Metilsulfonilmetan (MSM)

Kontenut

• Possibilment effettiv għal ...
• Possibilment ineffettiv għal ...
• Evidenza insuffiċjenti biex tikklassifika l-effettività għal ...
• Prekawzjonijiet speċjali u twissijiet:

Methylsulfonylmethane (MSM) huwa kimika li tinstab f'pjanti ħodor, annimali, u bnedmin. Jista 'jsir ukoll f'laboratorju.

MSM sar popolari minħabba ktieb imsejjaħ "The Miracle of MSM: The Natural Solution for Pain." Iżda ftit hemm riċerka xjentifika ppubblikata biex issostni l-użu tagħha. Xi letteratura li tippromwovi l-MSM tiddikjara li l-MSM jista 'jittratta n-nuqqas ta' kubrit. Iżda m'hemm l-ebda Dietary Allowance Rakkomandat (RDA) għal MSM jew kubrit, u n-nuqqas ta 'kubrit ma ġiex deskritt fil-letteratura medika.

In-nies jużaw l-MSM għall-osteoartrite. Jintuża wkoll għall-uġigħ, nefħa, ġilda li qed tixjieħ, u bosta kundizzjonijiet oħra. Iżda m'hemm l-ebda evidenza xjentifika tajba biex issostni ħafna minn dawn l-użi.

Database Komprensiva dwar Mediċini Naturali jivvaluta l-effettività bbażata fuq evidenza xjentifika skont l-iskala li ġejja: Effettiva, Probabbli Effettiva, Possibilment Effettiva, Possibilment Ineffettiva, Probabbli Ineffettiva, Ineffettiva, u Evidenza Insuffiċjenti biex Tivvalutaha.

Il - klassifikazzjonijiet ta 'effettività għal METILSULFONILILMETAN (MSM) huma kif ġej:

Possibilment effettiv għal ...

• Osteoartrite. Ir-riċerka turi li t-teħid ta 'MSM mill-ħalq f'żewġ sa tliet dożi maqsuma kuljum, waħdu jew flimkien mal-glukosamina, jista' jnaqqas ftit l-uġigħ u n-nefħa u jtejjeb il-funzjoni f'nies bl-osteoartrite. Iżda t-titjib jista 'ma jkunx klinikament sinifikanti. Ukoll, l-MSM jista 'ma jtejjibx l-ebusija jew is-sintomi ġenerali. Xi riċerka ħarset lejn it-teħid ta 'MSM ma' ingredjenti oħra. It-teħid ta ’prodott MSM (Lignisul, Laborest Italia S.p.A.) flimkien ma’ boswellic acid (Triterpenol, Laborest Italia S.p.A.) kuljum għal 60 jum jista ’jnaqqas il-ħtieġa għal mediċini anti-infjammatorji iżda ma jnaqqasx l-uġigħ. It-teħid ta ’MSM, aċidu boswelliku u vitamina Ċ (Artrosulfur C, Laborest Italia S.p.A.) għal 60 jum jista’ jnaqqas l-uġigħ u jtejjeb id-distanza tal-mixi. L-effetti jidhru li jippersistu sa 4 xhur wara li twaqqaf il-kura. It-teħid ta 'MSM, glucosamine u chondroitin għal 12-il ġimgħa jista' wkoll inaqqas l-uġigħ f'nies bl-osteoartrite. Ukoll, riċerka bikrija tissuġġerixxi li t-teħid ta 'prodott kombinat li fih MSM (AR7 Joint Complex, Robinson Pharma) mill-ħalq għal 12-il ġimgħa jtejjeb il-punteġġi tal-klassifikazzjoni għal uġigħ u sensittività fil-ġogi f'nies bl-osteoartrite, iżda ma jtejjibx id-dehra tal-ġogi.

Possibilment ineffettiv għal ...

