Awtur: Mark Sanchez
Data Tal-Ħolqien: 6 Ta ’Jannar 2021
Data Tal-Aġġornament: 8 April 2025
Anonim
Что со мной произошло...Война в Украине
Video.: Что со мной произошло...Война в Украине

Kontenut

Jekk tagħmel il-kegels tiegħek fuq ir-reg, probabbilment ikollok bużżieqa ta 'l-azzar. Laqgħa tal-ikla għaddejja 30 minuta aktar mill-iskeda? Int ser iżżommha. Mwaħħal fit-traffiku bamper-to-bamper wara li tefa 'latte kbir lura? L-ebda għaraq (żbalja, pipi?). Imma avolja int jista żommha, huwa ħażin li żżomm il-piża tiegħek? (Relatat: Il-Vaġina Tiegħek Jeħtieġ Għajnuna Teżerċita?) It-tweġiba tiddependi fuq ftit fatturi, skont Dr Hilda Hutcherson, professur tal-Ostetrija u l-Ġinekoloġija fiċ-Ċentru Mediku tal-Università ta 'Columbia.

"Għal nisa żgħar u b'saħħithom, hemm ftit li xejn riskju li żżomm l-awrina tiegħek. L-awrina tibqa 'fil-bużżieqa tal-awrina sakemm tirrilassa l-isfinter (muskolu li jikkontrolla l-awrina tiegħek) u tirrilaxxha," jgħid Dr Hutcherson. "Għal nisa anzjani, jew nisa li welldu reċentement, dan jista 'jkun diffiċli. U ż-żamma tal-awrina għal dawn in-nisa tista' twassal għal tnixxija minn ċertu punt." Xorta waħda, għalkemm iżżomm il-piża tiegħek għal perjodu estiż ta 'żmien mhux eżattament pjaċevoli, ir-riskju għas-saħħa tiegħek huwa minimu.


Iżda hemm twiddiba żgħira waħda. Li żżomm il-piża tiegħek tista 'tpoġġik f'riskju akbar għal infezzjoni fil-bużżieqa tal-awrina, speċjalment jekk taqbeż il-waqfa tal-kamra tal-banju tiegħek wara s-sess. "Matul is-sess, il-batterja tiġi mbuttata mill-uretra qasira u fil-bużżieqa tal-awrina," jgħid Dr Hutcherson. "Ħafna nisa se jgħaddu l-awrina mill-batterja u ma jiksbux infezzjonijiet, iżda xi nisa huma aktar suxxettibbli għal infezzjonijiet tal-bużżieqa tal-awrina wara s-sess."

L-aħħar linja? Kun żgur li tagħmel pipi qabel u wara s-sess, imbagħad żomm kalm u kegel mixgħul. (Ara wkoll: X'inhu l-ftehim mal-Peeing Wara Sess?)

Reviżjoni għal

Reklam

Pubblikazzjonijiet Interessanti

Qara Ħamra Fil-Laned Mhix Attwalment Qara Ħamra

Qara Ħamra Fil-Laned Mhix Attwalment Qara Ħamra

Temp li jke aħ ifi er żewġ affarijiet: fl-aħħar wa al iż-żmien għal dawk il-ġirjiet bri k li kont qed ti tenna bil-ħerqa, u l-i taġun tal-ħwawar tal-qara ħamra huwa uffiċjalment hawn. Iżda qabel ma ti...
5 Workouts ta 'Ħruq ta' Kaloriji Tista' Tagħmel Fi 30 Minuta

5 Workouts ta 'Ħruq ta' Kaloriji Tista' Tagħmel Fi 30 Minuta

Filwaqt li hemm ħafna benefiċċji biex ittejjeb il-kundizzjoni tiegħek minbarra l-ħruq tal-kaloriji, jekk it-telf tal-piż jew it-telf tax-xaħam huwa l-mira tiegħek, li ib liema eżerċizzji jaħarqu l-akt...