Skeda tat-Treddigħ tat-Tarbija: Gwida għall-Ewwel Sena
Kontenut
- Ħarsa ġenerali
- Skeda tat-tmigħ tat-trabi skont l-età
- Kemm-il darba għandha tiekol it-tarbija tiegħek?
- Trabi mredda '
- Trabi mitmugħa bil-fliexken
- Kemm għat-trabi mreddgħa kif ukoll għal dawk li jerdgħu
- Kif tidħol fuq skeda ta 'tmigħ
- X'jiġri jekk it-tarbija tiegħek għadha bil-ġuħ?
- Kif tibda solidi
- Tħassib ieħor
- Takeaway
Ħarsa ġenerali
Kul, torqod, tagħmel pipi, ħmieġ, irrepeti. Dawk huma l-punti ewlenin f'ġurnata tal-ħajja ta 'tarbija ġdida fjamanta.
U jekk int ġenitur ġdid, hija l-parti tal-ikel li tista 'tkun is-sors ta' ħafna mill-mistoqsijiet u l-inkwiet tiegħek. Kemm uqija għandha tieħu t-tarbija tiegħek? Qajjem tarbija rieqda biex tiekol? Għaliex jidhru bil-ġuħ il-ħin kollu? Meta t-tifel / tifla tiegħek jista 'jibda solidi?
Il-mistoqsijiet huma abbundanti - u, minkejja l-insistenza tan-nanna, it-tweġibiet inbidlu minn meta kont tot. Issa huwa rrakkomandat li t-trabi tat-twelid, anke dawk mitmugħa bil-formula, jieklu fuq talba (jikkunsidrawha preparazzjoni tajba għas-snin adolexxenti) u li t-trabi jistennew biex jibdew ikel solidu sakemm ikollhom bejn 4 u 6 xhur.
Skeda tat-tmigħ tat-trabi skont l-età
Fl-ewwel jum tal-ħajja, l-istonku tat-tarbija tiegħek huwa daqs irħam u jista 'jżomm biss 1 sa 1.4 kuċċarini ta' likwidu kull darba. Hekk kif it-tarbija tiegħek tixjieħ, l-istonku tagħhom jiġġebbed u jikber.
Huwa diffiċli (jew impossibbli, tassew) li tkun taf kemm ħalib it-tarbija tiegħek qed tieħu waqt li qed tredda '. Imma jekk qed titma 'l-flixkun minħabba kwalunkwe numru ta' raġunijiet validi, huwa daqsxejn aktar faċli biex titkejjel.
Hawnhekk, mill-Akkademja Amerikana tal-Pedjatrija (AAP), skeda tipika ta ’għalf għat-trabi mitmugħa bil-fliexken.
Età | Uqija għal kull għalf | Ikel solidu |
---|---|---|
Sa ġimagħtejn ta 'ħajja | .5 oz. fl-ewwel jiem, imbagħad 1-3 oz. | Le |
Ġimagħtejn sa xahrejn | 2-4 oz. | Le |
2-4 xhur | 4-6 oz. | Le |
4-6 xhur | 4-8 oz. | Possibilment, jekk it-tarbija tiegħek tista 'żżomm rasha' l fuq u għandha mill-inqas 13-il libbra. Imma għad m'għandekx bżonn tintroduċi ikel solidu. |
6-12-il xahar | 8 oz. | Iva. Ibda b'ikel artab, bħal ċereali bi qamħ wieħed u ħxejjex, laħmijiet u frott imnaddaf, u tgħaddi għal ikel tas-swaba 'mgħaffeġ u mqatta' tajjeb. Agħti lit-tarbija tiegħek ikel ġdid wieħed kull darba. Kompli tissupplimenta bit-treddigħ tas-sider jew tal-formula. |
Kemm-il darba għandha tiekol it-tarbija tiegħek?