• Prestazzjoni atletika. Ir-riċerka turi li t-teħid ta 'MSM kuljum għal 28 jum ma jtejjibx il-prestazzjoni tal-eżerċizzju. Ukoll, l-applikazzjoni tal-krema li fiha l-MSM qabel ma tiġġebbed ma tidhirx li ttejjeb il-flessibilità jew ir-reżistenza.
• Ċirkolazzjoni ħażina li tista 'tikkawża li s-saqajn jintefħu (insuffiċjenza kronika tal-vini jew CVI). Ir-riċerka turi li l-applikazzjoni ta 'MSM u EDTA fuq il-ġilda tista' tnaqqas it-nefħa fl-għoġol, l-għaksa u s-sieq f'nies b'insuffiċjenza kronika tal-vini. Iżda l-applikazzjoni tal-MSM waħdu tidher li fil-fatt iżżid in-nefħa.

Evidenza insuffiċjenti biex tikklassifika l-effettività għal ...

• Tixjiħ tal-ġilda. Riċerka bikrija turi li t-teħid ta 'MSM jista' jgħin biex inaqqas it-tikmix fuq il-wiċċ u jagħmel il-ġilda tidher lixxa.
• Allerġija. Riċerka bikrija tissuġġerixxi li t-teħid ta 'MSM (OptiMSM 650 mg) mill-ħalq għal 30 jum jista' jtaffi xi sintomi ta 'deni tal-ħuxlief.
• Ħsara fil-muskoli kkawżata mill-eżerċizzju. Xi riċerka turi li t-teħid ta ’MSM kuljum 10 ijiem qabel eżerċizzju ta’ ġiri jista ’jgħin biex titnaqqas il-ħsara fil-muskoli. Iżda riċerka oħra turi li ma tnaqqasx il-ħsara fil-muskoli.
• Kundizzjoni tal-ġilda li tikkawża ħmura fuq il-wiċċ (rosacea). Ir-riċerka turi li l-applikazzjoni ta 'krema MSM fuq il-ġilda darbtejn kuljum għal xahar tista' ttejjeb il-ħmura u sintomi oħra tar-rosacea.
• Ħsara fin-nervituri fl-idejn u s-saqajn ikkawżata mit-trattament tad-droga kontra l-kanċer.
• Emorroidi.
• Uġigħ fil-ġogi.
• Uġigħ wara l-operazzjoni.
• Kundizzjonijiet ta 'uġigħ ikkawżati minn użu eċċessiv ta' tendini (tendinopatija).
• Allerġiji.
• Marda ta ’Alzheimer.
• Ażma.
• Disturbi awtoimmuni.
• Kanċer.
• Uġigħ kroniku.
• Stitikezza.
• Mard dentali.
• Nefħa fl-għajnejn.
• Għeja.
• Telf ta 'xagħar.
• Hangover.
• Uġigħ ta 'ras u emigranja.
• Pressjoni għolja.
• Kolesterol għoli.
• HIV / AIDS.
• Gdim ta 'insetti.
• Bugħawwieġ tar-riġlejn.
• Problemi tal-fwied.
• Problemi tal-pulmun.
• Elevazzjoni tal-burdata.
• Problemi fil-muskoli u fl-għadam.
• Obeżità.
• Infezzjonijiet tal-parassiti.
• Ċirkolazzjoni ħażina.
• Sindromu premestrwali (PMS).
• Protezzjoni kontra l-ħruq mix-xemx / mir-riħ.
• Avvelenament bir-radjazzjoni.
• Tessut taċ-ċikatriċi.
• Inħir.
• Stonku mqalleb.
• Stretch marks.
• Dijabete tat-Tip 2.
• Feriti.
• Infezzjonijiet tal-ħmira.
• Kundizzjonijiet oħra.

Hemm bżonn ta 'aktar evidenza biex l-MSM jiġi kkwalifikat għal dawn l-użi.

L-MSM jista 'jforni kubrit biex jagħmel kimiċi oħra fil-ġisem.

Meta jittieħed mill-ħalq: MSM huwa POSSIBBLI SIGUR għal ħafna nies meta jittieħdu mill-ħalq sa 3 xhur. F'xi nies, l-MSM jista 'jikkawża dardir, dijarea, nefħa, għeja, uġigħ ta' ras, nuqqas ta 'rqad, ħakk, jew aggravar ta' sintomi ta 'allerġija.

