5 modi kif tistimula lit-tarbija li għadha fiż-żaqq

Kontenut

• 1. Tmiss iż-żaqq ħafif
• 2. Poġġi headphones fuq żaqqek
• 3. Irrakkonta stejjer lit-tarbija
• 4. Tagħmel eżerċizzji fl-ilma
• 5. Xarrab ix-xemx kuljum

L-istimolu tat-tarbija waqt li jkun għadu fil-ġuf, bil-mużika jew bil-qari, jista 'jippromwovi l-iżvilupp konjittiv tiegħu, peress li huwa diġà konxju ta' dak li jiġri madwaru, billi jirrispondi għal stimuli permezz tal-qalb, li huma aktar kalmi, il-movimenti tiegħu u jimitaw il-moviment ta 'ġbid.

Barra minn hekk, l-eżerċizzji użati biex jistimulaw lit-tarbija jgħinu wkoll biex isaħħu r-rabtiet bejn l-omm u t-tarbija, u jnaqqsu r-riskju ta 'depressjoni wara t-twelid, pereżempju.

Xi modi kif tistimula lit-tarbija li għadha fiż-żaqq huma:

1. Tmiss iż-żaqq ħafif

Li tmiss iż-żaqq waqt it-tqala huwa moviment li jagħmlu kważi n-nisa tqal kollha mill-bidu tat-tqala u ġeneralment jiġi interpretat bħala l-mara tqila li trid tagħti affezzjoni lit-tarbija li qed tikber fiż-żaqq tagħha.

Madankollu, bosta studji jindikaw li t-tarbija tista 'tinħass ukoll mit-tarbija, speċjalment wara 8 ġimgħat ta' ġestazzjoni, u tagħmlu jħossu aktar rilassat u maħbub, u jiffaċilita l-iżvilupp tiegħu. Ħafna drabi, it-tarbija tista 'saħansitra twieġeb għall-mess billi tiċċaqlaq fil-ġuf jew billi timbotta s-saqajn u l-idejn kontra ż-żaqq.

2. Poġġi headphones fuq żaqqek

Minn 25 ġimgħa ta 'tqala, il-widna tat-tarbija hija żviluppata biżżejjed biex tkun tista' tisma 'vuċijiet u ħsejjes minn barra ż-żaqq u, għal din ir-raġuni, hija diġà kapaċi tagħraf stimuli bħall-mużika.

Il-mużika ġeneralment ikollha effett rilassanti fuq it-tarbija, kif ukoll tgħin biex tifhem il-lingwa, billi kanzunetti bil-kliem, bħal kanzunetti tat-tfal, jistgħu jgħinu lit-tarbija tagħraf il-kliem aktar faċilment wara li titwieled.

3. Irrakkonta stejjer lit-tarbija

Bħall-mużika, li tgħid stejjer lit-tarbija tgħin ukoll lit-tarbija tkun kapaċi tagħraf il-kliem qabel, u tiffaċilita l-proċess tal-iżvilupp tal-lingwa.

Għalkemm l-istejjer jistgħu jiġu rrakkontati mill-missier, huwa importanti wkoll li jiġu rrakkontati mill-omm, peress li hija l-vuċi tal-omm li t-tarbija tagħraf l-aħjar, peress li hija l-vuċi li dejjem hija eqreb tal-ġuf matul il-ġurnata.

4. Tagħmel eżerċizzji fl-ilma

Li tkun fl-ilma huwa wieħed mill-aktar modi sempliċi biex tirrilassa waqt it-tqala, għax jgħin biex ittaffi l-piż u l-pressjoni kollha maħluqa fuq il-ġisem, u tagħmilha aktar faċli sakemm l-omm tkun kapaċi tirrilaxxa l-istress emozzjonali kollu li qed tħoss.

Ir-rilaxx tal-istress huwa importanti ħafna, mhux biss għas-saħħa tal-mara tqila, iżda wkoll għat-tarbija, billi meta l-ormoni tal-istress huma għoljin ħafna, jistgħu jfixklu l-iżvilupp tal-moħħ.

5. Xarrab ix-xemx kuljum

Ix-xemx kuljum, għal mill-inqas 20 minuta, tgħin lit-tarbija tiegħek tiżviluppa għadam aktar b'saħħtu u tipprevjeni wkoll il-bidu ta 'problemi tal-qalb. Barra minn hekk, ix-xemx tgħin lill-ġisem jipproduċi aktar vitamina D, li tista ’tipprevjeni l-bidu tal-awtiżmu.