L-Aqwa Blogs għall-Irkupru tal-Alkoħol tal-2020

Kontenut

• Il-Waħħal
• Soberocity
• Sober Black Club tal-Bniet
• Kuraġġ Sober

• Kate Bee ħadet l-aħħar xarba tagħha fl-2013. Minn dakinhar, ilha tgħin lin-nisa "li jixtiequ jieħdu pawża mill-booze, imma jobogħdu l-idea li jitilfu jew iħossuhom imċaħħda." Kemm jekk hu mill-bosta postijiet tal-blog tagħha jew mill-gwida "Surviving Wine O'Clock", il-qarrejja ta 'The Sober School isibu ħafna pariri utli biex jgħixu ħajja mingħajr alkoħol. Għan-nisa li jixtiequ aktar għajnuna biex jieqfu jixorbu, Kate toffri programm ta ’taħriġ onlajn ta’ 6 ġimgħat li jgħallem formula pass pass biex tbiddel ir-relazzjoni tiegħek mal-alkoħol għall-ġid.

  Mommies Sober

• Dan Moħħ Naked
• Parti SobrieTea
• Kelliema għall-Irkupru
• Gwida tal-Bniet Sober
• Notifikat Sober
• Queeret

Id-disturb fl-użu ta 'l-alkoħol jista' jkollu effetti fit-tul u ta 'theddida għall-ħajja jekk jitħalla mhux trattat. Iżda filwaqt li t-trattament inizjali jista 'jkun effettiv, l-appoġġ kontinwu ta' spiss huwa kritiku.

Minbarra l-kura medika u professjonali t-tajba u l-gruppi ta 'appoġġ lokali, ir-riżorsi onlajn jista' jkollhom rwol importanti wkoll. Din is-sena, qed nonoraw blogs ta ’rkupru ta’ alkoħol li huma impenjati li jedukaw, jispiraw u jagħtu s-setgħa lin-nies fil-vjaġġ ta ’rkupru tagħhom.

Il-Waħħal

B'informazzjoni diretta dwar il-vizzju u l-irkupru, The Fix hija riżorsa kbira għall-fatti u l-appoġġ. Il-qarrejja jistgħu jibbrawżjaw vjaġġi ta ’rkupru tal-ewwel persuna, informazzjoni ġdida u alternattiva dwar it-trattament, riċerka u studji, u aktar.

Soberocity

Din il-komunità unika inħolqot għal nies li jgħixu ħajja sober. Ikkonnettja ma 'nies minn kull aspett tal-ħajja, taqsam stejjer ta' rkupru, u sib appoġġ f'din il-komunità ta 'nies li huma msaħħa bl-opportunitajiet li jiġu meta tgħix stil ta' ħajja sober.

Sober Black Club tal-Bniet

Din hija komunità għal nisa Iswed li jew huma diġà sober jew jimxu f'dik id-direzzjoni biex "nitkellmu, nidħku, nirrabjaw, u nifirħu flimkien" dwar xi tfisser li tkun Iswed u sober. Għalkemm l-alkoħol kien ipprojbit fit-trobbija stretta tagħha Musulmana Afrikana, Khadi A. Olagoke skopriet l-alkoħol fil-kulleġġ. Ix-xorb tal-kulleġġ tagħha sar drawwa, u mbagħad problema, sakemm 10 snin wara, hi poġġiet il-flixkun fl-2018. Meta fittxet spazji sober onlajn għan-nisa Iswed online u sabet waħda biss, bdiet is-Sober Black Girls Club biex iżid ir-rappreżentazzjoni għan-nisa tal-kulur.

Kuraġġ Sober

Jikkronika l-vjaġġ minn "kuraġġ likwidu għal kuraġġ sober," dan il-blog jinkludi stejjer tal-ħajja reali dwar id-diżordni tal-użu tal-alkoħol, ir-rikaduta, u l-vjaġġ tal-irkupru. Il-qarrejja jsibu wkoll riżorsi biex ikunu sober u jsibu appoġġ online.

Kate Bee ħadet l-aħħar xarba tagħha fl-2013. Minn dakinhar, ilha tgħin lin-nisa "li jixtiequ jieħdu pawża mill-booze, imma jobogħdu l-idea li jitilfu jew iħossuhom imċaħħda." Kemm jekk hu mill-bosta postijiet tal-blog tagħha jew mill-gwida "Surviving Wine O'Clock", il-qarrejja ta 'The Sober School isibu ħafna pariri utli biex jgħixu ħajja mingħajr alkoħol. Għan-nisa li jixtiequ aktar għajnuna biex jieqfu jixorbu, Kate toffri programm ta ’taħriġ onlajn ta’ 6 ġimgħat li jgħallem formula pass pass biex tbiddel ir-relazzjoni tiegħek mal-alkoħol għall-ġid.