Meta applikat fuq il-ġilda: MSM huwa POSSIBBLI SIGUR għal ħafna nies meta applikati fuq il-ġilda flimkien ma 'ingredjenti oħra, bħal silymarin jew hyaluronic acid u tea tree oil, sa 20 jum.

Prekawzjonijiet speċjali u twissijiet:

Tqala u treddigħ: M'hemmx biżżejjed informazzjoni affidabbli biex tkun taf jekk l-MSM huwiex sigur biex jintuża meta tkun tqila jew qed tredda '. Ibqa 'fuq in-naħa sikura u evita l-użu.

Vini varikużi u problemi ċirkolatorji oħra (insuffiċjenza venuża kronika): L-applikazzjoni ta 'lotion li fiha l-MSM fuq ir-riġlejn t'isfel tista' żżid nefħa u uġigħ f'nies b'vini varikużi u problemi ċirkolatorji oħra.

Mhux magħruf jekk dan il-prodott jinteraġixxix ma 'xi mediċini.

Qabel ma tieħu dan il-prodott, tkellem mal-professjonist tas-saħħa tiegħek jekk tieħu xi mediċini.

M'hemm l-ebda interazzjoni magħrufa ma 'ħxejjex aromatiċi u supplimenti.

M'hemm l-ebda interazzjoni magħrufa ma 'l-ikel.

Id-dożi li ġejjin ġew studjati fir-riċerka xjentifika:

BIL-bokka:

• Għall-osteoartrite: Intuża 1.5 sa 6 grammi ta 'MSM kuljum meħudin sa tliet dożi maqsuma sa 12-il ġimgħa. Intużaw 5 grammi ta 'MSM flimkien ma' 7.2 mg ta 'aċidu boswelliku meħud kuljum għal 60 jum. Prodott speċifiku (Artrosulfur C, Laborest Italia S.p.A) li fih MSM 5 grammi, boswellic acid 7.2 mg, u vitamina C meħud kuljum għal 60 jum intuża. Kapsula waħda ta 'kombinazzjoni ta' kollaġen tat-tip II ma 'MSM, cetyl myristoleate, lipase, vitamina Ċ, turmeric, u bromelain (AR7 Joint Complex, Robinson Pharma), ittieħdet kuljum għal 12-il ġimgħa. Intużaw 1.5 grammi ta 'MSM kuljum flimkien ma' 1.5 grammi ta 'glukosamina fi tliet dożi maqsuma kuljum għal ġimagħtejn. Intuża MSM 500 mg, glucosamine sulfate 1500 mg, u chondroitin sulfate 1200 mg meħud kuljum għal 12-il ġimgħa.

DMSO Kristallin, Dimethylsulfone, Diméthylsulfone, Dimethyl Sulfone MSM, DMSO2, Methyl Sulfone, Methyl Sulfonyl Methane, Methyl Sulphonyl Methane, Méthyle Sulfonyle Méthane, Méthyle Sulphonyle Méthane, Méthylsulfonylméthane, MSFM, Sulfone, MSF, Metilsulfonil.

Biex titgħallem aktar dwar kif inkiteb dan l-artikolu, jekk jogħġbok ara l- Database Komprensiva dwar Mediċini Naturali metodoloġija.

