Indiġestjoni

L-indiġestjoni (dispepsja) hija skumdità ħafifa fiż-żaqq jew fl-addome ta 'fuq. Ħafna drabi sseħħ waqt jew eżatt wara l-ikel. Jista 'jħoss bħal:

• Sħana, ħruq, jew uġigħ fiż-żona bejn iż-żokra u l-parti t'isfel tas-sider
• Mili spjaċevoli li jibda ftit wara li tibda ikla jew meta l-ikla tintemm

Nefħa u nawżea huma sintomi inqas komuni.

L-indiġestjoni MHIX l-istess bħal ħruq ta 'stonku.

Ħafna drabi, l-indiġestjoni mhix sinjal ta 'problema serja ta' saħħa sakemm ma sseħħx b'sintomi oħra. Dawn jistgħu jinkludu:

• Fsada
• Problemi biex tibla '
• Telf ta 'piż

Rarament, l-iskumdità ta 'attakk tal-qalb hija meqjusa bħala indiġestjoni.

L-indiġestjoni tista 'tinbeda minn:

• Ixrob wisq xorb bil-kafeina
• Tixrob wisq alkoħol
• Tiekol ikel pikkanti, xaħmi, jew żejtni
• Tiekol wisq (tiekol iżżejjed)
• Tiekol malajr wisq
• Tiekol ikel b'ħafna fibri
• Tipjip jew tomgħod tabakk
• Stress jew tkun nervuża

Kawżi oħra ta 'indiġestjoni huma:

• Ġebel fil-marrara
• Gastrite (meta l-inforra tal-istonku ssir infjammata jew minfuħa)
• Nefħa tal-frixa (pankreatite)
• Ulċeri (ulċera fl-istonku jew fl-imsaren)
• Użu ta 'ċerti mediċini bħal antibijotiċi, aspirina, u mediċini għall-uġigħ mingħajr riċetta (NSAIDs bħal ibuprofen jew naproxen)

Li tbiddel il-mod kif tiekol jista 'jgħin is-sintomi tiegħek. Passi li tista 'tieħu jinkludu:

• Ħalli biżżejjed ħin għall-ikliet.
• Evita argumenti waqt l-ikel.
• Evita eċċitament jew eżerċizzju eżatt wara ikla.
• Tomgħod l-ikel bir-reqqa u kompletament.
• Irrilassa u mistrieħ jekk l-indiġestjoni tkun ikkawżata minn stress.

Evita l-aspirina u NSAIDs oħra. Jekk trid teħodhom, agħmel hekk fuq stonku mimli.

Antiċidi jistgħu jtaffu l-indiġestjoni.

Mediċini li tista 'tixtri mingħajr riċetta, bħal ranitidine (Zantac) u omeprazole (Prilosec OTC) jistgħu jtaffu s-sintomi. Il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jista 'wkoll jippreskrivi dawn il-mediċini f'dożi ogħla jew għal perjodi itwal ta' żmien.

Ikseb għajnuna medika minnufih jekk is-sintomi tiegħek jinkludu uġigħ fix-xedaq, uġigħ fis-sider, uġigħ fid-dahar, għaraq qawwi, ansjetà, jew sensazzjoni ta 'doom imminenti. Dawn huma sintomi possibbli ta 'attakk tal-qalb.

Ċempel lill-fornitur tiegħek jekk:

• Is-sintomi ta 'indiġestjoni tiegħek jinbidlu b'mod notevoli.
• Is-sintomi tiegħek idumu aktar minn ftit jiem.
• Għandek telf ta 'piż bla spjegazzjoni.
• Għandek uġigħ addominali qawwi f'daqqa.
• Għandek problemi biex tibla '.
• Għandek kulur isfar tal-ġilda u l-għajnejn (suffejra).
• Tirremetti demm jew tgħaddi demm fl-ippurgar.

Il-fornitur tiegħek ser jagħmel eżami fiżiku fuq l-istonku u l-apparat diġestiv. Ikun mistoqsi dwar is-sintomi tiegħek.

Jista 'jkollok xi testijiet, inklużi:

• Testijiet tad-demm
• Esophagogastroduodenoscopy (endoskopija ta 'fuq)
• Test tal-ultrasound tal-addome

Dispepsja; Mili skomdu wara l-ikel

• Meta tieħu antiċidi

• Sistema diġestiva

Mayer EA. Disturbi gastrointestinali funzjonali: sindromu tal-musrana irritabbli, dispepsja, uġigħ fis-sider ta 'oriġini esophageal preżunta, u ħruq ta' stonku. Fi: Goldman L, Schafer AI, eds. Mediċina Goldman-Cecil. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 137.

Tack J. Dispepsja. Fi: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger u Fordtran’s Gastrointestinal and Liver Disease. L-10 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 14.