Kull tarbija hija unika - imma ħaġa waħda li hija pjuttost konsistenti hija li t-trabi mreddgħa jieklu aktar spiss minn dawk mitmugħa bil-fliexken. Dan għaliex il-ħalib tas-sider huwa diġerit faċilment u jitbattal mill-istonku ħafna aktar malajr mill-formula.
Trabi mredda '
M’hemm l-ebda mistrieħ għal min hu għajjien. Skond La Leche League International, għandek tibda tredda 'lit-tarbija tiegħek fi żmien siegħa mit-twelid u tipprovdi madwar 8 sa 12-il għalf kuljum fl-ewwel ftit ġimgħat tal-ħajja (iva, aħna eżawriti għalik).
Għall-ewwel, huwa importanti li ma tħallix lit-tarbija tiegħek tmur aktar minn 4 sigħat mingħajr ma titma '. X’aktarx li jkollok bżonn tqajjimhom jekk meħtieġ, għallinqas sakemm it-treddigħ ikun stabbilit sew u jkunu qed jiżdiedu b’mod xieraq.
Hekk kif it-tarbija tiegħek tikber u l-provvista tal-ħalib tiegħek tiżdied, it-tarbija tiegħek tkun tista 'tieħu aktar ħalib f'inqas ħin waqt tmigħ wieħed. Huwa meta tista 'tibda tinnota mudell aktar prevedibbli.
- 1 sa 3 xhur: It-tarbija tiegħek titma '7 sa 9 darbiet kull 24 siegħa.
- 3 xhur: L-għalf isir 6 sa 8 darbiet f'24 siegħa.
- 6 xhur: It-tarbija tiegħek titma 'madwar 6 darbiet kuljum.
- 12-il xahar: L-infermiera tista 'tinżel għal madwar 4 darbiet kuljum. L-introduzzjoni ta 'solidi f'madwar 6 xhur tgħin biex tagħti spinta lill-bżonnijiet nutrittivi addizzjonali tat-tarbija tiegħek.
Żomm f'moħħok li dan il-mudell huwa eżempju wieħed biss. Trabi differenti għandhom passi u preferenzi differenti, flimkien ma 'fatturi oħra li jinfluwenzaw il-frekwenza tat-tmigħ.
Trabi mitmugħa bil-fliexken
Bħal trabi mreddgħa, trabi tat-twelid mitmugħa bil-fliexken għandhom jieklu fuq talba. Bħala medja, dan huwa madwar kull 2 sa 3 sigħat. Skeda tipika ta 'tmigħ tista' tidher hekk:
- Twelid: kull 2 sa 3 sigħat
- F'xahrejn: kull 3 sa 4 sigħat
- Fl-4 sa 6 xhur: kull 4 sa 5 sigħat
- Fuq 6+ xhur: kull 4 sa 5 sigħat
Kemm għat-trabi mreddgħa kif ukoll għal dawk li jerdgħu
- Tagħtix likwidi oħra għajr il-formula jew il-ħalib tas-sider lil trabi taħt is-sena. Dan jinkludi meraq u ħalib tal-baqra. Ma jipprovdux in-nutrijenti t-tajba (jekk ikun hemm) u jistgħu jkunu ta ’taqlib fuq iż-żaqq tat-tarbija tiegħek. L-ilma jista 'jiddaħħal madwar 6 xhur meta tibda toffri tazza.
- Żidx ċereali tat-trabi ma 'flixkun.
- Jista 'joħloq periklu ta' fgar.
- Is-sistema diġestiva ta ’tarbija mhix matura biżżejjed biex timmaniġġa ċ-ċereali sa madwar 4 sa 6 xhur.
- Tista 'titma' ż-żejjed lit-tarbija tiegħek.
- Tagħtix lit-tarbija tiegħek l-ebda forma ta ’għasel sa wara l-ewwel sena tagħhom. L-għasel jista 'jkun perikoluż għal tarbija, u kultant jikkawża dak li jissejjaħ botuliżmu tat-trabi.
