Paralisi ta 'l-irqad

Il-paraliżi tal-irqad hija kundizzjoni li fiha ma tistax tiċċaqlaq jew titkellem sewwa waqt li tkun torqod jew tqum. Waqt episodju ta 'paraliżi ta' l-irqad, int totalment konxju ta 'dak li qed jiġri.

Il-paraliżi tal-irqad hija pjuttost komuni. Ħafna nies għandhom mill-inqas episodju wieħed matul ħajjithom.

Il-kawża eżatta tal-paraliżi tal-irqad mhix magħrufa għal kollox. Ir-riċerka turi li dawn li ġejjin huma marbuta mal-paraliżi tal-irqad:

• Ma torqodx biżżejjed
• Li jkollok skeda ta 'rqad irregolari, bħal ma' ħaddiema tax-shift
• Stress mentali
• Irqad fuq dahrek

Ċerti problemi mediċi jistgħu jkunu assoċjati ma 'paraliżi ta' l-irqad:

• Disturbi fl-irqad, bħal narkolessija
• Xi kundizzjonijiet mentali, bħal disturb bipolari, PTSD, disturb ta 'paniku
• Użu ta 'ċerti mediċini, bħal għall-ADHD
• Użu ta 'sustanzi

Paralisi tal-irqad li mhix relatata ma 'problema medika hija magħrufa bħala paraliżi iżolata tal-irqad.

Iċ-ċiklu ta 'rqad normali għandu stadji, minn ngħas ħafif għal irqad fil-fond. Matul l-istadju msejjaħ irqad tal-moviment rapidu tal-għajnejn (REM), l-għajnejn jimxu malajr u l-ħolm ħaj huwa l-iktar komuni. Kull lejl, in-nies jgħaddu minn diversi ċikli ta 'rqad mhux REM u REM. Waqt l-irqad REM, ġismek huwa rilassat u l-muskoli tiegħek ma jiċċaqalqux. Il-paraliżi tal-irqad isseħħ meta ċ-ċiklu tal-irqad ikun qed jinbidel bejn l-istadji. Meta tqum f'daqqa mir-REM, moħħok imqajjem, imma ġismek għadu fil-modalità REM u ma jistax jiċċaqlaq, u jġiegħlek tħossok qisek paralizzat.

Episodji ta 'paraliżi ta' l-irqad idumu minn ftit sekondi sa 1 jew 2 minuti. Dawn il-perjodi jispiċċaw waħedhom jew meta tmissok jew titmexxa. F'każijiet rari, jista 'jkollok sensazzjonijiet ta' ħolm jew alluċinazzjonijiet, li jistgħu jkunu tal-biża '.

Il-fornitur tal-kura tas-saħħa jistaqsi dwar is-sintomi tiegħek, billi jiffoka fuq id-drawwiet ta 'l-irqad tiegħek u affarijiet li jistgħu jaffettwaw l-irqad tiegħek. Tista 'tintalab timla kwestjonarju dwar l-irqad tiegħek biex tgħin lill-fornitur tiegħek jilħaq dijanjosi.

Il-paraliżi ta ’l-irqad tista’ tkun sinjal ta ’narkolessija. Imma jekk m'għandekx sintomi oħra ta 'narkolessija, ġeneralment m'hemmx bżonn li jsiru studji dwar l-irqad.

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, il-paraliżi tal-irqad isseħħ tant rarament li t-trattament ma jkunx meħtieġ. Jekk il-kawża hija magħrufa, pereżempju, minħabba nuqqas ta 'rqad, il-korrezzjoni tal-kawża billi torqod biżżejjed spiss issolvi l-kundizzjoni.

Kultant, mediċini li jipprevjenu REM waqt l-irqad huma preskritti.

F’persuni b’kundizzjonijiet ta ’saħħa mentali, bħal ansjetà, mediċina u terapija fl-imġieba (terapija ta’ diskussjoni) biex jgħinu fit-trattament tal-kundizzjoni ta ’saħħa mentali jistgħu jsolvu l-paraliżi ta’ l-irqad.

Iddiskuti l-kundizzjoni tiegħek mal-fornitur tiegħek jekk għandek episodji ripetuti ta 'paraliżi ta' l-irqad. Jistgħu jkunu minħabba problema medika li teħtieġ aktar testijiet.

Parasomnia - paraliżi ta 'l-irqad; Paraliżi tal-irqad iżolata

• Mudelli ta 'rqad fiż-żgħar u fl-età

BA Sharpless. Gwida tal-kliniċista għall-paraliżi tal-irqad iżolata rikorrenti. Neuropsychiatr Dis Treat. 2016; 12: 1761-1767. PMCID: 4958367 www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4958367.

Silber MH, St. Louis EK, Boeve BF. Moviment rapidu tal-għajnejn irqad parasomnias. Fi: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Prinċipji u Prattika tal-Mediċina ta 'l-Irqad. 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 103.