Mommies Sober

Sober Mommies twaqqfet minn Julie Maida bħala spazju mingħajr ġudizzju għal ommijiet li jfittxu appoġġ lil hinn mill-metodi tradizzjonali ta ’rkupru ta’ droga u alkoħol, bħal programmi ta ’12-il pass. Fil-Mommies Sober, jagħrfu li l-irkupru jidher differenti għal kulħadd, u li huwa importanti li tiċċelebra l-isforzi kollha li saru.

Dan Moħħ Naked

Dan il-Moħħ Naked għandu l-għan li jerġa 'jimmodifika kif taħseb dwar l-alkoħol billi tneħħi x-xewqa li tixrob, aktar milli tgħallmek kif tkun sobru. Ibbażat fuq il-ktieb ta 'Annie Grace "This Naked Mind," dan il-blog joffri kontijiet personali minn nies li sabu sobriety permezz tal-ktieb u l-programm. Tista 'wkoll tisma' lil Annie twieġeb il-mistoqsijiet tal-qarrej f'reġistrazzjonijiet tal-vidjow stazzjonati fuq il-podcast.

Parti SobrieTea

Tawny Lara bdiet dan il-blog biex tesplora r-relazzjoni tagħha stess mad-drogi u l-alkoħol. Kiber f’eżami tas-sobrietà mil-lenti tal-inġustizzja soċjali. Tawny tammetti li l-irkupru tagħha kien jinvolvi qajjem għall-inġustizzji tad-dinja, li tgħid li kienet wisq assorbita minnha nnifisha biex tinnotaha waqt li kienet involuta f'abbuż ta 'sustanzi. Il-Partit SobrieTea jospita serje ta 'avvenimenti sober imsejħa Qari dwar l-Irkupru, fejn in-nies jistgħu jesprimu l-irkupru tagħhom b'modi kreattivi. Tawny jospita wkoll is-serje ta 'podcasts ta' Recovery Rocks ma 'Lisa Smith, avukat tal-Gen-X fi rkupru ta' 12-il pass. Huma jiddiskutu kwistjonijiet bħall-użu ta 'sustanzi, sfidi ta' saħħa mentali, u trawma.

Kelliema għall-Irkupru

Kelliema għall-Irkupru joffru firxa wiesgħa ta 'riżorsi għal nies li jirkupraw mill-vizzju fi kwalunkwe forma tiegħu, inkluż l-alkoħol. Huma għandhom l-akbar kollezzjoni ta 'taħditiet ta' rkupru rrekordjati bl-awdjo li jkopru 70 sena. Fuq il-blog tagħhom, il-qarrejja jistgħu jsibu stejjer ta ’rkupru personali minn bloggers u pariri dwar kif jibqgħu fl-irkupru.

Gwida tal-Bniet Sober

Jessica dehret li kellha kollox bħala DJ ta ’suċċess li jgħix f’Los Angeles jaħdem fl-iktar sħan partiti ta’ Hollywood u nightclubs. Minn ġewwa, iżda, sabet ruħha tuża l-alkoħol biex taħbi d-depressjoni u l-ansjetà li kienet qed tittratta magħha fil-ħajja ta 'kuljum tagħha. Ispirata mis-sobrietà tagħha stess, hija bdiet A Sober Girls Guide għal nisa oħra li qed jirkupraw. Hawnhekk issib informazzjoni ffokata fuq is-saħħa mentali, il-benessri, u gwida lejn l-irkupru.

Notifikat Sober

Dan huwa blog dwar sobriety iddisinjat għal nisa ta 'kulur li huma sobri jew iħarsu lejn sobriety. Huwa miktub minn Shari Hampton, mara sewda li tagħmilha ċara li filwaqt li l-blog mhuwiex esklussivament għal Suwed, żgur huwa inklużiv tal-Iswed. Int issib kontenut onest dwar il-vjaġġ ta 'sobriety, kif ukoll diskussjonijiet dwar ikel, mużika, u prattiċi ta' benessri bħal yoga u meditazzjoni. Shari ma jibżax minn suġġetti diffiċli. Int issib postijiet dwar x'għandek tagħmel meta terġa 'tirkadi, għaliex għandek bżonn tbiegħed lilek innifsek minn ċerti nies f'ħajtek, u għaliex kuljum ma tistax tkun ġurnata tajba.

Queeret

Queeret huwa blog u komunità għal queers introverti biex jaqsmu l-kumpanija ta 'xulxin f'laqgħat queer, kwieti u sober imsejħa Qalms. Josh Hersh beda Queeret (għaqda tal-kliem stramb u kwiet) bħala kont Instagram. Oriġinarjament ibbażat fi Brooklyn, kiber malajr u s'issa ospita laqgħat f'madwar tużżana bliet madwar l-Amerika. Fuq il-blog, issib kontenut maħsub dwar kif iġġib kalma u sobrietà fi spazji strani, flimkien ma 'podcasts, intervisti, u listi ta' avvenimenti.

Jekk għandek blog favorit li tixtieq tinnomina, jekk jogħġbok ibgħatilna email fuq [email protected].