Awtur: Mark Sanchez
Data Tal-Ħolqien: 8 Ta ’Jannar 2021
Data Tal-Aġġornament: 24 Novembru. 2024
Anonim
🎶 DIMASH AND TENGRI "Hun galuu" | Dimash and Tengri "Swan goose" analysis
Video.: 🎶 DIMASH AND TENGRI "Hun galuu" | Dimash and Tengri "Swan goose" analysis

Kontenut

Hemm ftit affarijiet fil-ħajja li huma aktar inkwetanti milli tiddaħħal ħarsa lejn it-TP tiegħek wara li timsaħ u tara d-demm iħares lura lejk. Huwa faċli li tidħol fil-modalità full-on freakout jekk tkun qed tagħmel ħmieġ tad-demm, imma ejja nibdew b'nifsijiet profondi l-ewwel. "Il-fsada bil-movimenti tal-musrana qatt mhu normali, iżda dan ma jfissirx li għaddejja xi ħaġa tal-biża '," jgħid Jean Ashburn, M.D., kirurgu tal-kolorektum fil-Cleveland Clinic. "L-iktar raġunijiet komuni huma hemorrhoids infjammati u xi ħaġa msejħa fissura anali, li hija bħal qatgħa tal-karta li sseħħ fil-kanal anali."

Dawn it-tnejn jistgħu jkunu r-riżultat ta 'imbuttar eċċessiv waqt sesh tat-twaletta jew ħmieġ partikolarment iebes (maħfra l-Franċiż tagħna) li jgħaddi minnu. Xi attivitajiet mhux relatati mal-kamra tal-banju, bħal schlepping kaxxi tqal jew bilqiegħda għal meded twal ta 'żmien, jistgħu wkoll jikkawżaw li t-tessut hemorrhoidal li jgħatti l-kanal anali jinfjamma u joħroġ id-demm.

Fortunatament, hemm soluzzjoni. "Iż-żewġ kundizzjonijiet isiru aħjar b'mod sinifikanti billi żżid fibra u ilma mad-dieta," tgħid Ashburn. Li tiekol 25 gramma ta 'fibra kuljum, jew li jkollok għajnuna minn Metamucil jew Benefiber, jista' jiċċara l-affarijiet. "Jgħolli l-ippurgar tiegħek u għalhekk mhux daqshekk iebes, u jgħaddi ħafna aktar bil-mod," tgħid Ashburn.


Ddejjaq ngħidha, imma l-ħmieġ tad-demm huwa raġuni kbira biex iżżur lit-tabib tiegħek. Hija tista 'tirrakkomanda li sempliċement taġġusta d-dieta tiegħek, imma jekk il-kwistjoni tibqa' għaddejja għal żmien twil wisq u ssir aktar serja, jista 'jkun hemm bżonn ta' kirurġija bħala soluzzjoni, jgħid Ashburn.

Raġuni oħra biex tagħti r-ras lid-dok tiegħek: Id-demm jista 'jindika li hemm kwistjoni aktar serja li qiegħda taħbi taħt il-wiċċ. "Rarament, iżda b'mod aktar komuni f'dawn il-jiem, qed naraw żgħażagħ b'kanċer tal-kolon u tar-rektum," tgħid Ashburn. Skond studju reċenti ppubblikat fil- Ġurnal Internazzjonali tal-Onkoloġija Klinika. Issa, iċċekkja dawn is-6 Affarijiet li M'intix Tgħid lid-Dok tiegħek Imma Jekk Għandek.

Reviżjoni għal

Reklam

Ħares

Allerġija tas-Sojja

Allerġija tas-Sojja

Ħar a ġeneraliI - ojja tin ab fil-familja tal-legumi, li tinkludi wkoll ikel bħal fażola tal-kliewi, piżelli, għad u karawett. ojja ħiħa u immatura hija magħrufa wkoll bħala edamame. Għalkemm primarj...
Sostituti tal-Laħam Vegan: Il-Gwida aħħarija

Sostituti tal-Laħam Vegan: Il-Gwida aħħarija

Hemm bo ta raġunijiet biex tkun trid tinkorpora o tituti tal-laħam fid-dieta tiegħek, anke jekk m'intix qed i egwi dieta vegana jew veġetarjana.Tiekol inqa laħam mhux bi huwa aħjar għal aħħtek imm...