1. Crawford P, Crawford A, Nielson F, Lystrup R. Methylsulfonylmethane għat-trattament ta 'uġigħ fid-dahar baxx: Analiżi tas-sigurtà ta' prova randomised u kkontrollata. Kumpliment Ther Med. 2019; 45: 85-88. Ara l-astratt.
2. Muizzuddin N, Benjamin R. Sbuħija minn ġewwa: L-amministrazzjoni orali ta 'suppliment li fih il-kubrit methylsulfonylmethane ittejjeb is-sinjali tat-tixjiħ tal-ġilda. Int J Vitam Nutr Res. 2020: 1-10. Ara l-astratt.
3. Desideri I, Francolini G, Becherini C, et al. Użu ta 'suppliment tad-dieta alpha lipoic, methylsulfonylmethane u bromelain (Opera) għall-immaniġġjar tan-newropatija periferali kkawżata mill-kimoterapija, studju prospettiv. Med Oncol. Marzu 2017; 34: 46. Ara l-astratt.
4. Withee ED, Tippens KM, Dehen R, Tibbitts D, Hanes D, Zwickey H. Effetti ta 'methylsulfonylmethane (MSM) fuq stress ossidattiv ikkawżat mill-eżerċizzju, ħsara fil-muskoli u uġigħ wara nofs maratona: double-blind, randomised, plaċebo -prova kkontrollata. J Int Soc Sports Nutr. 2017 21 ta ’Lulju; 14:24. Ara l-astratt.
5. Lubis AMT, Siagian C, Wonggokusuma E, Marsetyo AF, Setyohadi B. Tqabbil ta 'glucosamine-chondroitin sulfate bi u mingħajr methylsulfonylmethane fl-osteoartrite ta' l-irkoppa ta 'grad I-II: prova double blind randomised ikkontrollata. Acta Med Indones. 2017 Apri; 49: 105-11. Ara l-astratt.
6. Notarnicola A, Maccagnano G, Moretti L, et al. Methylsulfonylmethane u aċidi boswelliċi kontra glucosamine sulfate fit-trattament ta 'l-artrite ta' l-irkoppa: prova randomised. Int J Immunopathol Pharmacol. Marzu 2016; 29: 140-6. Ara l-astratt.
7. Hwang JC, Khine KT, Lee JC, Boyer DS, Francis BA. Għeluq ta 'angolu akut ikkawżat minn metil-sulfonil-metan (MSM). J Glawkoma. 2015 Apr-Mejju; 24: e28-30. Ara l-astratt.
8. Nieman DC, Shanely RA, Luo B, Dew D, Meaney MP, Sha W. Suppliment tad-dieta kummerċjalizzat itaffi l-uġigħ fil-ġogi f'adulti tal-komunità: prova komunitarja double-blind, ikkontrollata bil-plaċebo. Nutr J 2013; 12: 154. Ara l-astratt.
9. Beilke, M. A., Collins-Lech, C., u Sohnle, P. G. Effetti ta 'dimethyl sulfoxide fuq il-funzjoni ossidattiva ta' newtrofili umani. J Lab Clin Med 1987; 110: 91-96. Ara l-astratt.
10. Lopez, H. L. Interventi nutrizzjonali biex jipprevjenu u jittrattaw l-osteoartrite. Parti II: iffoka fuq mikronutrijenti u nutraceuticals ta 'appoġġ. PM.R. 2012; 4 (5 Suppl): S155-S168. Ara l-astratt.
11. Horvath, K., Noker, P. E., Somfai-Relle, S., Glavits, R., Financsek, I., u Schauss, A. G. Tossiċità tal-metilsulfonilmetanu fil-firien. Ikel Chem Toxicol 2002; 40: 1459-1462. Ara l-astratt.
12. Layman, D. L. u Jacob, S. W. L-assorbiment, il-metaboliżmu u l-eskrezzjoni ta 'dimethyl sulfoxide minn xadini rhesus. Life Sci 12-23-1985; 37: 2431-2437. Ara l-astratt.
13. Brien, S., Prescott, P., Bashir, N., Lewith, H., u Lewith, G. Reviżjoni sistematika tas-supplimenti nutrizzjonali dimethyl sulfoxide (DMSO) u methylsulfonylmethane (MSM) fit-trattament tal-osteoartrite. Osteoartrite. Qarquċa. 2008; 16: 1277-1288. Ara l-astratt.
