Ħruq ta 'stonku

Il-ħruq ta 'stonku huwa sensazzjoni ta' ħruq bl-uġigħ eżatt taħt jew wara s-sider. Ħafna drabi, ġej mill-esofagu. L-uġigħ ta 'spiss jogħla fis-sider tiegħek mill-istonku tiegħek. Jista 'jinfirex ukoll fuq għonqek jew gerżuma.

Kważi kulħadd ikollu ħruq ta 'stonku kultant. Jekk għandek ħruq ta 'stonku ta' spiss, jista 'jkollok marda ta' rifluss gastroesofagu (GERD).

Normalment meta ikel jew likwidu jidħol fl-istonku tiegħek, faxxa ta 'muskoli fit-tarf t'isfel tal-esofagu tagħlaq l-esofagu. Din il-medda tissejjaħ l-isfinġer esofagali t'isfel (LES). Jekk din il-faxxa ma tagħlaqx sewwa sew, l-ikel jew l-aċidu fl-istonku jistgħu jerġgħu jsiru (rifluss) fl-esofagu. Il-kontenut tal-istonku jista 'jirrita l-esofagu u jikkawża ħruq ta' stonku u sintomi oħra.

Ħruq ta 'stonku huwa aktar probabbli jekk għandek ftuq tal-hiatal. Ħernja hiatal hija kundizzjoni li sseħħ meta l-parti ta 'fuq tal-istonku tidħol fil-kavità tas-sider. Dan idgħajjef il-LES sabiex ikun iktar faċli għall-aċidu li jerġa 'lura mill-istonku fl-esofagu.

Tqala u bosta mediċini jistgħu jġibu qrusa fl-istonku jew jagħmluha agħar.

Mediċini li jistgħu jikkawżaw ħruq ta 'stonku jinkludu:

• Antikolinerġiċi (użati għall-mard tal-baħar)
• Imblokkaturi tal-beta għall-pressjoni tad-demm għolja jew mard tal-qalb
• Imblokkaturi tal-kanali tal-kalċju għal pressjoni tad-demm għolja
• Mediċini bħal dopamine għall-marda Parkinson
• Progestin għal fsada mestrwali mhux normali jew kontroll tat-twelid
• Sedattivi għal ansjetà jew problemi ta 'rqad (nuqqas ta' rqad)
• Theophylline (għall-ażżma jew mard ieħor tal-pulmun)
• Antidipressanti triċikliċi

Kellem lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jekk taħseb li waħda mill-mediċini tiegħek tista 'tkun qed tikkawża ħruq ta' stonku. Qatt m'għandek tibdel jew tieqaf tieħu mediċina mingħajr ma tkellem lill-fornitur tiegħek l-ewwel.

Għandek tittratta l-ħruq ta 'stonku minħabba li r-rifluss jista' jagħmel ħsara lill-inforra tal-esofagu tiegħek. Dan jista 'jikkawża problemi serji maż-żmien. Li tbiddel id-drawwiet tiegħek jista 'jkun ta' għajnuna fil-prevenzjoni ta 'ħruq ta' stonku u sintomi oħra ta 'GERD.

Il-pariri li ġejjin jgħinuk tevita ħruq ta 'stonku u sintomi oħra ta' GERD. Kellem lill-fornitur tiegħek jekk għadek imdejqek minn stonku wara li tipprova dawn il-passi.

L-ewwel, evita ikel u xorb li jista 'jikkawża rifluss, bħal:

• Alkoħol
• Kaffeina
• Xarbiet karbonati
• Ċikkulata
• Frott taċ-ċitru u meraq
• Pepermint u spearmint
• Ikel pikkanti jew xaħmi, prodotti tal-ħalib b'ħafna xaħam
• Tadam u zlazi tat-tadam

Sussegwentement, ipprova ibdel id-drawwiet tal-ikel tiegħek:

• Evita li tgħawweġ jew teżerċita eżatt wara li tiekol.
• Evita li tiekol fi żmien 3 sa 4 sigħat minn meta torqod. Meta timtedd bi stonku mimli jikkawża li l-kontenut ta 'l-istonku jagħfas aktar kontra l-isfinġer esofagali t'isfel (LES). Dan jippermetti li jseħħ rifluss.
• Kul ikliet iżgħar.

Agħmel bidliet oħra fl-istil tal-ħajja kif meħtieġ:

• Evita ċinturini jew ħwejjeġ li jkunu ssikkati sewwa mal-qadd. Dawn l-oġġetti jistgħu jingħafsu l-istonku, u jistgħu jġiegħlu l-ikel jirrifluss.
• Itlaq il-piż jekk għandek piż żejjed. L-obeżità żżid il-pressjoni fl-istonku. Din il-pressjoni tista 'timbotta l-kontenut tal-istonku fl-esofagu. F'xi każijiet, is-sintomi tal-GERD jitilqu wara li persuna b'piż żejjed titlef 10 sa 15-il lira (4.5 sa 6.75 kilogramma).
• Irqad bir-ras mgħollija madwar 6 pulzieri (15-il ċentimetru). L-irqad bir-ras ogħla mill-istonku jgħin biex jipprevjeni l-ikel diġerit milli jerġa 'lura fl-esofagu. Poġġi kotba, briks, jew blokki taħt ir-riġlejn fuq ras is-sodda tiegħek. Tista 'tuża wkoll investi f'forma ta' feles taħt is-saqqu tiegħek. Irqad fuq imħaded żejda MHUX jaħdem tajjeb biex ittaffi l-ħruq ta 'stonku għax tista' tiżloq mill-imħaded matul il-lejl.
• Waqqaf it-tipjip jew l-użu tat-tabakk. Kimiċi fid-duħħan tas-sigaretti jew prodotti tat-tabakk idgħajfu l-LES.
• Naqqas l-istress. Ipprova yoga, tai chi, jew meditazzjoni biex tgħin tirrilassa.

