6 Affarijiet li Dejjem Għandek Titlob għalihom f'Relazzjoni

Kontenut

• Reviżjoni għal

Ġol Lean In era, sirna ipprajmata biex inkunu nafu eżattament x’għandna nistaqsu lill-kapijiet tagħna biex jaslu sa l-iskala li jmiss fis-sellum tal-karriera. Imma meta niġu biex niddiskutu x-xewqat tagħna mas-S.O. tagħna, huwa aktar diffiċli li nkunu daqshekk minn quddiem-anke meta huwa essenzjali daqs is-sodisfazzjon tal-karriera għall-kuntentizza tagħna. Imma li tkun ċara dwar dak li għandek bżonn fir-relazzjoni tiegħek tiżgura li int u l-bniedem tiegħek qegħdin fuq l-istess paġna - u li r-rabta tiegħek tkun sodisfaċenti u sodisfaċenti kemm jista 'jkun. Hawnhekk, l-esperti jaqsmu l-affarijiet li għandek titlob għalihom.

Onestà

Tgiddimx ilsienek jekk ikun qed jikkontempla mossa bejn il-pajjiżi waqt li qatt ma tista 'timmaġina lilek innifsek tgħix f'Los Angeles. "L-onestà ħafna drabi tinqered fir-relazzjonijiet minħabba intenzjonijiet tajbin; is-sieħeb irid li l-persuna l-oħra tkun kuntenta, u għalhekk jistgħu joħolqu l-verità biex jevitaw konfront," tispjega Ellen Kenner, Ph.D., ko-awtur ta ' It-Triq Egoistika għar-Rumanz: Kif Tħobb bil-Passjoni u r-Raġuni. Fuq medda twila ta’ żmien, iżżomm kwiet dwar kif tassew tħossok jista’ jwassal għal riżentiment u distanza. Mhux tħaffer mossa bejn il-pajjiżi? Minflok ma tiffaċċjah minnufih, staqsih kif jimmaġina li ċ-ċaqliq se jbiddel ħajtu. B'dan il-mod, tista 'taqsam il-biżgħat tiegħek dwar kif il-mossa se taffettwa r-relazzjoni u taqsam il-ħsibijiet tiegħek stess, u għalhekk issir convo aktar milli argument.

Sess li Jissodisfa

Forsi dan ifisser orgażmu kull darba. Forsi dan ifisser ħafna foreplay, jew cuddling taħt l-għata wara li tagħmel l-att. Tkun xi tkun, il-fatt li tkun tista 'tivverbalizza dak li teħlok huwa essenzjali, tgħid Jenni Skyler, Ph.D., terapista tas-sess u r-relazzjoni u direttur fl-Istitut tal-Intimità f'Boulder, CO. "Għal ħafna koppji, jitkellmu dwar is-sess huwa ħafna iktar diffiċli milli jkollokha,” tgħid Skyler. Qatta 'lejla fis-sodda, tesplora l-iġsma ta' xulxin u tgħid lil xulxin, fuq skala minn waħda sa għaxra, dak li jħoss eh għal tal-biża '.

Ħin li tkun int

"Tant relazzjonijiet jinqasmu tul il-linja għax l-imsieħba jitgeżwru tant fir-relazzjoni li jitilfu r-rekord ta 'dak li jagħmilhom immarka bħala individwi. Filwaqt li huwa tajjeb li taħseb fik innifsek bħala par, li jkollok xi interessi separati żżomm l-individwalità u l-uniċità li ġibdek it-tnejn lil xulxin fl-ewwel lok, "jispjega Kenner. Kun żgur li inti t-tnejn tagħmel inti fuq bażi regolari. Bil-mezzi kollha, stednu għall-klassi Spin qattiela tiegħek u pprova logħba tal-golf Frisbee miegħu, imma tkun tajjeb wara li jkollok il-passatempi tiegħek u terġa 'tqabbad aktar tard. Dan mhux biss huwa tajjeb għall-bond tiegħek - ser ikollok affarijiet ġodda li titkellem dwarhom u titgħallem dwarhom - iżda tiżgura li tibqa 'vera lejk innifsek ukoll.

Trasparenza Finanzjarja

Mhux qed ngħidu li għandek toħroġ id-dikjarazzjonijiet tal-karta tal-kreditu tiegħek fl-ewwel data, imma ladarba tkun qed tiġbor il-finanzi, huwa importanti li l-ebda wieħed minn dawn ma jaħbi xejn - u t-tnejn li huma abbord għal pjanijiet futuri, kemm jekk qed tħallas għat-tieġ tiegħek jew tqegħid ta 'ħlas parzjali fuq dar. "L-infedeltà finanzjarja tista 'tkun ta' ħsara kbira f'relazzjoni minħabba li tkabbar id-diżonestà," iwissi Kenner. L-ippjanar ta 'vjaġġ flimkien jista' jkun mod tajjeb biex issolvi l-kompatibilità finanzjarja u tkellem kwistjonijiet hekk kif jinqalgħu f'ambjent relattivament baxx. Ladarba tgħallimt titkellem permezz tal-flus meta tkun qed taħdem lejn għan speċifiku bħal bajja vaycay-it-ton huwa stabbilit biex titkellem dwar affarijiet aktar serji.

Alleat fi Kwistjonijiet tal-Familja Skomdi

Parti mill-għaqda tal-ħajjiet hija l-għaqda tal-familji, u huwa komuni li kultant taqbad mal-familja tal-ħaddieħor sinifikanti tiegħek. Iżda l-esperti jaqblu li għandek dejjem tħoss li l-ewwel raġel tiegħek għandu dahrek, u ma jħallix lil ommu jew lil missieru jqanqluk f'xi ħaġa. "Li tħossok l-ewwel u qabel kollox bħal li int parti minn tim huwa essenzjali," ifakkar Kenner. Ibda billi tgħarraflu kif iħoss: Minħabba li huwa tant imdorri jikkomunika magħhom, huwa jista 'ma jirrealizzax li l-kummenti tal-ġenitur tiegħu jistgħu jiġu interpretati bħala kritiċi, jgħid Kenner. Imbagħad, għarraflu x’jista’ jagħmilha aħjar – forsi hu li qed jieħu t-tmexxija biex jiddiskuti kwistjoni kontroversjali bejnek u bejn ommu minflok ma jibqa’ sieket waqt li tagħmel dan.

Pjaċir!

Fil-grind ta 'kuljum, huwa faċli li titlef il-rumanz, silliness, u eċċitament li attirat it-tnejn lejn xulxin fl-ewwel lok. Iżda dan ma jfissirx li huwa tajjeb, ifakkar lil Skyler. Li tagħmilha ljieli ta 'data ta' prijorità, messaġġi ħelu miktuba fuq il-mera, li tieħu l-ġurnata ta 'mistrieħ flimkien biex toqgħod fis-sodda - tiżgura li ma tintilifx fit-taħlita.

Reviżjoni għal