Nifs ħażin (Halitosis)

Kontenut

• X'inhuma s-Sintomi tar-Riħa tan-Nifs?
• X'Jikkawża Riħa tan-Nifs?
• Iġjene Dentali Fqira
• Ikel u Xorb Qawwi
• It-tipjip
• Ħalq Niexef
• Mard Perjodontali
• Sinus, Ħalq, jew Kundizzjonijiet tal-Gerżuma
• Mard
• Kif jiġi Dijanjostikat ir-Riħa tan-Nifs?
• X'inhuma l-Għażliet ta 'Trattament għal Riħa tan-Nifs?
• Kif Nista 'Nipprevjeni l-Irwejjaħ tan-Nifs?

Ir-riħa tan-nifs taffettwa lil kulħadd f'xi punt. Nifs ħażin huwa magħruf ukoll bħala alitożi jew fetor oris. Ir-riħa tista 'tiġi mill-ħalq, is-snien, jew bħala riżultat ta' problema ta 'saħħa sottostanti. Riħa ta 'nifs ħażin tista' tkun problema temporanja jew kundizzjoni kronika. Skond l-American Dental Association, mill-inqas 50 fil-mija ta 'l-adulti kellhom alitosi f'ħajjithom.

X'inhuma s-Sintomi tar-Riħa tan-Nifs?

Minbarra riħa ħażina f'ħalqek, tista 'wkoll tinnota togħma ħażina f'ħalqek. Jekk it-togħma hija dovuta għal kundizzjoni sottostanti u mhijiex minħabba partiċelli ta ’ikel maqbuda, tista’ ma tisparixxi anke jekk taħsel snienek u tuża ħasil tal-ħalq.

X'Jikkawża Riħa tan-Nifs?

Iġjene Dentali Fqira

Il-batterja tkisser il-partiċelli tal-ikel maqbuda fis-snien jew fil-ħalq. Il-kombinazzjoni tal-batterja u ikel li jitmermer f'ħalqek tipproduċi riħa spjaċevoli. It-tfarfir u l-floss regolarment ineħħu l-ikel maqbud qabel ma jitmermer.

It-tfarfir ineħħi wkoll il-plakka, sustanza li twaħħal li tibni fuq snienek u tikkawża riħa. L-akkumulazzjoni tal-plakka tista 'tikkawża kavitajiet u mard perjodontali. Nifs ħażin ukoll jista 'jkun problema jekk tilbes dentaturi u ma tnaddafhomx kull lejl.

Ikel u Xorb Qawwi

Meta tiekol basal, tewm, jew ikel ieħor b'riħa qawwija, l-istonku tiegħek jassorbi ż-żjut mill-ikel waqt id-diġestjoni. Dawn iż-żjut jgħaddu fiċ-ċirkolazzjoni tad-demm tiegħek u jivvjaġġaw lejn il-pulmuni tiegħek. Dan jipproduċi riħa li oħrajn jistgħu jinnutaw fin-nifs tiegħek sa 72 siegħa. Ix-xorb b'riħa qawwija, bħall-kafè, jista 'wkoll jikkontribwixxi għal nifs ħażin.

It-tipjip

It-tipjip ta 'sigaretti jew sigarri jikkawża riħa ħażina u jnixxef ħalqek, li jista' jagħmel ir-riħa tan-nifs tiegħek agħar.

Ħalq Niexef

Ħalq xott jista 'jseħħ ukoll jekk ma toħloqx bżieq biżżejjed. Il-bżieq jgħin biex iżomm ħalqek nadif u jnaqqas ir-riħa. Ħalq xott jista 'jkun problema jekk għandek kundizzjoni tal-glandola tal-bżieq, torqod b'ħalqek miftuħ, jew tieħu ċerti mediċini, inklużi dawk li jittrattaw pressjoni tad-demm għolja u kundizzjonijiet urinarji.

Mard Perjodontali

Il-marda perjodontali sseħħ meta ma tneħħix il-plakka fil-pront mis-snien. Maż-żmien, il-plakka tibbies fit-tartru. Ma tistax tneħħi t-tartru billi tfarfar, u jista 'jirrita l-ħanek tiegħek. It-Tartru jista 'jikkawża bwiet, jew fetħiet żgħar, li jiffurmaw fiż-żona bejn is-snien u l-ħanek. Ikel, batterja u plakka dentali jistgħu jinġabru fil-bwiet, u jikkawżaw riħa qawwija.