- Aġġusta l-aspettattivi tiegħek ibbażati fuq it-tarbija tiegħek u l-bżonnijiet uniċi tagħhom. Trabi prematuri x'aktarx isegwu xejriet ta 'tmigħ skond l-età aġġustata tagħhom. Jekk it-tarbija tiegħek għandha sfidi bħar-rifluss jew in-nuqqas li tirnexxi, jista 'jkollok bżonn taħdem mat-tabib tiegħek fuq l-iskeda xierqa ta' l-għalf u l-ammont li għandhom jieklu.
Kif tidħol fuq skeda ta 'tmigħ
L-iskedi huma l-grail qaddis ta ’kull ġenitur. It-tifel / tifla tiegħek naturalment jibdew jaqgħu f'xejra ta 'tmigħ hekk kif iż-żaqq tagħhom jikber u jistgħu jieħdu aktar ħalib tas-sider jew formula f'xi seduta waħda. Dan jista 'jibda jseħħ bejn l-età ta' 2 u 4 xhur.
Għalissa, iżda, iffoka fuq it-tagħlim tal-ħjiel tal-ġuħ tat-tarbija tiegħek, bħal:
- għeruq madwar siderek, tfittex beżżula.
- jdaħħlu l-ponn f'ħalqhom
- iħabbtu jew jilgħaq xofftejhom
- tħawwid li jista ’jeskala malajr (tistennax sa dak tat-tarbija tiegħek imdejjaq biex titmagħhom)
Ladarba t-tarbija tiegħek għandha ftit xhur, tista 'tkun kapaċi tintroduċi skeda ta' rqad / għalf li taħdem għalik.
Ejja ngħidu, per eżempju, it-tifel / tifla tiegħek ta '4 xhur iqum kull 5 sigħat għal għalf. Dan ifisser li jekk titma 'fid-9 ta' filgħaxija, it-tarbija tiegħek tqum għall-ħabta tas-2 ta 'filgħodu Imma jekk tqajjem u titma' lit-tarbija fil-11 ta 'filgħaxija, eżatt qabel tmur torqod, jistgħu ma jqajmux sa l-4 ta' filgħodu, u jagħtuk biċċa deċenti ta 'ttektek bil-lejl. .
X'jiġri jekk it-tarbija tiegħek għadha bil-ġuħ?
Ġeneralment, jekk it-tarbija tiegħek tidher bil-ġuħ, itmagħhom. It-tarbija tiegħek naturalment tiekol b'mod aktar frekwenti waqt it-tkabbir, li tipikament iseħħu madwar 3 ġimgħat, 3 xhur, u 6 xhur.
Xi trabi se "jieklu l-gruppi", li jfisser li jieklu aktar ta 'spiss matul ċerti perjodi u inqas f'oħrajn. Pereżempju, it-tarbija tiegħek tista 'tiġbor l-għalf matul l-aħħar ta' wara nofsinhar u filgħaxija u mbagħad torqod itwal bil-lejl (yay!). Dan huwa aktar komuni fi trabi mredda 'minn trabi mitmugħa bil-fliexken.
Imħasseb dwar it-tmigħ żejjed? Filwaqt li dan mhux verament possibbli li jsir ma 'tarbija mreddgħa esklussivament, int jista ' overfeed baby li qed jieħu flixkun - speċjalment jekk qed terda 'l-flixkun għall-kumdità. Segwi l-indikazzjonijiet tal-ġuħ tagħhom, imma kellem lit-tabib tat-tabib tiegħek jekk tkun inkwetat li ċ-ċkejken tiegħek jista 'jkun qed jiekol iżżejjed.
