Ħafur moħmi Huwa t-TikTok Breakfast Trend That's Basically Cake

Kontenut

• Reviżjoni għal

Jekk inti qatt ma titlef x'tiekol għall-kolazzjon, TikTok żgur li jispirak. Il-pjattaforma li għenet iġġib iċ-ċereali tal-mini pancake, kafè bit-tarjola, u l-wrap hack għad-dawl hija mimlija ideat kreattivi. Waħda mill-aħħar crazes tal-kolazzjon TikTok tista 'tidher bħala xejra improbabbli għall-ewwel. Il-ħafur moħmi qed ikollu mument. (Relatat: Għaġin Feta Moħmi Qed jieħu TikTok — Hawn Kif Tagħmilha)

Jekk dejjem kellek ħafur fil-kuntest ta’ ħolqien ta’ stovetop mimli bil-ġewż u frott imnixxef, tista’ taħseb li huwa kolazzjon li ma jiswax il-ħin tiegħek. Filwaqt li l-ħafur huwa magħruf li huwa rħas u mimli fibra, m'għandux eżattament reputazzjoni li huwa l-aktar ikla li tixraq id-drool. Iżda t-tendenza tal-ħafur moħmija tbiddel l-ingredjent bażiku f'xi ħaġa aktar eċċitanti.

Skrollja mill-postijiet #BakedOats fuq TikTok - li issa għandhom aktar minn 78 miljun veduta - u tara tunnellata ta 'ħobż moħmi moħmi, li jvarja minn ħafur tal-ġobon tal-frawli sal-kejk tal-karrotti, sa ċikkulata tal-butir tal-karawett. Hija minjiera tad-deheb għal dawk li jħobbu l-kolazzjon ħelu li qed ifittxu xi ħaġa li hija qarrieqa b'saħħitha. (F'ħafna każijiet, ir-riċetti huma ħfief fuq is-sustanzi li jagħtu l-ħlewwa jew jinkludu ingredjenti b'ħafna proteini bħal ġobon cottage jew trab tal-proteini.)

It-teħid popolari ta' TikTok dwar il-ħafur moħmi huwa kemmxejn differenti mir-riċetti tal-ħafur moħmi li forsi ppruvajt fil-passat. Il-filmati jissuġġerixxu li r-riżultati jersqu eqreb lejn nisġa fluffy bħal muffin mill-kwadru medju tal-ħafur moħmi tiegħek. (Relatati: 9 Riċetti tal-Ħafur ta 'Proteina Għolja Li Mhux Se Jtik Kolazzjon FOMO)

Hawn għaliex: It-tendenza tat-TikTok tipikament tinvolvi taħlita ta 'ingredjenti - ġeneralment, ħafur b'kombo ta' ingredjenti tal-ħami komuni bħal baking soda u bajd - f'bat. Imbagħad, żid dik il-batter flimkien ma 'kwalunkwe toppings addizzjonali f'taġen u aħmi għal 10 minuti jew aktar. Peress li inizjalment qed tgħaqqad kollox sakemm tkun bla xkiel, ma tispiċċax b'ħafur iebes, u TikTokers multipli jaħilfu li r-riżultat aħħari huwa "bħal kejk." Xi ħallieqa ħaddnu bis-sħiħ it-tqabbil billi bagħtu varjazzjonijiet fuq ix-xejra bħal Funfetti u ħafur moħmi tal-kejk ta 'l-għeluq, komplut bi silġ u sprinkles. (Relatat: Dan il-Hack Approvat minn Nutrizzjonisti Jagħmel Togħma tal-Ħfur *Mixja* Aħjar)

Din hija tendenza faċli biex tidħol fiha, kemm jekk issegwi waħda mir-riċetti fuq TikTok kif ukoll jekk tagħmel l-adattament tiegħek stess mal-uċuħ potenzjali li għandek fil-kċina tiegħek. Jekk ħassar il-ħafur billi taħseb li huwa dejjem imċajpar jew bland, issa għandek mod kif tibdilha f'kejk tal-kolazzjon fit-togħma.

Reviżjoni għal