Sinus, Ħalq, jew Kundizzjonijiet tal-Gerżuma

Riħa ta 'nifs ħażin tista' tiżviluppa jekk għandek:

• infezzjoni tas-sinus
• drenaġġ postnasali
• bronkite kronika
• infezzjoni fis-sistema respiratorja ta 'fuq jew ta' isfel tiegħek

Il-ġebel tat-tonsil jista 'jkun ukoll sors ta' nifs ħażin minħabba li l-batterji għandhom it-tendenza li jiġbru fuq il-ġebel.

Mard

Riħa mhux tas-soltu tan-nifs tista 'tkun sintomu ta' xi mard, inkluż mard tal-kliewi, dijabete, u diżordni tar-rifless gastroesofagu (GERD). GERD hija kawża relattivament komuni ta 'alitożi. Jekk għandek insuffiċjenza tal-kliewi jew tal-fwied jew dijabete, in-nifs tiegħek jista 'jinxtamm ħut. Meta d-dijabete tiegħek ma tkunx taħt kontroll, in-nifs tiegħek jista 'jkun riħa ta' frott.

Kif jiġi Dijanjostikat ir-Riħa tan-Nifs?

Id-dentist tiegħek ixxomm riħek u jistaqsik mistoqsijiet dwar il-problema tiegħek.Jistgħu jirrakkomandawlek skeda appuntament għal filgħodu, qabel ma taħsel snienek. Għandek tistenna li twieġeb mistoqsijiet dwar kemm-il darba tfarfar u tnaddaf, it-tipi ta 'ikel li tiekol, u kwalunkwe allerġija jew mard li jista' jkollok. Għid lit-tabib tiegħek kemm-il darba taqbad, liema mediċini tieħu, u meta bdiet il-problema.

It-tabib tiegħek jinxtamm ħalqek, imnieħrek u ilsienek biex tiddijanjostika l-problema tiegħek. Huma jippruvaw jiddeterminaw is-sors tar-riħa. Jekk ir-riħa ma tidhirx li ġejja minn snienek jew ħalqek, id-dentist tiegħek ser jirrakkomandalek li żżur lit-tabib tal-familja tiegħek biex teskludi marda jew kundizzjoni sottostanti.

X'inhuma l-Għażliet ta 'Trattament għal Riħa tan-Nifs?

Jekk ir-riħa tan-nifs hija dovuta għal akkumulazzjoni tal-plakka, tindif dentali jista 'jsolvi l-problema. Tindif fil-fond tas-snien jista 'jkun meħtieġ jekk għandek mard perjodontali. It-trattament ta 'problemi mediċi sottostanti, bħal infezzjoni tas-sinus jew mard tal-kliewi, jista' jgħin ukoll biex itejjeb ir-riħa tan-nifs. Id-dentist tiegħek jista 'jirrakkomanda li tuża prodott tal-bżieq artifiċjali u tixrob ħafna ilma jekk ħalq xott jikkawża l-problema tar-riħa tiegħek.

Kif Nista 'Nipprevjeni l-Irwejjaħ tan-Nifs?

Għandek taħsel snienek darbtejn jew aktar kuljum. Floss kuljum, kun żgur li tidħol bejn snienek kollha. Uża ħasla tal-ħalq antimikrobika kuljum biex toqtol il-batterja. It-tfarfir ta 'ilsienek b'xkupilja tas-snien jew barraxa ta' l-ilsien jista 'jgħin ukoll biex jitneħħew il-batterji.

Li tibqa 'idratat ħafna drabi jista' jgħin biex jelimina jew jipprevjeni r-riħa tan-nifs. Ixrob l-ilma biex taħsel il-frak tal-ikel u żżomm ħalqek niedja. Tieqaf tpejjep jekk tpejjep jista 'jgħin ukoll biex iżomm ħalqek niedi u ħieles mir-riħa.

Hemm diversi rutini li jistgħu jipprevjenu r-riħa tan-nifs. Naddaf id-dentaturi tiegħek, ilqugħ tal-ħalq, u kontenituri ta 'kuljum. Ibdel ix-xkupilja tas-snien qadima tiegħek b'waħda ġdida kull tliet xhur, u skeda tindif u eżami dentali kull sitt xhur.