Manuvra Heimlich fuqek innifsek

Il-manuvra Heimlich hija proċedura tal-ewwel għajnuna użata meta persuna tkun qed tifga. Jekk inti waħdek u qed tifga, tista 'tipprova tkeċċi l-oġġett fil-gerżuma jew fil-windpipe billi twettaq il-manuvra Heimlich fuqek innifsek.

Meta tkun qed tifga, il-passaġġ tan-nifs tiegħek jista 'jkun imblukkat sabiex ma jkunx hemm biżżejjed ossiġnu fil-pulmuni. Mingħajr ossiġnu, ħsara fil-moħħ tista 'sseħħ fi żmien 4 sa 6 minuti. L-ewwel għajnuna rapida għall-fgar tista 'ssalvalek ħajtek.

Jekk qed toħnoq xi ħaġa, tista 'twettaq il-manuvra Heimlich fuqek innifsek. Segwi dawn il-passi:

1. Agħmel ponn b’id waħda. Poġġi l-kbir ta ’dik l-id taħt il-kustilja tiegħek u fuq iż-żokra.
2. Aqbad il-ponn bl-id l-oħra tiegħek. Agħfas il-ponn bil-forza fiż-żona addominali ta 'fuq b'moviment mgħaġġel' il fuq.

Tista 'wkoll tegħleb fuq tarf tal-mejda, siġġu, jew poġġaman. Imbotta malajr iż-żona ta 'fuq ta' żaqqek (addome ta 'fuq) kontra t-tarf.

Jekk teħtieġ, irrepeti din il-mozzjoni sakemm joħroġ l-oġġett li jimblokka l-passaġġ tan-nifs tiegħek.

L-ewwel għajnuna li tifga hija suġġett relatat.

• Heimlich jimmanuvra fuqu nnifsu

Braithwaite SA, Perina D. Dispnea. Fi: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. Id-9 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 22.

Sewwieq DE, Reardon RF. Ġestjoni bażika tal-passaġġ tan-nifs u teħid ta 'deċiżjonijiet. Fi: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, eds. Proċeduri Kliniċi ta ’Roberts u Hedges fil-Mediċina ta’ Emerġenza u Kura Akuta. Is-7 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap 3.

Rose E. Emerġenzi respiratorji pedjatriċi: ostruzzjoni tal-passaġġ tan-nifs ta 'fuq u infezzjonijiet. Fi: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. Id-9 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 167.