L-Aqwa Blogs tal-Menopawsa tal-2020

Kontenut

• Goddess tal-Menopawsa
• MiddlesexMD
• Dr Anna Cabeca
• Red Hot Mamas
• Omm tal-Menopawsa
• Ellen Dolgen
• It-Tieni Rebbiegħa Tiegħi
• Dr Mache Sabel

Il-menopawsa mhix ċajta. U filwaqt li pariri u gwida mediċi huma importanti, il-konnessjoni ma 'xi ħadd li jaf eżattament dak li qed tesperjenza tista' tkun eżattament dak li għandek bżonn. Fit-tfittxija għall-aqwa blogs tal-menopawsa tas-sena, sibna bloggers li qed jaqsmu kollox. Nisperaw li ssib il-kontenut tagħhom informattiv, li jagħti s-setgħa, u tfakkira li xejn - {textend} lanqas il-menopawsa - {textend} ma jdum għal dejjem.

Goddess tal-Menopawsa

Kull min ifittex għerf dwar it-temp "il-bidla" isibha hawn. Għal Lynette Sheppard, il-menopawsa kienet kompletament ta 'tfixkil. L-esperjenza wasslitha biex issir taf eżattament kif nisa oħra kienu qed jimmaniġġjaw iż-żidiet u l-inżul kollha. Illum il-blog huwa ġabra ta ’stejjer tan-nisa li huma ta’ rfigħ daqskemm jirrakkontawhom.

MiddlesexMD

L-espert wara dan is-sit huwa Dr Barb DePree, ġinekologu u speċjalista tas-saħħa tan-nisa għal 30 sena.Għall-aħħar għaxar snin DePree iffoka fuq il-kwistjonijiet uniċi affiljati mal-menopawsa. Hija għenet lin-nisa jirnexxu, jifhmu l-bidliet, u jerġgħu jiskopru s-sesswalità tagħhom. MiddlesexMD jaqsam informazzjoni sostnuta minn esperti u jistabbilixxi “riċetta” pass pass għas-saħħa sesswali. Is-suġġetti jvarjaw minn saħħa ta 'estroġenu u għadam għal rakkomandazzjonijiet ta' prodotti tal-vibraturi.

Dr Anna Cabeca

OB-GYN u awtur tal-ktieb "The Hormone Fix," Dr Anna Cabeca tidħol bla biża 'fil-problemi tal-bużżieqa tal-awrina, ċpar tal-moħħ, diskrezzjoni sesswali baxxa, u ħafna aktar fuq il-blog tagħha. Hija kollha dwar l-għoti tas-setgħa lin-nisa biex jiskopru mill-ġdid l-enerġija, is-sesswalità, u l-ferħ waqt il-menopawża, kemm jekk dan ifisser li taqsam kif tirrestawra saħħtek mingħajr mediċini bir-riċetta, tipprevjeni t-telf ta 'xagħar, jew tmantni "l-partijiet femminili delikati tiegħek." L-entużjażmu, l-għarfien espert, u l-passjoni personali ta 'Cabeca biex tgħin lin-nisa jinfdu kull biċċa kontenut fuq il-blog tagħha.

Red Hot Mamas

Imwaqqfa minn Karen Giblin fl-1991, Red Hot Mamas & circledR; huwa programm attiv ta 'edukazzjoni u involviment li jagħti lin-nisa dak kollu li għandhom bżonn biex jgħixu l-ħajja kif iridu matul - {textend} u anke wara - {textend} menopawsa.

Red Hot Mamas & circledR; hija ddedikata biex iġġib l-aħjar informazzjoni u riżorsi lin-nisa biex jittrattaw il-menopawsa u jgawdu l-ħajja f'kull pass tat-triq. Jipprovdi doża b'saħħitha ta 'informazzjoni ta' kwalità u fatti ewlenin dwar il-menopawsa, inklużi: l-effetti li l-menopawsa jista 'jkollha fuq saħħet in-nisa; kif jiġu ttrattati l-effetti permezz ta 'strateġiji u għażliet ta' stil ta 'ħajja; u għażliet ta 'trattamenti preskritti u alternattivi disponibbli. U, jekk dan l-għarfien huwa dak li tixtieq, Red Hot Mamas għandu dak li għandek bżonn. Hija r-riċetta perfetta għall-benessri u l-vitalità u ħajja sħiħa, attiva u taħraq.

Omm tal-Menopawsa

Li tidħaq bit-tibdil tal-ħajja hija l-approċċ preferut ta 'Marcia Kester Doyle. Kull min jaqra l-blog tagħha ma jistax ma jingħaqadx magħha. L-awtriċi u l-blogger taqsam il-ħsibijiet tagħha dwar it-tajjeb, il-ħażin, u n-naħa kerha detta tal-mayhem tal-menopawsa f'postijiet li huma iġjeniċi u rrelatabbli.

Ellen Dolgen

L-edukazzjoni tal-menopawsa hija l-missjoni ta 'Ellen Dolgen. Wara li tħabat bis-sintomi, hija bdiet tagħti s-setgħa lil ħaddieħor billi tgħinhom jifhmu din il-fażi tal-ħajja. U hi tagħmel dan b'approċċ chatty li fl-istess ħin huwa ta 'faraġ u serħan il-moħħ.

It-Tieni Rebbiegħa Tiegħi

Il-menopawsa tista 'tkun suġġett diffiċli biex tinfetaħ, u dan jagħmel in-navigazzjoni tal-vjaġġ saħansitra iktar ta' sfida. Li l-konverżazzjoni dwar il-menopawsa titfassal waqt li toffri gwida u appoġġ huwa l-għan fit-Tieni Rebbiegħa Tiegħi. B'perspettiva diretta u pożittiva, il-karigi hawn huma varjati u prattiċi. Int issib informazzjoni dwar trattamenti alternattivi għall-iżbilanċ ta 'l-ormoni - {textend} bħal akupuntura u rimedji omeopatiċi - {textend} flimkien ma' pariri li jagħtu s-setgħa dwar is-sess f'nofs il-ħajja.

Dr Mache Sabel

Mache Seibel, MD, huwa espert fl-affarijiet kollha relatati mal-menopawsa. Huwa tabib rikonoxxut nazzjonalment magħruf biex jgħin lin-nisa jinnavigaw fis-sintomi tal-menopawsa bħal disturbi fl-irqad, varjazzjoni fil-piż, fwawar, u stress. Fuq il-blog, il-qarrejja jsibu postijiet informattivi u ottimisti dwar kif jibqgħu pożittivi mal-menopawsa kif ukoll pariri għall-ħajja ta ’kuljum. Kif jgħid Dr Mache, "huwa aħjar li tibqa 'tajjeb milli tfejjaq."

Jekk għandek blog favorit li tixtieq tinnomina, jekk jogħġbok ibgħatilna email fuq [email protected].