14. Ameye, L. G. u Chee, W. S. Osteoartrite u nutrizzjoni. Minn nutraceuticals għal ikel funzjonali: reviżjoni sistematika tal-evidenza xjentifika. Arthritis Res Ther 2006; 8: R127. Ara l-astratt.
15. Nakhostin-Roohi B, Barmaki S, Khoshkhahesh F, et al. Effett ta 'supplimentazzjoni kronika b'methylsulfonylmethane fuq stress ossidattiv wara eżerċizzju akut f'irġiel b'saħħithom mhux imħarrġa. J Pharm Pharmacol. Ottubru 2011; 63: 1290-4. Ara l-astratt.
16. Gumina S, Passaretti D, Gurzì MD, et al. Arginine L-alpha-ketoglutarate, methylsulfonylmethane, collagen idrolizzat tat-tip I u bromelain fit-tiswija tad-dmugħ tar-rotator cuff: studju prospettiv randomised. Curr Med Res Opin. Novembru 2012; 28: 1767-74. Ara l-astratt.
17. Notarnicola A, Pesce V, Vicenti G, et al. Studju SWAAT: terapija tal-mewġ ta 'xokk ekkorporali u supplimentazzjoni ta' arginine u nutraceuticals oħra għal tendinopatija ta 'Achilles inserzjonali. Adv Ther. 2012 ta ’Settembru; 29: 799-814. Ara l-astratt.
18. Barmaki S, Bohlooli S, Khoshkhahesh F, et al. Effett ta 'supplimentazzjoni ta' methylsulfonylmethane fuq l-eżerċizzju - Ħsara fil-muskoli kkawżata u kapaċità antiossidanti totali. J Sports Med Phys Fitness. 2012 ta ’April; 52: 170-4. Ara l-astratt.
19. Berardesca E, Cameli N, Cavallotti C, et al. Effetti kkombinati ta 'silymarin u methylsulfonylmethane fil-ġestjoni tar-rosacea: evalwazzjoni klinika u strumentali. J Kosmetiċi Dermatol. Marzu 2008; 7: 8-14. Ara l-astratt.
20. Joksimovic N, Spasovski G, Joksimovic V, et al. Effikaċja u tollerabilità ta 'aċidu hyaluronic, żejt tas-siġra tat-te u methyl-sulfonyl-methane f'apparat mediku ġdid tal-ġell għat-trattament ta' hemorrhoids fi prova klinika double-blind, ikkontrollata bil-plaċebo. Aġġornamenti Surg 2012; 64: 195-201. Ara l-astratt.
21. Gulick DT, Agarwal M, Josephs J, et al. Effetti ta 'MagPro fuq il-prestazzjoni tal-muskoli. J Qawwa Res Res 2012; 26: 2478-83. Ara l-astratt.
22. Kalman DS, Feldman S, Scheinberg AR, et al. Influwenza ta 'methylsulfonylmethane fuq markers ta' rkupru ta 'eżerċizzju u prestazzjoni f'irġiel b'saħħithom: studju pilota. J Int Soc Sports Nutr. 27 ta ’Settembru 2012; 9: 46. Ara l-astratt.
23. Tripathi R, Gupta S, Rai S, et al. Effett ta 'applikazzjoni topika ta' methylsulfonylmethane (MSM), EDTA fuq l-edema bil-pitting u stress ossidattiv fi studju double blind, ikkontrollat ​​bil-plaċebo. Cell Mol Biol (Noisy-le-grand). 12 ta ’Frar 2011; 57: 62-9. Ara l-astratt.
24. Xie Q, Shi R, Xu G, et al. Effetti tal-Kumpless Konġunt AR7 fuq l-artralġja għal pazjenti bl-osteoartrite: riżultati ta 'studju ta' tliet xhur f'Shanghai, iċ-Ċina. Nutr J. 2008 27 ta ’Ottubru; 7: 31. Ara l-astratt.
25. Notarnicola A, Tafuri S, Fusaro L, et al. L-istudju "MESACA": metilsulfonylmethane u aċidi boswelliċi fit-trattament tal-gonartrożi. Adv Ther. Ottubru 2011; 28: 894-906. Ara l-astratt.
