23 Użi ta 'Qxur tal-Banana għall-Kura tal-Ġilda, Saħħa tax-Xagħar, l-Ewwel Għajnuna, u Aktar

Kontenut

• Qxur tal-banana għall-kura tal-ġilda
• Qxur tal-banana għas-saħħa tax-xagħar
• Qxur tal-banana biex tibjad is-snien
• Qaxxar tal-banana għall-ewwel għajnuna
• Qxur tal-banana għat-tindif tad-dar
• Qxur tal-banana għall-ġardinaġġ
• Tiekol qxur tal-banana
• It-takeaway

Il-banana hija ikel bnin u bnin li fih fibra, nutrijenti essenzjali bħall-potassju, u antiossidanti bħall-vitamina Ċ.

Meta tiekol banana, ħafna nies jarmu l-qoxra. Madankollu, tista 'terġa' tikkunsidra dik l-azzjoni bbażata fuq pretensjonijiet li l-qxur tal-banana għandu varjetà ta 'użi għal:

• kura tal-ġilda
• saħħa tax-xagħar
• tibjid tas-snien
• l-ewwel għajnuna
• tindif tad-dar
• ġardinaġġ

Qxur tal-banana għall-kura tal-ġilda

Avukati tal-qxur tal-banana għall-kura tal-ġilda jissuġġerixxu:

• tħakkik qoxra tal-banana fuq wiċċek biex iddawwal il-ġilda u tnaqqas it-tikmix
• tqegħid ta 'qoxra tal-banana fuq għajnejn magħluqa biex tnaqqas in-nefħa
• billi tuża qoxra tal-banana bħala moisturizer biex idrata l-ġilda
• tħakkik il-qoxra fuq ċikatriċi ta 'l-akne biex tgħinhom jgħibu
• it-trattament tal-psorjasi bl-applikazzjoni tal-qoxra tal-banana fiż-żona bil-psorjasi biex idrat u teħles il-ħakk
• tneħħi felul billi ttektek biċċa qoxra tal-banana misjura fuqha u tħalliha hemm matul il-lejl

Dawn l-użi ssuġġeriti mhumiex appoġġjati minn riċerka klinika. Madankollu, studji juru li l-qxur tal-banana għandu numru ta 'komponenti li joffru benefiċċji possibbli:

• Reviżjoni tal-2018 wriet li l-qxur tal-banana huwa rikk fil-fenoliċi, li għandhom proprjetajiet antimikrobiċi u anti-ossidanti qawwija u huma assoċjati ma 'ħafna benefiċċji għas-saħħa.
• Skond 2011, il-qxur tal-banana għandu numru ta 'komposti bijoattivi, bħal karotenojdi u polifenoli.
• Studju tal-2012 sab estratti tal-qoxra tal-banana li għandhom proprjetajiet anti-infjammatorji.

Qxur tal-banana għas-saħħa tax-xagħar

Il-proponenti ta 'prodotti naturali għas-saħħa u l-kożmetiċi jissuġġerixxu l-użu tal-qoxra tal-banana bħala ingredjent f'maskra tax-xagħar. Huma jgħidu li se tagħmel xagħrek aktar artab u tleqq.

Mod wieħed kif jappoġġjaw dik it-talba huwa billi jiġbdu l-attenzjoni għall-antiossidanti fil-qoxra tal-banana. Huma jissuġġerixxu li dawn l-antiossidanti jinnewtralizzaw ir-radikali ħielsa biex iżommu xagħar b'saħħtu u b'saħħtu.

Qxur tal-banana biex tibjad is-snien

Skond a, il-qxur tal-banana wera attività antibatterika kontra A. actinomycetemcomitans u P. gingivalis. Dawn il-batterji jikkontribwixxu għal mard perjodontali, bħal ġinġivite u perjodontite.

Għalkemm dan u studji oħra ma ffukawx fuq l-applikazzjoni diretta tal-qoxra tal-banana fuq is-snien, il-prattikanti tal-fejqan naturali jsostnu li togħrok qoxra tal-banana fuq snienek hija tajba għal snienek u l-ħanek.

Jissuġġerixxu wkoll li jekk tagħmel dan kuljum għal ġimgħa, jista 'jbajjad snienek.

Qaxxar tal-banana għall-ewwel għajnuna

Il-proprjetajiet antimikrobiċi, anti-ossidanti u anti-infjammatorji fil-qxur tal-banana jwasslu lil xi proponenti tal-mediċina folkloristika biex jissuġġerixxu:

• tagħfas il-qoxra kontra ħruq mix-xemx, raxx tal-velenu ivy, jew gidma tal-insetti biex tipprovdi eżenzjoni mill-ħakk
• tnaqqas l-uġigħ ta 'ras billi tqiegħed qoxra waħda tal-banana ffriżata fuq forehead tiegħek u qoxra waħda tal-banana ffriżata fuq wara ta' għonqok
• tqegħid ta 'qoxra tal-banana fuq splinter fil-ġilda għal 15-il minuta biex tgħin tiġbedha fil-wiċċ

Qxur tal-banana għat-tindif tad-dar

Minflok ma jpoġġuhom direttament fiż-żibel jew il-kompost tiegħek, ħafna nies sabu użi tad-dar għall-qxur tal-banana, inkluż li jużawhom biex jillustraw u jdawlu:

• weraq tal-pjanta tad-dar
• żraben tal-ġilda
• oġġetti tal-fidda

Qxur tal-banana għall-ġardinaġġ

Ħafna ġardinara organiċi jirrakkomandaw li jitqiegħdu qxur tal-banana biex jintużaw fil-ġnien, aktar milli jaħluhom. Huma jissuġġerixxu:

• billi żżidhom mal-ħamrija bħala ikel tad-dudu
• ħallathom mal-ilma biex tagħmel il-fertilizzant tal-pjanti
• tpoġġihom taħt arbuxxelli tal-ward bħala deterrent għall-afidi
• billi tużahom biex tattira friefet
• kompost minnhom

Tiekol qxur tal-banana

Iva, hemm nies li jieklu l-qoxra kif ukoll il-frott tal-banana. Ir-rakkomandazzjonijiet jinkludu:

• qxur tal-banana jagħli fl-ilma biex tagħmel te
• bl-użu ta ’qxur tal-banana bħala ingredjent fiċ-chutney
• it-tisjir tal-qxur tal-banana bl-ilma u z-zokkor biex tgħożżhom
• taħlit tal-qxur tal-banana fi smoothie tal-frott

It-takeaway

Ir-riċerka tindika li l-qxur tal-banana jista 'jkollu proprjetajiet ta' benefiċċju għall-użu kemm fl-industriji farmaċewtiċi kif ukoll fl-ikel. Madankollu, bosta metodi huma bbażati fuq informazzjoni aneddotali jew rimedji folkloristiċi.

Jekk qed taħseb biex tuża qxur tal-banana għal skopijiet ta 'saħħa jew kożmetiċi, tikkunsidra li tiddiskutiha mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek. Jista 'jkollhom soluzzjonijiet naturali addizzjonali li tista' tipprova.