Kif tibda solidi
It-tarbija tiegħek hija probabbilment lesta għas-solidi jekk ikollhom bejn 4 u 6 xhur u:
- ikollok kontroll tajjeb tar-ras
- jidhru interessati f’dak li qed tiekol
- jilħqu għall-ikel
- iżen 13 liri jew aktar
Ma 'liema ikel tibda? L-AAP issa jgħid li ma jimpurtax ħafna f'liema ordni tintroduċi l-ikel. L-unika regola vera: Żomm ma 'ikel wieħed għal 3 sa 5 ijiem qabel ma toffri ieħor. Jekk hemm reazzjoni allerġika (raxx, dijarea, rimettar huma l-ewwel sinjali komuni), tkun taf liema ikel qed jikkawżaha.
Hekk kif it-tarbija tiegħek tikber, aqleb minn ikel tat-trabi pured għal dawk li għandhom aktar nisġa (pereżempju, maxx tal-banana, bajda mħallta, jew għaġin imqatta 'sew imsajjar). Dan ġeneralment jiġri madwar 8 sa 10 xhur.
Is-supermarket tiegħek joffri varjetà ta 'prodotti tal-ikel tat-trabi, imma jekk trid tagħmel tiegħek, żommu zokkor u melħ ħielsa. Barra minn hekk, f'dan l-istadju, titmax lit-tarbija tiegħek xejn li jista 'jkun ta' periklu ta 'fgar, inkluż:
- ikel iebes, bħal popcorn jew ġewż
- frott iebes u frisk, bħat-tuffieħ; sajjar biex tirtab jew tqatta 'f'biċċiet żgħar ħafna
- kwalunkwe laħam li mhux imsajjar sew u mqatta 'tajjeb ħafna (dan jinkludi hot dogs)
- kubi tal-ġobon
- butir tal-karawett (għalkemm kellem lit-tabib tat-tabib tiegħek dwar dan - u l-benefiċċji li tintroduċi butir tal-karawett dilwit qabel l-età ta '1)
Hekk kif it-tarbija tiegħek toqrob għall-ewwel sena, għandhom ikunu qed jieklu varjetà ta 'ikel u jieħdu madwar 4 uqija ta' solidi f'kull ikla. Kompli joffri ħalib tas-sider jew formula. Sa 8 xhur, it-trabi qed jixorbu madwar 30 uqija kuljum.
Oh yeah, u jixtru xi stokk f'kumpanija li tagħmel deterġent tal-ħasil tal-ġlieda kontra t-tbajja '. Se tħallas għall-kulleġġ.
Tħassib ieħor
It-trabi mhumiex cookie cutter. Xi wħud iżidu l-piż faċilment, filwaqt li oħrajn se jkollhom problemi. Affarijiet li jistgħu jaffettwaw iż-żieda fil-piż ta 'tarbija jinkludu:
- li jkollok difett fit-twelid bħal xoffa jew palat imqatta ', li joħloq problemi fl-għalf
- li għandhom intolleranza għall-proteini tal-ħalib
- tkun prematur
- tkun mitmugħa bi flixkun kontra s-sider
A ta 'aktar minn 1,800 tarbija sabu li t-trabi li kienu mitmugħa bi flixkun - irrispettivament minn jekk il-flixkun kienx fih ħalib tas-sider jew formula - żiedu aktar piż fl-ewwel sena minn trabi li treddgħu esklussivament.
It-tabib tat-tarbija tiegħek huwa l-aħjar wieħed biex jagħtik parir dwar firxa ta ’piż b’saħħtu għat-tarbija tiegħek.
Takeaway
Kif, meta, u x'għandek titma 'tarbija huma l-aqwa inkwiet ta' kull ġenitur - imma hemm aħbar tajba: Ħafna trabi huma mħallfin pjuttost tajbin ta 'meta jkollhom il-ġuħ u meta jkunu mimlijin - u jgħidulek.
Għandek bżonn biss tippreżentahom bl-għażliet it-tajba fil-ħin it-tajjeb u tagħti attenzjoni għall-indikazzjonijiet tagħhom. Jekk għandek xi mistoqsijiet jew tħassib, it-tabib tat-tabib tiegħek qiegħed hemm biex jgħinek matul it-triq.
Sponsorjat minn Baby Dove