26. Debbi EM, Agar G, Fichman G, et al. Effikaċja ta 'supplimentazzjoni ta' methylsulfonylmethane fuq l-osteoartrite tal-irkoppa: studju kkontrollat ​​b'mod każwali. Kumpliment BMC Altern Med. 27 ta ’Ġunju 2011; 11: 50. Ara l-astratt.
27. Brien S, Prescott P, Lewith G. Meta-analiżi tas-supplimenti nutrizzjonali relatati dimethyl sulfoxide u methylsulfonylmethane fit-trattament tal-osteoartrite tal-irkoppa. Kumpliment Ibbażat fuq Evid Alternat Med 2009 27 ta 'Mejju. [Epub qabel l-istampar]. Ara l-astratt.
28. Kim LS, Axelrod LJ, Howard P, et al. Effikaċja ta 'methylsulfonylmethane (MSM) f'uġigħ ta' l-irkoppa ta 'l-osteoartrite: prova klinika pilota. Qarquċa ta 'l-Osteoartrite 2006; 14: 286-94. Ara l-astratt.
29. Usha PR, Naidu MU. Studju Randomized, Double-Blind, Parallel, Ikkontrollat ​​bil-Plaċebo ta 'Glucosamine Oral, Methylsulfonylmethane u l-Kombinazzjoni tagħhom fl-Osteoartrite. Investigazzjoni dwar id-Droga Clin. 2004; 24: 353-63. Ara l-astratt.
30. Lin A, Nguy CH, Shic F, Ross BD. Akkumulazzjoni ta 'metilsulfonylmethane fil-moħħ tal-bniedem: identifikazzjoni permezz ta' spettroskopija ta 'reżonanza manjetika multinukleari. Toxicol Lett 2001; 123: 169-77. Ara l-astratt.
31. Gaby AR. Methylsulfonylmethane bħala trattament għal rinite allerġika staġjonali: aktar dejta meħtieġa dwar l-għadd tal-polline u l-kwestjonarju. J Altern Complement Med 2002; 8: 229.
32. Hucker HB, Ahmad PM, Miller EA, et al. Metaboliżmu ta 'dimethyl sulphoxide għal dimethyl sulphone fil-far u l-bniedem. Natura 1966; 209: 619-20.
33. Allen LV. Metil sulfonilmetan għall-inħir. US Pharm 2000; 92-4.
34. Murav'ev IuV, Venikova MS, Pleskovskaia GN, et al. Effett ta 'dimethyl sulfoxide u dimethyl sulfone fuq proċess distruttiv fil-ġogi ta' ġrieden b'artrite spontanja. Patol Fiziol Eksp Ter 1991; 37-9. Ara l-astratt.
35. Jacob S, Lawrence RM, Zucker M. Il-Miraklu tal-MSM: Is-Soluzzjoni Naturali għall-Uġigħ. New York: Penguin-Putnam, 1999.
36. Barrager E, Veltmann JR Jr, Schauss AG, Schiller RN. Prova multiċentrikata, open-label dwar is-sigurtà u l-effikaċja ta 'methylsulfonylmethane fit-trattament ta' rinite allerġika staġjonali. J Altern Complement Med 2002; 8: 167-73. Ara l-astratt.
37. Klandorf H, et al. Modulazzjoni Dimethyl sulfoxide tal-bidu tad-dijabete fil-ġrieden NOD. Dijabete 1998; 62: 194-7.
38. McCabe D, et al. Solventi polari fil-kemjoprevenzjoni tal-kanċer mammarju tal-far ikkaġunat minn dimethylbenzanthracene. Arch Surg 1986; 62: 1455-9. Ara l-astratt.
39. O'Dwyer PJ, et al. Użu ta 'solventi polari fil-kemoprevenzjoni ta' kanċer tal-kolon ikkaġunat minn 1,2-dimethylhydrazine. Kanċer 1988; 62: 944-8. Ara l-astratt.
40. Richmond VL. Inkorporazzjoni ta 'methylsulfonylmethane sulfur fi proteini tas-serum tal-fniek ta' l-Indi. Life Sci 1986; 39: 263-8. Ara l-astratt.

L-aħħar rivedut - 21/08/2020