Jekk xorta m'għandekx eżenzjoni sħiħa, ipprova mediċini mingħajr riċetta:

• Antiċidi, bħal Maalox, Mylanta, jew Tums jgħinu biex jinnewtralizza l-aċidu fl-istonku.
• Imblokkaturi tal-H2, bħal Pepcid AC, Tagamet HB, Axid AR, u Zantac, inaqqsu l-produzzjoni tal-aċidu fl-istonku.
• Inibituri tal-pompa tal-proton, bħal Prilosec OTC, Prevacid 24 HR, u Nexium 24 HR iwaqqfu kważi l-produzzjoni kollha tal-aċidu fl-istonku.

Ħu kura medika urġenti jekk:

• Tirremetti materjal li jkun imdemmi jew jidher qisu kafe '.
• L-ippurgar tiegħek huwa iswed (bħall-qatran) jew marun.
• Għandek sensazzjoni ta 'ħruq u tagħsir, tgħaffiġ, jew pressjoni f'sidrek. Kultant nies li jaħsbu li għandhom ħruq ta 'stonku qed ikollhom attakk tal-qalb.

Ċempel lill-fornitur tiegħek jekk:

• Għandek ħruq ta 'stonku spiss jew ma jmurx wara ftit ġimgħat ta' kura personali.
• Int titlef il-piż li ma ridtx titlef.
• Għandek problemi biex tibla '(l-ikel iħoss imwaħħal hekk kif jinżel).
• Għandek sogħla jew tħarħir li ma tmurx.
• Is-sintomi tiegħek imorru għall-agħar b'antiċidi, imblokkaturi H2, jew trattamenti oħra.
• Taħseb li waħda mill-mediċini tiegħek tista 'tkun qed tikkawża ħruq ta' stonku. TIBDILX jew tieqaf tieħu l-mediċina tiegħek waħdek.

Ħruq ta 'stonku huwa faċli biex tiġi djanjostikata mis-sintomi tiegħek f'ħafna każijiet. Kultant, ħruq ta 'stonku jista' jiġi konfuż ma 'problema oħra fl-istonku msejħa dispepsja. Jekk id-dijanjosi mhix ċara, tista 'tintbagħat lil tabib imsejjaħ gastroenterologist għal aktar testijiet.

L-ewwel, il-fornitur tiegħek jagħmel eżami fiżiku u jistaqsi mistoqsijiet dwar il-ħruq ta 'stonku tiegħek, bħal:

• Meta beda?
• Kemm idum kull episodju?
• Din hija l-ewwel darba li kellek ħruq ta 'stonku?
• X'tiekol normalment f'kull ikla? Qabel ma tħoss il-ħruq ta 'stonku, kilt ikla pikkanti jew grassa?
• Tixrob ħafna kafè, xorb ieħor bil-kaffeina, jew alkoħol? Tpejjep?
• Tilbes ilbies strett fis-sider jew fiż-żaqq?
• Għandek ukoll uġigħ fis-sider, ix-xedaq, id-driegħ, jew x'imkien ieħor?
• X’mediċini qed tieħu?
• Rimettajt demm jew materjal iswed?
• Għandek demm fl-ippurgar tiegħek?
• Għandek ippurgar iswed u qatran?
• Hemm sintomi oħra bil-ħruq ta 'stonku tiegħek?

Il-fornitur tiegħek jista 'jissuġġerixxi wieħed jew aktar mit-testijiet li ġejjin:

• Motilità esofagali biex tkejjel il-pressjoni tal-LES tiegħek
• Esophagogastroduodenoscopy (endoskopija ta ’fuq) biex tħares lejn il-kisja ta’ ġewwa tal-esofagu u l-istonku tiegħek
• Serje GI ta 'Fuq (ħafna drabi ssir għal problemi ta' tibla ')

Jekk is-sintomi tiegħek ma jmorrux aħjar mal-kura fid-dar, jista 'jkun li jkollok bżonn tieħu mediċina biex tnaqqas l-aċidu li huwa aktar b'saħħtu mill-mediċini mingħajr riċetta. Kwalunkwe sinjal ta 'fsada jeħtieġ aktar ittestjar u trattament.

Pirosi; GERD (marda ta 'rifluss gastroesofagu); Esofaġite

• Kirurġija kontra r-rifluss - rimi
• Ħruq ta 'stonku - x'għandek tistaqsi lit-tabib tiegħek
• Meta tieħu antiċidi

• Sistema diġestiva
• Hernja tal-Hiatal - x-ray
• Ħernja hiatal
• Marda ta 'rifluss gastroesofagu

Devault KR. Sintomi ta 'mard esofagu. Fi: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger u Fordtran’s Gastrointestinal and Liver Disease. L-10 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 13.

Mayer EA. Disturbi gastrointestinali funzjonali: sindromu tal-musrana irritabbli, dispepsja, uġigħ fis-sider ta 'oriġini esophageal preżunta, u ħruq ta' stonku. Fi: Goldman L, Schafer AI, eds. Mediċina Goldman-Cecil. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 137.