puplesija sekondarja għal fibrillazzjoni atrijali - ħruġ; Puplesija kardjoembolika - ħruġ; Fsada tal-moħħ - ħruġ; Emorraġija tal-moħħ - ħruġ; Puplesija - emorraġika - ħruġ; Marda ċerebrovaskulari emorraġika - rimi; Inċident ċerebrovaskulari - rimi

• Emorraġija intraċerebrali

Dobkin BH. Riabilitazzjoni u rkupru tal-pazjent bi puplesija. Fi: Grotta JC, Albers GW, Broderick JP, et al, eds. Stroke: Patofiżjoloġija, Dijanjosi, u Ġestjoni. 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap 58.

Kernan WN, Ovbiagele B, Black HR, et al. Linji gwida għall-prevenzjoni ta 'puplesija f'pazjenti bi puplesija u attakk iskemiku temporanju: linja gwida għal professjonisti tal-kura tas-saħħa mill-American Heart Association / American Stroke Association. Puplesija. 2014; 45 (7): 2160-2236. PMID: 24788967 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24788967/.

Istituti Nazzjonali tas-Saħħa. Il-websajt tal-Istitut Nazzjonali tad-Disturbi Newroloġiċi u l-Puplesija. Skeda informattiva dwar ir-rijabilitazzjoni wara l-puplesija. www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Post-Stroke-Rehabilitation-Fact-Sheet. Aġġornat it-13 ta ’Mejju, 2020. Aċċessat fil-5 ta’ Novembru, 2020.

Winstein CJ, Stein J, Arena R, et al. Linji gwida għar-riabilitazzjoni u l-irkupru tal-puplesija tal-adulti: linja gwida għall-professjonisti tal-kura tas-saħħa mill-American Heart Association / American Stroke Association. Puplesija. 2016; 47 (6): e98-e169. PMID: 27145936 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27145936/.

• Tiswija ta 'anewriżma tal-moħħ
• Kirurġija tal-moħħ
• Kirurġija tal-arterja karotida - miftuħa
• Livelli għoljin ta 'kolesterol fid-demm
• Tirkupra wara puplesija
• Puplesija
• Ħjiel dwar kif tieqaf tpejjep
• Attakk iskemiku temporanju

• Inibituri ACE
• Mediċini kontra l-plejtlits - inibituri P2Y12
• Aspirina u mard tal-qalb
• Sigurtà tal-banju għall-adulti
• Kirurġija tal-moħħ - ħruġ
• Butir, marġerina, u żjut tat-tisjir
• Nieħdu ħsieb spastiċità jew spażmi tal-muskoli
• Kolesterol u stil ta 'ħajja
• Kolesterol - trattament tad-droga
• Nikkomunikaw ma 'xi ħadd bl-afasi
• Nikkomunikaw ma 'xi ħadd bid-disartrija
• Stitikezza - kura personali
• Stitikezza - x'għandek tistaqsi lit-tabib tiegħek
• Kontroll tal-pressjoni tad-demm għolja tiegħek
• Programm ta 'kuljum għall-kura tal-musrana
• Dimenzja u sewqan
• Dimenzja - problemi fl-imġieba u fl-irqad
• Dimenzja - kura ta 'kuljum
• Dimenzja - żamma sikura fid-dar
• Dimenzja - x'għandek tistaqsi lit-tabib tiegħek
• Ix-xaħmijiet tad-dieta spjegati
• Pariri dwar fast food
• Tubu tat-tmigħ tal-gastrostomija - bolus
• Tubu tat-tmigħ tal-ġejunostomija
• Eżerċizzji Kegel - awto-kura
• Dieta b'livell baxx ta 'melħ
• Dieta Mediterranja
• Ulċeri fil-pressjoni - x'għandek tistaqsi lit-tabib tiegħek
• Prevenzjoni ta 'waqgħat
• Prevenzjoni ta 'waqgħat - x'għandek tistaqsi lit-tabib tiegħek
• Prevenzjoni ta 'ulċeri fil-pressjoni
• Self catheterization - femminili
• Self catheterization - maskili
• Kura tal-kateter suprapubiku
• Problemi ta 'tibla'
• Boroż tad-drenaġġ tal-urina
• Meta jkollok inkontinenza urinarja

• Puplesija Emorraġika
• Puplesija Iskemika
• Puplesija