Sess sikur

Sess sigur ifisser li tieħu passi qabel u waqt is-sess li jistgħu jipprevjenu milli jkollok infezzjoni, jew milli tagħti infezzjoni lis-sieħeb tiegħek.

Infezzjoni trasmessa sesswalment (STI) hija infezzjoni li tista 'tinfirex lil persuna oħra permezz ta' kuntatt sesswali. L-STIs jinkludu:

• Klamidja
• Herpes ġenitali
• Felul ġenitali
• Gonorrea
• Epatite
• HIV
• HPV
• Sifilide

STIs jissejħu wkoll mard trasmess sesswalment (STDs).

Dawn l-infezzjonijiet jinfirxu b'kuntatt dirett ma 'uġigħ fil-ġenitali jew fil-ħalq, fluwidi tal-ġisem, jew xi kultant il-ġilda madwar iż-żona ġenitali.

Qabel ma tagħmel sess:

• Kun af is-sieħeb tiegħek u ddiskuti l-istorja sesswali tiegħek.
• Tħossokx imġiegħel tagħmel sess.
• M'għandekx kuntatt sesswali ma 'ħadd ħlief is-sieħeb tiegħek.

Is-sieħeb sesswali tiegħek għandu jkun xi ħadd li taf li m'għandux STI. Qabel ma jkollok sess ma 'sieħeb ġdid, kull wieħed minnkom għandu jiġi skrinjat għal STIs u jaqsam ir-riżultati tat-test ma' xulxin.

Jekk taf li għandek STI bħall-HIV jew il-herpes, għarraf lil kull sieħeb sesswali qabel ma jkollok sess. Ħalli lilu jew lilha tiddeċiedi x'għandek tagħmel. Jekk it-tnejn taqblu li jkollhom kuntatt sesswali, uża kondoms tal-latex jew tal-polyurethane.

Uża kondoms għall-kopulazzjoni vaġinali, anali u orali kollha.

• Il-kondom għandu jkun f'postu mill-bidu sat-tmiem ta 'l-attività sesswali. Użaha kull darba li jkollok sess.
• Żomm f'moħħok li l-STIs jistgħu jinfirxu b'kuntatt ma 'żoni tal-ġilda madwar il-ġenitali. Kondom inaqqas iżda ma jeliminax ir-riskju li jkollok STI.

Pariri oħra jinkludu:

• Uża lubrikanti. Jistgħu jgħinu jnaqqsu ċ-ċans li kondom jinqasam.
• Uża biss lubrikanti bbażati fuq l-ilma. Il-lubrikanti bbażati fuq iż-żejt jew tat-tip tal-petroleum jistgħu jikkawżaw il-latex jiddgħajjef u jinqata '.
• Il-kondoms tal-polyurethane huma inqas probabbli li jinkisru mill-kondoms tal-latex, iżda jiswew aktar.
• L-użu ta 'kondoms bin-nonoxynol-9 (spermiċida) jista' jżid iċ-ċans ta 'trasmissjoni ta' l-HIV.
• Ibqa 'sober. L-alkoħol u d-drogi jfixklu l-ġudizzju tiegħek. Meta ma tkunx serju, tista 'ma tagħżilx lis-sieħeb tiegħek bl-attenzjoni. Tista 'wkoll tinsa tuża kondoms, jew tużahom ħażin.

Iċċekkja regolarment għal STIs jekk għandek imsieħba sesswali ġodda. Il-biċċa l-kbira ta 'l-STIs m'għandhom l-ebda sintomi, allura għandek bżonn tkun ittestjat spiss jekk hemm xi ċans li ġejt espost. Int ser ikollok l-aħjar riżultat u jkun inqas probabbli li tifrex l-infezzjoni jekk tkun iddijanjostikat kmieni.

Ikkunsidra li tieħu l-vaċċin HPV biex iżżomm milli tieħu l-papillomavirus uman. Dan il-virus jista 'jpoġġik f'riskju għal felul ġenitali u għal kanċer ċervikali fin-nisa.

Klamidja - sess sigur; STD - sess sigur; STI - sess sigur; Trażmess sesswalment - sess sigur; GC - sess sigur; Gonorrea - sess sigur; Herpes - sess sigur; Sess sikur għall-HIV; Kondoms - sess sigur

• Il-kondom femminili
• Il-kondom maskili
• STDs u niċeċ ekoloġiċi
• Sifilide primarja

Del Rio C, Cohen MS. Prevenzjoni ta 'infezzjoni tal-virus tal-immunodefiċjenza umana. Fi: Goldman L, Schafer AI, eds. Mediċina Goldman-Cecil. Is-26 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 363.

Gardella C, Eckert LO, Lentz GM. Infezzjonijiet tal-passaġġ ġenitali: vulva, vaġina, ċerviċi, sindromu ta 'xokk tossiku, endometrite, u salpingite. Fi: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Ġinekoloġija Komprensiva. Is-7 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 23.

LeFevre ML; Task Force tas-Servizzi Preventivi tal-Istati Uniti. Interventi ta 'konsulenza komportamentali biex jipprevjenu infezzjonijiet trażmessi sesswalment: dikjarazzjoni ta' rakkomandazzjoni tat-Task Force tas-Servizzi Preventivi ta 'l-Istati Uniti Ann Intern Med. 2014; 161 (12): 894-901. PMID: 25244227 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25244227/.

McKinzie J. Mard trasmess sesswalment. Fi: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. Id-9 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 88.

Workowski KA, Bolan GA; Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard. Linji gwida għat-trattament tal-mard trasmess sesswalment, 2015. MMWR Ir-Rapp. 2015; 64 (RR-03): 1-137. PMID: 26042815. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26042815/.